Esta vez hablo de como algunas personas se auto diagnostican o son diagnosticadas por personas no calificadas, este es el segundo de tres podcasts en los cuales se abordará el tema de la depresión,

En este podcast se aborda lo que es el tema del minimalismo, consumismo, como somos victimas a veces de los algoritmos para comprar cosas & una pequeña opinión del mini documental Less is Now (Menos es más) de Netflix.

Esta vez abordo el tema de la Anhedonia el cual es un síntoma perteneciente a la depresión, espero les guste & recuerden pedir ayuda & asistir a terapia en caso de ser necesario.

En esta ocasión relato algunas experiencias que he tenido & diferencias que noté durante mi tiempo de estudiante & el poco tiempo que tengo laborando, espero les sirva a todas las personas que se encuentran estudiando & quizá piensen un poco como yo en especial en lo del servicio social.

En este episodio se abordan pequeños tips para poder hacer Home Office o Estudiar de una mejor manera, quizá todos ya sabían esto pero puede que haya gente que no aplique aún estos consejos.

En este episodio abordo un pensamiento random que suelo tener, en verdad aprecio a la gente a mi alrededor & valoro sus intenciones, me ayudan a que este pensamiento no tome control.