Älska måndagar

Älska måndagar

By Move Management ABBusinessManagement
Download on the App Store

Älska måndagar episodes

  • 26. Förväntningar – vän eller fiende?

    Vi bär dem med oss överallt – på jobbet och hemma i alla relationer och situationer. I det här avsnittet av Älska måndagar djupdyker vi i förväntningarnas värld: varför de kan lyfta oss, hur de kan sänka oss och vad som händer när de inte uttalas högt.

    Maria och Daniel delar både skratt och insikter om självförväntningar, outtalade krav och hur vi kan använda förväntningar medvetet för att skapa bättre relationer, mer trygghet och mer arbetsglädje.

    Välkommen in i en värld där ledarskap är tillgängligt, roligt och framför allt mänskligt. Vi inspirerar, utmanar och reflekterar över situationer och dilemman som vi alla möter – både i arbetslivet och privat.

    Oavsett om du är en erfaren ledare, en nyfiken nybörjare eller bara vill förstå hur vi människor fungerar – häng med oss i Älska måndagar!


    43 min
  • 25. Ny säsong och tillbaka från semestern

    Välkommen tillbaka till Älska Måndagar! Kaffet smakar lite annorlunda, kalendern fylls på och sanden mellan tårna är utbytt mot tangentbordsknapprande.

    Sommaren är slut, men det betyder också en ny chans att sätta riktning, fylla på med energi och göra hösten till något riktigt bra. I dag pratar vi om augustieffekten och hur vi tar med oss det bästa från ledigheten – och lämnar resten kvar på stranden.

    Välkommen in i en värld där ledarskap är tillgängligt, roligt och framför allt mänskligt. Vi inspirerar, utmanar och reflekterar över situationer och dilemman som vi alla möter – både i arbetslivet och privat.

    Oavsett om du är en erfaren ledare, en nyfiken nybörjare eller bara vill förstå hur vi människor fungerar – häng med oss i Älska måndagar!


    32 min
  • 24. Halvtidsvila och dags för reflektion

    Det är dags för halvtidsvila och vi rundar av denna säsong genom att reflekterar över händelserna så här långt.


    Men vi börjar med att ställa oss frågan om vad är egentligen reflektion? Och Daniel levererar en mindre föreläsning på ämnet.


    Maria delar med sig av hur hon inte gillar excel men ändå går igång på siffror och vi summerar årets höjdpunkter men även utmaningar och tar med oss en hel del lärdomar längst vägen.


    Välkommen in i en värld där ledarskap är tillgängligt, roligt och framför allt mänskligt. Vi inspirerar, utmanar och reflekterar över situationer och dilemman som vi alla möter – både i arbetslivet och privat.


    Oavsett om du är en erfaren ledare, en nyfiken nybörjare eller bara vill förstå hur vi människor fungerar – häng med oss i Älska måndagar!



    41 min
  • 23. Skrota chefsskapet – fram med medarbetarskapet!

    Vad  händer om vi skrotar chefer – och istället riktar strålkastarljuset mot medarbetarskapet?

    Är framtidens organisationer chefslösa?

    I det här avsnittet av Älska måndagar tar vi ett kliv bort från traditionellt chefstänk och snackar om vikten av medarbetare som kliver fram, tar ansvar och bidrar till att skapa en riktigt bra arbetsplats.

    Vi utmanar tanken om att "det är chefens ansvar" och ställer frågan: Om vi skulle designa en organisation utan chefer vad skulle behöva lösas?

    Välkommen in i en värld där ledarskap är tillgängligt, roligt och framför allt mänskligt. Vi inspirerar, utmanar och reflekterar över situationer och dilemman som vi alla möter – både i arbetslivet och privat.

    Oavsett om du är en erfaren ledare, en nyfiken nybörjare eller bara vill förstå hur vi människor fungerar – häng med oss i Älska måndagar!

    48 min
  • 22. När krisen kommer – har du koll på dig själv?

    När krisen slår till ställs ledarskapet på sin spets. Hur behåller man lugnet, fattar kloka beslut och kommunicerar tydligt – samtidigt som känslorna stormar och vem blir man i en kris?

    I det här avsnittet dyker vi ner i krishanteringens värld. Vi pratar om vad som händer med oss som människor i krissituationer, och hur man kan rusta sig i förväg.

    Vi delar också med oss av personliga berättelser och konkreta tips för att leda genom och hantera en kris.

    Välkommen in i en värld där ledarskap är tillgängligt, roligt och framför allt mänskligt. Vi inspirerar, utmanar och reflekterar över situationer och dilemman som vi alla möter – både i arbetslivet och privat.

    Oavsett om du är en erfaren ledare, en nyfiken nybörjare eller bara vill förstå hur vi människor fungerar – häng med oss i Älska måndagar!

    43 min
  • 21. Vem tror du att du lurar? – Om bluffsyndromet

    Har du haft känslan av att du bara haft tur? Att du snart kommer bli "avslöjad"?

    Du är inte ensam – det kallas bluffsyndromet.

    I det här avsnittet pratar vi om hur det känns att vara kompetent på pappret men osäker på insidan. Vi delar egna upplevelser (ja, vi har också känt oss som bluffar), varför det här är så vanligt – särskilt bland högpresterande – och hur du kan börja ta makten över känslan.

    🧠 Vi pratar självtvivel, prestation och varför du inte behöver vara perfekt.

    💬 Maria berättar om när hon kände sig som en riktig bluff.

    🛠️ Daniel bjuder på konkreta sätt att samla bevis mot bluffen i huvudet.

    Det här är ett avsnitt för dig som nån gång känt: "Vad gör jag ens här?"

    Välkommen in i en värld där ledarskap är tillgängligt, roligt och framför allt mänskligt. Vi inspirerar, utmanar och reflekterar över situationer och dilemman som vi alla möter – både i arbetslivet och privat.


    Oavsett om du är en erfaren ledare, en nyfiken nybörjare eller bara vill förstå hur vi människor fungerar – häng med oss i Älska måndagar!


    37 min
  • 20. Firar vi alldeles för lite?

    Vi firar alldeles för lite! I det här avsnittet dyker vi ner i något som ofta glöms bort mitt i vardagsstressen – nämligen firande. Varför är det så viktigt att stanna upp och

    uppmärksamma det som går bra? Och hur firar vi på ett sätt som känns genuint – och inte bara som en tårta som någon ställde i lunchrummet? 

    🎉 Maria bjuder på en firarstory med extra glitter.

    🎈 Daniel funderar på hur han helst vill bli firad (spoiler: det involverar Maldiverna och

    Greenfee på Bro Hof).

    💡 Vi snackar ansvar – är det chefens jobb, en festkommitté, eller allas?

    Vi landar i ett gemensamt budskap: Fira mer – för det är faktiskt roligare när vi har kul tillsammans!

    Välkommen in i en värld där ledarskap är tillgängligt, roligt och framför allt mänskligt. Vi inspirerar, utmanar och reflekterar över situationer och dilemman som vi alla möter – både i arbetslivet och privat.

    Oavsett om du är en erfaren ledare, en nyfiken nybörjare eller bara vill förstå hur vi människor fungerar – häng med oss i Älska måndagar!

    40 min
  • 19. Prokrastinering – ett hinder för många eller ren lathet?

    Varför skjuter vi upp saker – och vad kan vi göra åt det? I det här avsnittet tar Maria och Daniel sig an fenomenet uppskjutarbeteende. De delar egna exempel på när de fastnat i prokrastinering, varför det händer och framför allt – hur vi kan bryta mönstret och få saker gjorda.

    Maria går igenom fyra typer av prokrastinerare: perfektionisten, tidsoptimisten, distraktionsjägaren och den överväldigade. Vilken kategori hamnar Daniel i? Och vad har grodor (igen!) med lösningen att göra?

    Välkommen in i en värld där ledarskap är tillgängligt, roligt och framför allt mänskligt. Vi inspirerar, utmanar och reflekterar över situationer och dilemman som vi alla möter – både arbetslivet och privat.

    Oavsett om du är en erfaren ledare, en nyfiken nybörjare eller bara vill förstå hur vi människor fungerar – häng med oss i Älska måndagar!


    35 min
  • 18. Är 4 timmars-veckan 40-timmars veckans död?

    Vi har genom historien successivt ökat effektiviteten och minskat arbetstiden. Från 7 dagar till 6 dagar, från 12 timmar till 8. Senast vi ändrade våra arbetstider var för 50 år sen, kanske är det dags igen?

    Daniel berättar om sin tidigare kollega som straffades för att vara lite för bra och Maria lär oss om hur 4-timmars veckan kan vara vägen till lycka.

    Välkommen in i en värld där ledarskap är tillgängligt, roligt och framför allt mänskligt. Vi inspirerar, utmanar och reflekterar över situationer och dilemman som vi alla möter – både i arbetslivet och privat.

    42 min
  • 17. Kommunikation – ett nödvändigt ont?

    Kommunikation – något vi gör hela tiden, men ändå lyckas klanta till dagligen. 


    Är kommunikation och misskommunikation grunden till allt gott och ont?  


    Maria och Daniel går igenom fyra viktiga byggstenar för bra kommunikation (särskilt när det där gruppmailet ska skickas!) Det pratas även om vikten av att anpassa sig till mottagaren och vilken faktor som kan försvåra kommunikationen rejält. 

    Daniel erkänner ett ointresse för andra människor och Maria avslöjar sina tomma ”mamma-ja”. Och vad har Anders Tegnell med saken att göra?

    Välkommen in till en värld där ledarskap är tillgängligt, roligt och framför allt mänskligt. Vi inspirerar, utmanar och reflekterar ihop över situationer och dilemman som vi alla möter. 


    Oavsett om du är erfaren ledare, nyfiken nybörjare eller bara vill förstå hur vi kan påverka varandra – häng med oss!

    41 min

About Älska måndagar

From the publisher's feed

I den här podden tar vi ner ledarskap från piedestalen och gör det till något lika naturligt som vardagskaffet. Vi tror inte att ledarskap är något komplicerat eller bara till för några få, det är…