ALWAYS IN BETA

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By Tiago PereirasEducationSelf-Improvement
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ALWAYS IN BETA episodes

  • Descobrindo o Poder da Condução de Energia em Nossos Corpos

    Todos nós sabemos que somos formados por sistemas complexos e interconectados, mas você já parou para pensar no papel da energia em nosso funcionamento? A condução de energia é essencial para o equilíbrio e a vitalidade de nosso organismo.
    Em nível celular, nosso corpo é uma fonte contínua de energia. As mitocôndrias, conhecidas como as "usinas de energia" das células, produzem adenosina trifosfato (ATP) por meio de processos metabólicos. O ATP é a moeda energética que impulsiona todas as atividades celulares.
    Além disso, há um complexo sistema de comunicação energética em nosso corpo. Por meio dos meridianos e pontos de acupuntura, a energia vital, chamada de "qi" ou "prana" em diferentes tradições, flui em padrões específicos, nutrindo e conectando nossos órgãos e sistemas.
    Essa bioenergia também está presente em nossos campos eletromagnéticos. Cada célula do nosso corpo emite uma frequência eletromagnética sutil, criando um campo energético único que se estende além dos limites físicos.
    Práticas como a meditação, a respiração consciente e a visualização podem ajudar a equilibrar e fortalecer nossa energia vital.
    Além disso, terapias complementares, como a acupuntura e o reiki, trabalham com os meridianos e pontos de energia para restaurar o fluxo energético adequado em nosso corpo, auxiliando no alívio de dores, redução do estresse e fortalecimento do sistema imunológico.
    Estudos científicos também têm investigado a influência da energia sutil em nossa saúde. Pesquisas sugerem que a estimulação de pontos específicos de energia pode afetar a liberação de neurotransmissores e hormônios, bem como modular a expressão gênica, promovendo equilíbrio e bem-estar em diversos níveis.
    Para começar, vamos falar do que se trata a energia sutil. Para a Física, a energia é a competência que um corpo, substância ou um sistema físico possui de realizar trabalhos. A energia sutil não se refere a corpos físicos, mas a corpos sutis. E o que seriam eles? Todo o aspecto abstrato da existência, aquilo que não podemos ver, ouvir ou tocar, mas conseguimos sentir. Está presente em nós seres vivos e faz parte de nossa consciência. Existem diferentes linhas que classificam os corpos sutis de acordo com seu campo de atuação como vital, emocional, mental, causal etc.
    #energiasutil #biohacking #vibracao
    Essas energias influenciam os ambientes, as pessoas, as relações entre as pessoas, afetam os resultados das empresas e a forma como as empresas se relacionam no mercado em que atuam e com os seus clientes.
    Todos nós temos um “corpo sutil”, que é formado pelas energias sutis que carregamos e geramos através de nossos pensamentos e sentimentos.
    As empresas por sua vez, sendo elas formadas por indivíduos, que são todos aqueles que fazem parte do “corpo empresarial”, também tem seu corpo sutil.
    O corpo sutil empresarial é formado pela soma das energias sutis de todos os que compõem o corpo empresarial, isto é, o corpo sutil de cada indivíduo que fazem parte da empresa.
    Quando falamos da união das energias sutis de um grupo de pessoas, denominamos essa formação energética de “egrégora”. As energias resultantes dessa egrégora podem influenciar no padrão de comportamento de pessoas e situações no local onde esse grupo interage.
    E é esse tipo de situação que ocorre nas empresas: As empresas formam sua egrégora, os funcionários alimentam seus corpos sutis dessa energia e acabam também retroalimentando com suas energias o corpo sutil da empresa.
    Por exemplo: imaginemos uma empresa fictícia. Essa empresa tem um setor com 10 funcionários. O chefe desse setor é extremamente exigente e não reconhece o esforço dos funcionários em atingir as metas mensais estabelecidas pela empresa. Como resultado das atitudes do chefe, os funcionários desse setor começam a ficar desmotivados e reclamam frequentemente das coisas que acontecem na empresa.

    12 min
  • ALWAYS IN BETA COM LAVOUSIER ( INTELIGÊNCIA ARTIFICIAL E NEUROCIÊNCIA)

    Podcast ''Always In Beta'' Recebi Lavousier Ferreira CEO da Mentor Med
    Meu convidado Começou a programar há 20 anos. Por causa da programação ficou curioso sobre aprendizagem, por isso, á 17 anos estuda neurociência e psicologia.
    Há 15 anos entrou no curso de Licenciatura em Computação na UnB e começou a ter contato com pedagogia e psicologia da aprendizagem.
    Fez cursos no MIT, Harvard e Stanford: Innovating in Health Care, Exercising Leadership, Data science: R basics, Data Science Visualization, Statistical Learning, Machine Learning, Collaborative Data Science for Healthcare e Rhetoric - The art of persuasive Writing and Speaking.
    Na Universidade de Brasília se formei em computação e aproveitei os cursos abertos para estudar: contabilidade, psicologia, economia e empreendedorismo.
    Tem 10 anos de experiência com Inteligência Artificial.
    Há 7 anos trabalha meio periodo no Banco do Brasil gerenciado a infra de I.A, Big Data e BI.
    Há 5 anos criou uma startup para ajudar alunos do ensino médio com jogos e animações nas aulas de matemática.
    A Mentor Med conecta alunos de medicina com residentes e clinicas médicas, para o aluno escolher e ser aprovado na residencia medica, utilizamos Inteligência Artificial para criar um mapa comportamental do aluno de medicina, para que ele tenha mentorias e aulas de clinicas médicas e psicólogos, de acordo com seu perfil, para ajudar a escolher a área de residência e desenvolver soft skills, desde o inicio do curso. Caso já tenha escolhido ou tenha dúvida ajudamos a validar a area de residencia mais adequada ao seu perfil, indicamos mentorias e aulas presenciais ou remotas das clínicas médicas e residentes.

    49 min
  • AUTORIZAÇÃO CONCEDIDA A ELON MUSK e A NEURALINK: E AGORA?

    A Neuralink foi criada pelo empresário em 2017 com a proposta de “hackear” o cérebro humano. Nesse sentido, a companhia revelou, em 2020, um implante cerebral. O dispositivo poderá ser útil para ajudar pessoas que sofrem de algum tipo de problema neurológico, como tetraplegia.
    Para desenvolver a sua tecnologia, a Neuralink recorre a testes com animais. Do ponto de vista legal, não há nenhum problema nisso. A exemplo de várias outras companhias nos Estados Unidos, a empresa de Musk têm autorização para usar animais em experimentos.
    Ao discutir os riscos e benefícios da Neuralink, é importante considerar diversos aspectos. Vamos explorar cada um deles em detalhes:
    Benefícios da Neuralink:
    Tratamento de condições neurológicas: A Neuralink tem o potencial de tratar condições como Parkinson, epilepsia e lesões na medula espinhal, permitindo a estimulação cerebral precisa e restaurando a funcionalidade.
    Recuperação de deficiências físicas: A tecnologia poderia oferecer a pessoas com deficiências físicas graves a capacidade de controlar próteses ou dispositivos assistivos diretamente com o pensamento, possibilitando uma maior independência e qualidade de vida.
    Aprimoramento cognitivo: A conexão direta entre o cérebro e a inteligência artificial poderia aumentar as habilidades cognitivas e a capacidade de processar informações, permitindo que os humanos acessem conhecimentos e realizem tarefas de forma mais rápida e eficiente.
    Avanços na pesquisa científica: A Neuralink poderia fornecer aos cientistas uma compreensão mais profunda do cérebro humano, ajudando no desenvolvimento de novos tratamentos e terapias para uma variedade de condições neurológicas.
    Riscos da Neuralink:
    Riscos cirúrgicos e de segurança: A implantação de eletrodos no cérebro envolve cirurgia e, como qualquer procedimento cirúrgico, há riscos associados, como infecções, danos cerebrais e complicações. Além disso, garantir a segurança do dispositivo e evitar possíveis efeitos adversos a longo prazo é essencial.
    Privacidade e segurança de dados: Conectar o cérebro a dispositivos externos apresenta desafios significativos em termos de privacidade e segurança de dados. É essencial garantir que as informações cerebrais sejam protegidas contra acesso não autorizado e uso indevido.
    Dependência tecnológica: Há preocupações sobre a criação de uma sociedade cada vez mais dependente da tecnologia neural, onde as pessoas possam se sentir obrigadas a adotar a Neuralink para competir ou participar plenamente na sociedade.
    Questões éticas: A Neuralink levanta questões éticas complexas, incluindo consentimento informado para cirurgias invasivas no cérebro, distribuição justa do acesso à tecnologia, efeitos na autonomia e identidade pessoal, entre outros aspectos.
    Desigualdade e disparidades: Se a Neuralink se tornar uma tecnologia acessível apenas para uma elite privilegiada, pode acentuar ainda mais as desigualdades existentes entre as pessoas.
    É importante reconhecer tanto os benefícios potenciais quanto os riscos associados à Neuralink. A medida em que essa tecnologia avança, é necessário um debate ético e um escrutínio rigoroso para garantir que ela seja desenvolvida e implementada de forma responsável, respeitando a segurança, a privacidade e o bem-estar das

    16 min
  • PRINCIPAIS PONTOS ABUNDANCE 360

    #peterdiamandis #abundance360 #biohacking
    Para quem não conhece o ABUNDANCE 360 é um evento hibrido anual que ocorreu em Los Angeles no início deste ano e contou com a presença de centenas de pessoas.
    O prestigiado evento, organizado pelo mundialmente renomado futurista Dr. Peter H. Diamandis é onde os pensadores visionários se reúnem para aprender como aproveitar as tecnologias mais recentes, criar riqueza e resolver os maiores desafios do mundo.
    Eu tive o prazer de acessar o conteúdo em função do #networking que cultivo aqui na rede, e agora vou trazer para você um breve resumo do que eu vi, demorei mas postei!
    É como viajar para o Futuro!
    Os principais pontos do evento que durou quase 4 dias:
    1) Inteligência Artificial (IA)
    Foi abordado os conceitos fundamentais de IA, incluindo aprendizado de máquina, aprendizado profundo e processamento de linguagem natural. Os palestrantes também discutiram os desafios e oportunidades da adoção da IA, seu impacto na sociedade, as mais recentes tecnologias, ferramentas e técnicas de IA, bem como estudos de caso e melhores práticas dos principais especialistas na área.
    2) Abundância
    Buscar abundância e fornecer dicas práticas e estratégias para cultivar a abundância em vários aspectos de sua vida. Esteja você buscando maior prosperidade financeira, melhores relacionamentos, saúde melhorada ou simplesmente mais felicidade e paz de espírito, esta trilha fornecerá insights e ferramentas para ajudá-lo a atingir seus objetivos.
    3) Tecnologias exponenciais
    O foco foi a oportunidades e desafios apresentados pelo crescimento exponencial da tecnologia na indústria da saúde e nos negócios. Embora as exponenciais tenham trazido enormes benefícios, elas também trazem novos desafios. Os palestrantes especializados discutiram essas questões e informações sobre como as organizações de saúde podem enfrentar esses desafios e como as empresas podem ficar à frente da curva.
    4)Longevidade
    Nos últimos anos, os avanços da ciência e da tecnologia tornaram possível prolongar a expectativa de vida humana e melhorar a qualidade de vida de populações que estão envelhecendo. Os palestrantes do A360 discutiram os últimos desenvolvimentos no campo da longevidade, incluindo a biologia do envelhecimento, intervenções no estilo de vida e terapias emergentes, com destaque para o Dr David A. Sinclair A.O., Ph.D. falando sobre o HealthSpan ( tempo de vida útil)
    Eles também discutiram as implicações éticas e sociais do aumento da expectativa de vida humana, bem como os desafios e oportunidades apresentados por este campo em rápida evolução, me lembrei do livro Homo Deus de Yuval harari inclusive!
    5)Moonshots
    Moonshots são ideias ambiciosas e revolucionárias que têm o potencial de revolucionar setores inteiros e transformar o mundo em que vivemos. Foi inclusive o último tópico abordado com Tony Robbins e o próprio Peter!
    Livro ABUNDÂNCIA de  @peterdiamandis 
    https://a.co/d/58XfCi6
    Viva a ABUNDÂNCIA!

    18 min
  • ALWAYS IN BETA COM EVAN -STRESS REGULATION COACH

    Evan Gomide .Podcast
    Apresentação
    Sua história
    Como conheceu o Biohacking
    Como funciona seu Trabalho
    A importância do Sistema nervoso Autonomo
    Trabalho como Stress Manager Coach
    Causos de mineiro
    O que é Always in beta para você?
    Mensagem final para os seguidores

    59 min
  • A TECNOLOGIA JA ESTÁ PREJUDICANDO AS NOVAS GERAÇÕES

    Participei do Programa Santiago Produções para falar de tecnologia. Entre vários assuntos o evento Conexas que tem o objetivo de desenvolver uma cidade tecnológica e inteligente, startups, Chat GPT e os impactos da inteligência artificial na vida dos seres humanos.

    As tecnologias digitais transformaram completamente nossas vidas nos últimos dois anos e começaram a remodelar completamente o cenário da saúde. É importante analisar as previsões sobre tendências tecnológicas na área da saúde porque para obter resultados possíveis é preciso evitar falsas expectativas. A hype cycle pode resultar em informações enganosas sobre a tecnologia levando à desconfiança dos usuários. Por outro lado, algumas tecnologias e empresas precisam de destaque, pois podem fazer a transformação da saúde ser real.

    Nos últimos anos foram criadas listas de tecnologias de saúde digital e recentemente foi publicado uma lista com 50 itens de um ciclo de hype que mostra as 50 tecnologias de saúde digital mais promissoras .

    Lista das 50 tendências:

    1. Computação quântica
    2. Bioimpressão 3D
    3. Reconhecimento facial em hospitais
    4. Biomarcadores vocais
    5. Próteses de impressão 3D
    6. Robôs em hospitais
    7. Realidade aumentada na educação do paciente
    8. IA em design de drogas
    9. Realidade aumentada na educação médica
    10. Plataformas de transporte médico
    11. 5G privado na saúde
    12. Testes de laboratório em casa
    13. Drogas de impressão 3D
    14. Drones médicos
    15. IA em diagnóstico
    16. Aplicativos de voz para texto
    17. IA na tomada de decisão médica
    18. Nutrigenômica
    19. Equipamento de impressão 3D
    20. Realidade virtual na educação do paciente
    21. Chatbots
    22. Dispositivos de diagnóstico portáteis
    23. Realidade aumentada em cirurgia
    24. Aparelhos de ultrassom portáteis
    25. Realidade virtual no treinamento de funcionários
    26. Robôs em reabilitação
    27. Próteses baseadas em IA
    28. Pesquisa de longevidade
    29. Dispositivos de nutrição
    30. Programas de bem-estar dos funcionários
    31. Exoesqueletos
    32. Recrutamento de ensaios clínicos
    33. Gestão de ensaios clínicos
    34. Aplicativos de atendimento remoto
    35. Computação em nuvem
    36. Aplicativos de nutrição
    37. Companheiros de robôs
    38. Soluções de gestão de medicamentos
    39. Serviços de genômica pessoal
    40. Teste de microbioma
    41. Plataformas de atendimento remoto
    42. Seguro de saúde digital
    43. Relógios inteligentes
    44. Dispositivos de saúde vestíveis
    45. Registros Pessoais de Saúde
    46. Registros Médicos Eletrônicos
    47. Aplicativos de saúde para smartphones
    48. Aplicativos de saúde mental
    49. Rastreadores de fitness
    50. Realidade virtual no tratamento da dor

      51. O que é um ciclo de hype?

      *Hype cycle é uma apresentação gráfica que é usada para representar a maturidade, adoção e aplicação social de tecnologias específicas.

      O termo e o conceito vêm da empresa americana de pesquisa e consultoria Gartner. Seu infográfico mostra em que nível de maturidade estão várias tecnologias e como elas são usadas e percebidas. Eles também mostram como essas tecnologias são potencialmente relevantes para resolver problemas reais de negócios e explorar novas oportunidades.  O conceito também pode ser altamente informativo sobre tecnologias na área da saúde.

      Mostrar as tendências em seu nível de maturidade pode ajudar a evitar expectativa desnecessária em torno de uma tecnologia; ao mesmo tempo, pode ajudar a criar esperança de que certas tecnologias melhorarão a relação médico-paciente por meio da transformação cultural necessária.

      Como interpretar o infográfico?

      A curva de hype representa o nível de expectativas associadas a uma determinada tecnologia – quanto mais alto na curva, maior a antecipação. A posição da tecnologia na escala horizontal reflete como ela se relaciona com a realidade prática – se espera-se que seja útil apenas na prática ou se atingiu o patamar de fornecer soluções reais de saúde.


      Fonte: Medical Futurist


      1 hr 7 min
    51. BIOHACKING NA INTERSECÇÃO DA ARTE E CIÊNCIA

      Biohacking é o uso da ciência, tecnologia e um profundo conhecimento da fisiologia e nutrição humana para otimizar o desempenho, a saúde e o bem-estar. O biohacking é uma arte em si, e sua “escultura” é o indivíduo.
      A força motriz por trás do tema é uma abordagem holística para saúde e bem-estar. Se o bem-estar é o objetivo de longo prazo, a saúde humana não pode ser abordada de forma reducionista. Portanto, o segredo para uma vida melhor não pode ser encontrado em frascos de comprimidos, dietas da moda ou regimes de exercícios da moda.
      O oposto do reducionismo é o holismo. Durante muito tempo, pensou-se que resolver o enigma da genética humana forneceria respostas para todas as questões sobre saúde e bem-estar.
      Em vez disso, apenas recentemente começamos a entender a importância de fatores ambientais complexos (ou seja, epigenética) neste contexto. Ao estudar genes individuais, temos evidências de que sua função é de fato controlada pela influência do ambiente sobre eles. Muitas pessoas modernas têm todo tipo de conhecimento em saúde, mas poucas pessoas aplicam o que aprenderam na prática. A pesquisa científica muitas vezes tenta identificar um único fator que determina um resultado desejado. Mesmo assim, as teorias estudadas e os conselhos de especialistas recebidos permanecem apenas suposições até que o leitor teste seu impacto sobre os indivíduos. Assim, uma teoria pode levar a uma experiência pessoal com significado prático.
      Não existe uma bala mágica para melhorar a felicidade. Quando se trata de saúde do desenvolvimento, as mudanças holísticas necessárias só podem ser alcançadas implementando várias abordagens simultaneamente. Efeitos compostos sugerem que 1+1=3. Em outras palavras, a saúde geral não é resultado de um único alimento, suplemento dietético ou medicamento. As melhorias mais dramáticas no bem-estar de uma pessoa podem ser alcançadas por meio da interação entre as várias abordagens. Essa noção de que o todo é maior que a soma de suas partes é chamada de emergência. Por exemplo, em vez de tomar pílulas para dormir, eles optaram por otimizar sua nutrição, regime de exercícios e outros fatores ambientais. A armadilha do holismo está na chamada navalha de Occam - para fins de implementação prática, a teoria deve ser o mais simples possível e reduzir o número de fatores explicativos.De acordo com o princípio da navalha de Occam, dentre as teorias concorrentes, a mais simples deve ser selecionada.
      Outro problema do holismo é que é difícil navegar de forma indiscutível no complexo campo da causalidade envolvendo múltiplos fatores. Na verdade, essa busca sem fim pelo eu pode ser considerada como a fronteira final ou origem que nunca pode ser totalmente capturada, apesar do esforço. O assunto deste livro — saúde e bem-estar — apresenta um paradoxo. Devido à compreensão humana limitada, talvez nunca saibamos o segredo da saúde geral ou da imortalidade. No entanto, por meio de suposições calculadas, experimentação extensiva e pura sorte, podemos obter resultados muito bons. Nos grandes centros de biohacking na Finlândia e na Califórnia, existe a noção de que aumentar a saúde é mais barato e lucrativo do que curar doenças. Isso também é chamado de cuidado preventivo. Esta abordagem baseia-se no conhecimento de cientistas e teóricos, bem como implementadores práticos.O objetivo é identificar sistematicamente o que traz os melhores resultados para você como indivíduo. De fato, o biohacking coloca o indivíduo no foco das ciências da saúde e do bem-estar.

      20 min
    52. DALAI LAMA: O FIM DA INGENUIDADE DE UM ADULTO?

      Segundo a crença budista, os Dalai Lamas são considerados as manifestações do Bodhisattva (Buda) da Compaixão, que escolheu reencarnar para servir ao povo. Ainda conforme a religião, ele reencarnou 13 vezes desde 1391, quando nasceu o primeiro de seus encarnados. Normalmente, um método antigo é usado para encontrar o novo líder.
      A busca começa quando o Dalai Lama anterior morre. Às vezes, ela é baseada em sinais que a encarnação anterior deu antes de morrer.
      Uma polêmica envolvendo Dalai Lama chamou atenção nesta segunda-feira (10). O líder espiritual teve de se desculpar após um vídeo em que ele beija uma criança na boca e depois pede para ela “chupar” sua língua, em um evento no norte da Índia.
      Em um comunicado divulgado nesta segunda, o escritório do Dalai Lama disse que “deseja se desculpar com o menino e sua família, bem como com seus muitos amigos em todo o mundo, pela dor que suas palavras podem ter causado”, acrescentando que “lamenta” o incidente ocorrido.
      “Sua Santidade costuma provocar as pessoas que conhece de maneira inocente e divertida, mesmo em público e diante das câmeras”, diz o texto.
      Ele estava em um evento com a M3M Foundation, braço filantrópico da imobiliária indiana M3M Group, com sede em Dharamshala, onde o Dalai Lama vive em exílio permanente.
      A instituição pontuou que condena “toda forma de abuso infantil”.
      Na cultura tibetana, é comum ver os avós idosos não apenas darem um beijinho na boca das crianças pequenas, mas também dar um pequeno doce ou pedaço de comida às crianças diretamente de suas bocas. Esta pode não ser a norma de sua cultura, mas isto é comum. Depois que o avô ou avó da um beijo e um doce, já que não resta nada na boca, nada mais para dar, eles dizem "Ok, agora 'coma minha língua' (não 'chupe', como Sua Santidade disse equivocadamente devido ao seu inglês pouco proficiente). A frase tibetana é "Che le sa". Dizem que como "Eu lhe dei todo o meu amor e os doces, então é isso - tudo o que resta agora é comer minha língua". E é uma brincadeira que as crianças conhecem. Isto não se faz tanto na região de Lhasa (capital do Tibete), mas é mais comum na região de Amdo (onde Sua Santidade nasceu). No entanto, é definitivamente um costume tibetano.
      Se formos honestos com nós mesmos, sabemos que quando formamos uma opinião sobre qualquer tema sem considerar os muitos aspectos do contexto em qualquer situação, estamos optando
      por manter um grau significativo de ignorância em nosso raciocínio.
      Com medo da reencarnação do rei Lang Darma, que tinha a língua preta e era um tirano, os tibetanos passaram a mostrar as suas para provar que não tinham eles o espírito maligno.
      Esse costume antigo já não é mais comumente praticado.
      É preciso pontuar que o Lama não se contentou em mostrar o órgão gustativo para o garoto, mas pediu que ele o sugasse.
      justificar o injustificável sustentam é que o líder espiritual não fala inglês e, portanto, trocou o verbo “see” pelo “suck”. Há, porém vídeo no YouTube em que ele concede entrevista à BBC em inglês fluente, embora com sotaque.
      Dizem também que ele está senil, demente, mas se isso for verdade, seus assessores já deveriam tomar providências para evitar aparições em público. Além disso, é no mínimo estranho que alguém reencarnado de Buda esteja com demência.

      20 min
    53. 7 NECESSIDADES FUNDAMENTAIS DO SER HUMANO SEGUNDO PETER DIAMANDIS

      Pedro H. Diamandis é um engenheiro, médico e empresário greco-americano mais conhecido por ser o fundador e presidente da X Prize Foundation, o co-fundador e presidente executivo da Singularity University e co-autor de The New York Times best-sellers Abundância: O Futuro É Melhor do Que Você Pensa e BOLD. Ele também é o ex-CEO e co-fundador da Zero Gravity Corporation, o co-fundador e vice-presidente da Space Adventures Ltd., o fundador e presidente do Rocket Racing League, o co-fundador da International Space University, o co-fundador da Planetary Resources, fundador dos Alunos para a Exploração e Desenvolvimento do Espaço, e o vice-presidente e co-fundador da Human Longevity, Inc.
      1º Certeza: precisamos da certeza de que podemos evitar percalços e alcançar o sucesso.
      2º Incerteza/variedade: sentimos necessidade por variedade, estímulo e mudança contínua.
      3º Relevância: precisamos nos sentir únicos, importantes e especiais.
      4º Conexão/afeto: precisamos de um senso forte de conexão com o outro, temos que nos sentir queridos
      5º Crescimento: temos que desenvolver cada uma das nossas habilidades e capacidades.
      6ºContribuição: precisamos contribuir e sentimos necessidade por serviço, além de foco ao retribuir algo.
      7º O desejo de ser mais livre: estamos sempre buscando novas maneiras de ter mais liberdade em nossas vidas. Um grande exemplo disso é a mudança em andamento na modalidade de trabalho freelance. Dos designers da 99Designs aos motoristas do UBER e consultores independentes, cada vez mais as pessoas estão escolhendo seguir carreira como “freelance”, o que proporciona liberdade de tempo, localidade e outros vínculos.
      Essas necessidades continuarão iguais, mas nossa forma de satisfazê-las vai mudar.
      Para os empreendedores, quanto mais você conseguir facilitar ou satisfazer essas necessidades básicas, mais dispostas as pessoas estarão a adotar sua abordagem, o que me leva a mencionar outra ideia importante

      17 min
    54. O SEGREDO DA LONGEVIDADE: ENTENDENDO A RELAÇÃO ENTRE O ENVELHECIMEMTO E A SAÚDE FÌSICA

      Neste vídeo, vamos explorar a relação entre desgaste do corpo, entropia, desempenho termodinâmico e a doença de Bruce Willis, Chris Hemsworth e Angelina Jolie.
      Em conjunto, os estudos de Sinclair e Huberman mostram que é possível prolongar a vida útil do corpo humano através de mudanças no estilo de vida e na alimentação, bem como com a ajuda de suplementos específicos. Seus resultados têm implicações significativas na forma como pensamos sobre o envelhecimento e na busca por uma vida mais saudável e longeva.
      Outra semelhança é a relação entre entropia e desempenho termodinâmico. A entropia é uma medida da desordem e da energia não utilizável em um sistema e, como tal, pode ser considerada um indicador de desgaste. Quando a entropia aumenta em um sistema, sua eficiência de desempenho tende a diminuir. Isso é verdade tanto para carros quanto para o corpo humano, onde um aumento da entropia pode levar a uma diminuição do desempenho físico e mental.
      No entanto, é importante lembrar que o corpo humano é um sistema muito mais complexo do que um carro e possui a capacidade de se regenerar e se adaptar a mudanças no ambiente. Com os cuidados adequados e hábitos saudáveis, podemos minimizar o desgaste do corpo e prolongar nossa saúde e bem-estar ao longo do tempo.
      O corpo humano é uma máquina incrível que desgasta com o tempo. Isso ocorre devido à entropia, que é a medida da desordem ou aleatoriedade em um sistema. À medida que envelhecemos, a entropia aumenta e nosso corpo começa a se deteriorar. Isso pode levar a uma série de doenças, incluindo a doença de Bruce Willis, Chris Hemsworth e Angelina Jolie.
      Desempenho termodinâmico:
      O desempenho termodinâmico é a eficiência com que nosso corpo transforma energia em trabalho. À medida que envelhecemos, nosso desempenho termodinâmico diminui, o que pode levar a uma série de problemas de saúde. No entanto, pesquisas mostram que é possível melhorar o desempenho termodinâmico por meio de mudanças no estilo de vida e suplementos alimentares.
      A relação entre trabalho, desgaste físico e mental, entropia e leis da termodinâmica com as doenças mencionadas envolve uma série de fatores complexos. A energia e a entropia são conceitos fundamentais em física e podem ser aplicados ao corpo humano e à sua saúde.
      Quando o corpo é submetido a trabalho físico, ele gera energia e pode aumentar sua entropia, que é uma medida da desordem em um sistema. O desgaste físico e mental ao longo do tempo pode levar a uma diminuição da energia e a um aumento da entropia, o que pode afetar negativamente a saúde de uma pessoa.
      As doenças de Bruce Willis, Chris Hemsworth, Angelina Jolie e Maguila Muhammad Ali são exemplos de como o desgaste físico e mental pode levar a condições de saúde adversas. Willis sofre de tinnitus e perda auditiva devido a anos de exposição a ruídos altos no set de filmagem, enquanto Hemsworth teve que lidar com lesões musculares e articulares decorrentes de anos de treinamento físico intenso para seus papéis como super-herói. Jolie passou por uma dupla mastectomia preventiva após descobrir que era portadora do gene BRCA1, o que aumentava significativamente o risco de desenvolver câncer de mama. Já Maguila Muhammad Ali foi diagnosticado com Parkinson após anos de lutas de boxe.
      A compreensão das leis da termodinâmica e sua aplicação ao corpo humano pode ser útil na prevenção de doenças relacionadas ao desgaste físico e mental. O biohacking, por exemplo, pode ser uma ferramenta útil para otimizar a energia e a saúde do corpo humano. Isso inclui técnicas para melhorar o sono, a nutrição, o exercício e outras práticas de bem-estar que podem ajudar a prevenir doenças relacionadas ao desgaste físico e mental.
      A termodinâmica é fundamental para o entendimento do funcionamento do corpo humano porque nosso corpo é um sistema que troca energia e matéria com o ambiente, e a termodinâmica estuda exatamente as trocas de energia e matéria entre sistemas.

      15 min

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