„Meine Oma hatte Alzheimer, dann bekomme ich es auch; das ist halt so und wird an mich vererbt“. Hier lege ich ein Veto ein. NEIN, dem ist nicht so. Mittlerweile ist belegt, dass der Lebensstil massive Auswirkungen auf unsere Gesundheit hat. Im sehr wertvollen Buch von Dr Michael Nehls (Die Alzheimerlüge, Alzheimer ist heilbar) geht es genau darum. Hier werden die Erkenntnisse bestätigt, dass ein menschengerechter Lebensstil vor Alzheimer schützt und sogar im Anfangsstadium reversibel ist. Ernährung, Bewegung, Soziale Kontakte, Vitalstoffe. Dies vier wichtige Säulen, um Ihr Gehirn vor dieser Krankheit zu bewahren. Sie haben es in der Hand, frei von fast food und Zucker Ihr Gehirn zu schützen. Dann sind Sie auch mit 90 noch fit und gesund.

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