אמא מגשימה

הפרק אירחתי את אורטל הררי עם סיפורה האישי והמקצועי.אורטל היא מטפלת ומלווה תהליכי ריפוי וצמיחה.אורטל משתפת אותנו בילדות רצופת קשיים שכללה מוגבלות פיזית, חרם חברתי קשה והתנכלויות מצד מורים, חוויות שגרמו לה לאמץ זהות קורבנית וערך עצמי נמוך.\אורטל משתפת איך יצרה שינוי תפיסתי והבינה את כוח ההשפעה שלה והתחילה להשתמש בו לטובה. ואיך מכל מסע חייה הגיעה לתחום הטיפולי.פרק מרתק שיש הרבה מה ללמוד ממנו ומדכה של אורטל.המספר של אורטל ליצירת קשר: 052-8666540

הפרק אירחתי את הודיה גנם יועצת לכלכלת המשפחה.בפרק היא משתפת את סיפורה האישי איך ממשבר כלכלי עמוק הם הצליחו לצמוח לצאת מהברוך ולהתחיל להשקיע.בנוסף היא מספרת על הצעד שעשתה מעובדת שכירה לעצמאית בעקבות המשבר שחוותה ב-7.10.היום הודיה יועצת לכלכלת המשפחה עוזרת למשפחות שהיו במצב שלה לצאת ממינוס לפלוס ולעלות על המסלול הנכון.מוזמנות להאזין.ליצירת קשר עם הודיה: 050-4406049 קישור לקורס החינמי שלה:https://hodayaganam.com/gift/

הפרק אני עוסקת במימוש עצמי ואיתור הייעוד האישי.אני משתפת בקשיים המונעים ממנו לבצע שינוי כגון הפחד מכישלון, הצורך בוודאות והנטייה לשים את צורכי המשפחה לפני הצרכים האישיים.אני מדגישה כי משברים או תקופות מעבר, כמו חופשת לידה, מהווים הזדמנות לעצירה ובחינה מחודשת של מסלול החיים המקצועי והאישי.אני נותנת גם כלים מעשיים ביניהם כתיבה אינטואיטיבית על חוויות ילדות, ניתוח רגשות קנאה כסימן לרצונות חבויים והתייעצות עם סביבה קרובה.אני מביאה דוגמאות מהחיים האישיים שלי.אז מוזמנת להאזין..ניתן עוד להצטרף לערב מפגש של מאזינות הפודקאסט שיתקיים ב-17.6 https://wa.me/message/V6W6MZ3DR3QFJ1.לאינסטגרם שלי:https://www.instagram.com/tehila_lagami?igsh=cHgxdW0wbmw4N29i&utm_source=qr

הפרק שיתפתי בהודעה מרגשת שקיבלתי מאחת המאזינות,ובעקבותיה החלטתי לעשות משהוא לכבוד יום הולדת שנה לפודקאסט.בנוסף הפרק אני מדברת על השילוב שבין אימהות מסורה לבין מימוש עצמי וצמיחה אישית. אני נותנת מדריך מקיף לשיפור איכות החיים, הכולל דגש על טיפוח חיצוני ככלי להעלאת הביטחון העצמי וחיבור ל"אני העתידי".אני מפרטת חמישה עוגנים מרכזיים להגשמה: בריאות הגוף, רווחה נפשית, תחזוקת הזוגיות, קשרים חברתיים ולמידה מתמדת.מוזמנות להאזין.קישור לוואצאפ שלי למי שרוצה להגיע למפגש:https://wa.me/message/V6W6MZ3DR3QFJ1.קישור לקורס בניית תשתית:https://lp.smoove.io/whow.קישור לקבוצת תוכן מקדם:https://chat.whatsapp.com/F1fmmFgWpcQJZXiQxaMO4X

שיתפתי בשינוי מהותי שאנחנו עוברים בתור משפחה ,הקשיים הפחדים והדרך שלנו להתמודד עם זה.בהמשך הפרק שיתפתי בכלי מדהים שעוזר לקבל את המציאות כפי שהיאולהיגאל מחושת סבל כאב וסטרס.שיטת "העבודה" של ביירון קייטי.שיטת 4 השאלות וההיפוך מוזמנת להאזין..קישור לקורס הדיגיטלי "בניית תשתית נכונה לבית":https://lp.smoove.io/whow.קישור לקבוצת וואצאפ של התוכן המקדם:https://chat.whatsapp.com/F1fmmFgWpcQJZXiQxaMO4X.לאינסטגרם שלי-https://www.instagram.com/tehila_lagami?igsh=cHgxdW0wbmw4N29i&utm_source=qr.קישור לוואצאפ שלי לסטטוסים:https://wa.me/message/V6W6MZ3DR3QFJ1

הפרק אירחתי את שני אליסי בעלת המותג לבגדי ספורט "אדלין"

בפרק שני שיתפה מהתמודדות עם קשיים כלכליים בשנות העשרים המוקדמות לחייה

ועד לבניית עסק מצליח במו ידיה.דיברנו גם על החשיבות של חזון פנימי, משמעת עצמית והתפתחות אישית ככלים להתגברות על פחדים וספקות מצד הסביבה.

וכמובן גם על השילוב שבין אימהות להגשמה עצמית, תוך שימוש באמונה ובתודעת שפע כדי ליצור מציאות חיובית.

פרק מדהים.

.

לאינסטגרם של שני-

https://www.instagram.com/adlin.co.il_shani?igsh=OTRmNHd0ZmVuaG0w

.

לאינסטגרם שלי-

https://www.instagram.com/tehila_lagami?igsh=cHgxdW0wbmw4N29i&utm_source=qr

עונה על השאלות שלכן.

הפרק איחרתי את נעה סלטון ודיברנו על-

*שיטת המגירות שעושה סדר בראש בבית ובחיים.

*נצרך או מיותר? איך לנקות רעשים פנימיים.

*רצון מזוקק איך להקשיב לעצמי בתוך הבלאגן.

פרק עם הרבה דוגמאות מעשיות מהחיים עצמם.

לאינסטגרם של נועה:

https://www.instagram.com/noadolgin?igsh=MWxzZndpOWtld2Z5Zg=

קישור לאינסטגרם שלי:

https://www.instagram.com/tehila_lagami?igsh=cHgxdW0wbmw4N29i&utm_source=qr

הפרק אירחתי את אלנה גינסבורג ודיברנו על:-הכוח של מעגלי נשים והשבטיות המודרנית באימהות.-להפוך פחד לדחף: על בחירות אמיצות, הגשמה אישית ואימהות נוכחת.-הכל זמני: כלים לצליחת הטלטלה של אחרי הלידה והסתגלות להורות.-להקשיב לגוף וללב: על לידה טבעית, חינוך ביתי ובניית עוגנים באימהות.פרק מעניין וסוחף שאין אישה שזה לא נוגע אליה.למי שמעוניינת ליצור קשר עם אלנה לגבי השירותים שלה: 054-3007171

מתי הפעם האחרונה הרגשת באמת

שאת חופשייה לבחור בחייך?

על פנוי אנחנו עצמאיות חופשיות,

אבל מבפנים כמה באמת אני בוחרת במהלך היום?

הפרק עוסק בעצמאות חופש ובחירה,

ואיך להחזיר את השליטה לידנו.

.

קישור לוואצאפ שלי:

https://wa.me/message/V6W6MZ3DR3QFJ1

קישור לאינסטגרם שלי:

https://www.instagram.com/tehila_lagami?igsh=cHgxdW0wbmw4N29i&utm_source=qr