לכולנו יש את אותן 24 שעות.

ועדיין יש אנשים שמספיקים הרבה יותר דברים.

עד שלעיטים נדמה שיש להם יותר שעות ביממה.

והכל קשור "לניהול זמן נכון"

בפרק נזהה מה שואב לנו את הזמן ואך אפשר לתכנן את

היום שיהיה פרודוקטיבי ומקדם.

מוזמנת להאזין.

לאה עשתה בחירות במהלך כל ילדותה ונערותה,

היה בה כוח חזק לבחור בטוב,

והיא התאבדה על זה.

את התואר הראשון סיימה בהצטיינות בגיל 21 התחתנה ועשתה תואר שני.

התחילה את דרכה כשכירה כקלינאית תקשורת.

ומשם היא התגלגלה והקימה קליניקה

שטיפלה בעשרות ילדים.

והסיבה שסגרה את הקליניקה תפתיע אתכן!

יאלה מוזמנות להאזין ולקחת השראה מהסיפור שלה.

עמוד האינסטגרם של לאה:

@milamelea_slp

הפרק אירחתי את חברתי דניאלה חלילי,ילדה שהתבגרה במסגרות חוץ ביתיות,הקימה את ביתה ופגשה את הקושי אחרי לידת בנה השני...היא התמודדה עם דיכאון אחרי לידה שנמשך כמה שנים,היא משתפת מה עזר לה לצאת מהשחור ולהפוך את החיים שלה לססגוניים.אז בואו לפרק סוחף ומרתק.למי שרוצה ליצור קשר עם דניאלה-0524711063

הפרק אירחתי את אורית הררי,

היא שיתפה את מסע החיים שלה,

בגיל 22 הייתה אמא ל-3 וכמו שהיא אמרה

מסינדרלה מפונקת היא הפכה לליכלוכית.

הזוגיות כמעט התפרקה והיה נראה שהיא מאבדת הכל...

אבל אז הי יצאה למסע של היכרות ואהבה עצמית.

והתפנה לה מקום לעצמה לזוגיות לילדים ולמשפחה.

מוזמנות להאזין לפרק מעורר השראה.

לצפייה בסטטוסים של אורית:

052-4040838

לעמוד האינסטגרם שלה:

@ORIT_HARARI

הפרק אירחתי את עינב שלום מאפרת ומסרקת כלות 19 שנה,ובעלת אקדמיה ללימודי איפור ועסקים.עינב עזבה את עבודת החלומות עם שכר טוב והערכה בעבודה,כדי להגשים את החלום ולהיות מאפרת ומסרקת.איך הייתה הדרך לעצמאות? איך התגברה על הקולות מסביב?מה היו הקשיים? והאם המסע הזה שווה את זה?באו להאזין לפרק.

מינימאליזם פוגש אותנו בכל תחומי החיים,

ויש לכך יתרונות והשלכות רבות על חיינו.

במיוחד בתרבות שלנו של שפע מוגזם

שקשה לנו להכיל...

מוזמנת להאזין לפרק.

הפון שלי:

0586571600

ואני לא מדברת על התחלות חדשות של הילדים במסגרות.

אני מדברת על התחלות חדשות שאנחנו לא מעיזות להתחיל,

אנחנו מפחדות מחוסר וודאות פחד ממה יגידו ...

אך מתגברים על זה ויוצאים לדרך?

מוזמנת להאזין.

נשמע מפוצץ?

זה לגמרי אפשרי!

כשיש הרגלים נכונים ובית שמאורגן פרקטי

סדר ונקיון תמידי אפשרי לחלוטין.

את לא מבזבזת את האנרגיה שלך אחרי מרדף בלתי נגמר!

בפרק שיתפתי את הדרכים שעוזרים לבית שלי עם 4 קטנים

להיות 95% מהזמן נקי ומסודר.

לקבוצת וואצאפ שלי "סדר ואירגון"

תשלחי לי הודעה 0586571600

אך זה להיות אמא בגיל 19 שעדיין לא גיבשה את הזהות שלה,

לבין להביא ילדים ממקום בוגר ומוכן בגיל 25.

בפרק שיתפתי את הקשיים שחוויתי בתור אמא צעירה מאוד מכל מיני זוויות.

ואך התמודדתי עם אותם אתגרים כשבאתי עם מוכנות ובגרות בגיל מאוחר יותר.

כמה חשוב גוף בריא כולנו יודעות,

אבל כשזה מגיע למעשה משהוא שם מתפקשש...

ואם נדבר על הנפש,

אז בכלל היא נדחקת הצידה...

בפרק הזה אני משתפת בהרגלים ובמיינסט שעוזרים לשמור על נפש בריאה בגוף בריא.

מוזמנות להאזין.

האינסטגרם שלי:

@TEHILA_LAGAMI_BRIDE

לערוץ היטיוב שלי:

תהילה לגאמי