Ama tu Bienestar Podcast

A todas nos gustaría dejar un legado, que te recuerden por quien y como eres. Para dejar esa huellita en los demás debes conocer cual es ese propósito de vida que te impulsa. Goza de cada instante que la vida te regala. Conecta con tu cuerpo, mente y alma. Honra tu pasado, tu presente y agradece cada instante. Sé parte del curso de meditación Activando tu poder energético https://amaconamayris.com/curso/. Puedes suscribirte y descargar tu guía BieneSTAR https://amaconamayris.com/guiabienestar/. También me consigues http://instagram.com/amaconamayris. Próximamente estaremos en YouTube como https://www.youtube.com/@amaconamayris.

Hacer el trabajo interno es tu responsabilidad. Cada una cargamos con una mochilita de creencias, pero cuando esta solo carga miedo, inseguridad, envidia, baja autoestima eso se ve en todos los aspectos de la vida. En este episodio te enseñó a expandir tu mentalidad con el uso de la meditación y la visualización. Atrévete a romper esos hábitos que no te permiten atreverte a más y empderat tu realidad. Puedes adquirir el curso https://amaconamayris.com/product/activando-tu-poder-energetico/ y te invito a que te suscribas a mi comunidad http://eepurl.com/hguCYv y unirte a mi canal de telegram https://t.me/+sM5_DWy5bZVmY2Ux. No olvides buacarme en las redes como amaconamayris aquí te dejo el enlace de IG http://instagram.com/amaconamayris y facebook https://www.facebook.com/amaconamayris/. Hasta el próximo sábado, te sostengo en amor. Chao Chao!!

La metodología de Yoga Informada en Trauma está basada en estudios científicos. Te invito a escuchar este episodio para que aprendas como esta práctica puede ser una herramienta poderosa para afrontar el trauma, y te ayuda a empoderate de tu cuerpo. Descarga tu guía de bienestar gratis https://amaconamayris.com y suscríbete y sé parte de mi comunidad http://eepurl.com/hguCYv

El trauma emocional es una o varias experiencias que dejan huellas en la vida a nivel psicológico y físico. Para poder afrontarlo hay que entenderlo y conocer que herramientas son útiles para conectar con el momento presente. Me puedes seguir en http://instagram.com/amaconamayris

Dicen que todo pasa por algo. Tal vez pasa para hacerte crecer todo depende de como lo veas. Referencias de libros: Caplan 2018 & Kanel 1961. https://amaconamayris.com/product/top-secret-email/

Detrás de cada mujer poderosa hay una historias que inspira. En este episodio te comparto las vivencias de una mujer profesional y ha tenido que luchar por lo que sueña. Puedes ver la entrevista en mi canal de YouTube https://www.youtube.com/@amaconamayris

¿Qué es el amor para ti? Te han roto el corazón o traicionado y esto te dejado un escudo en tu corazón. Tal vez si, escucha que realmente es el amor. No olvides buscarme en las redes y déjame tu reseña. http://instagram.com/amaconamayris https://amaconamayris.com

Hay mujeres que nos motivan a atrevernos a más. Jacky Mendez es una de ellas. Es de esas mujeres que sueñan en grande y lucha para lograrlos. Ella es fuente de inspiración si deseas lograr algún negocio. Jacky Mendez tiene un estudio de grabación, Lunaire Studio ubicado en Añasco, PR. https://youtu.be/pbg6iFFF9WY

Que mucho hablan de soltar, pero no hablan de aceptar. En este episodio te hablo que es la aceptación y como nos ayuda en los procesos de sanacion. Puedes buscarme en las redes http://instagram.com/amaconamayris

"Querer es poder" ¡si claro! No siempre es así. Te invito a saber porque es tan difícil realizar cambios. Te proveo mi experiencia con los cambios y como tuve que hacerme amiga de ellos para crear mi nueva realidad. Espero que te funcione.