Se você sente que está sozinho e não pode contar com ninguém, esse episódio é para você.

A crença de desamparo faz você acreditar que está isolado e sem apoio, limitando suas relações e sua confiança em si mesmo. Nesse áudio vamos falar mais sobre essa sensação e dar os primeiros passos para recuperar sua força interna.

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Se você se sente constantemente desvalorizada nas relações, esse episódio é para você. 

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Se você sente que o amor não é para você, ouça esse episódio até o final. 

A crença de desamor pode ser uma ferida profunda que afeta suas relações e até a maneira como você enxerga a si mesmo. Nesse áudio vamos explorar como essa crença se forma e como começar a tratar. 

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Se você sente que nunca é bom o suficiente ou que não tem valor, ouça esse episódio.

A crença de desvalor pode minar sua autoestima e impedir que você alcance seus objetivos. Nesse áudio vamos descobrir como essa crença se forma e como resgatar sua confiança e autenticidade.

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Como você se sentiu após o exercício?

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Se você sente que sua vida amorosa está travada, ouça esse episódio.

Eu sou a psicóloga Amanda Fitas (@amandafitas no Instagram e Tiktok), expert em relacionamentos e escritora de 5 livros.

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Se você precisa de ajuda para começar a planejar 2025 e alcançar suas principais metas, esse episódio é para você.

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Se você nunca se sente a escolhida, se sente constantemente ameaçada por outras mulheres, esse episódio é para você. 

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