Ámate + Más

Hoy en "Ámate + Más" Yiyi nos habla acerca del suicidio y la importancia de tener una identidad sana, y buscar ayuda, para superar un tema tan difícil como este.

"Necesitas recordar que no estás solo. Siempre va a haber alguien que está allí para prestar su oído y entender qué es lo que estás viviendo o tenderte la mano y acompañarte." Yiyi Zapata

Hoy en Ámate Más, hablaremos de cuáles son las razones más frecuentes por las que muchas parejas fracasan y cómo evitar que esto suceda en tu relación.

"Aprende a confiar primero en Dios para no tener que poner y depositar tu confianza en un hombre o una mujer." Yiyi Zapata

Hoy Yiyi Zapata nos cuenta cuán importante es tener una imagen interior saludable, y cómo lograrlo, en medio de un mundo que te exige “ser perfecto”.

"Debes tener una sana imagen propia interior para que puedas brindar amor y también recibirlo." Yiyi Zapata

No hay manera de descubrir una forma milagrosa de curar el dolor del corazón, ni de superar una ruptura amorosa, pero lo que sí puedes hacer es trabajar en recuperarte sanamente y preparar tu corazón de la mejor manera.

"Una vez que hayas definido qué te dolió de la ruptura, lo que tienes que hacer es decidir perdonar." Yiyi Zapata

Hoy en "Ámate + Más" Yiyi Zapata te cuenta cómo identificar trastornos alimenticios y cómo combatirlos, para cuidar tu cuerpo y tu corazón.

"No necesitas dejar de comer para encajar en un prototipo. Lo que necesitas es amar tu propio cuerpo." Yiyi Zapata

En este espisodio, te contaré algunos consejos que te darán una perspectiva mucho más amplia para creer más en ti, mejorar tu autoestima, y amarte más.

"Las críticas internas puede demoler nuestra autoestima de manera muy veloz." Yiyi Zapata

Vamos a desmitificar la necesidad de un "príncipe azul" y hablaremos de las cosas más importantes para encontrar a esa persona, que puede ser la persona indicada. ¿Quieres saber más? Escucha el Podcast de esta semana y cuéntame tu opinión.

"Es necesario que estés acompañada de un hombre que pueda amar primero a Dios antes que ti." Yiyi Zapata