O tema do episódio de hoje é: natal.

Neste episódio extra - e super especial - três amigas comentam como cada uma se sente em relação ao natal, e como cada uma celebra a data. Spoiler alert: uma delas não gosta do natal!

  O tema do episódio de hoje é: doutorado e saúde mental.

O tema do episódio de hoje é: maternidade real.

Uma mulher marrentinha nos esportes e bem sucedida no trabalho conta sobre sua jornada no universo materno. Em um papo sincero ela fala sobre as dificuldades, mas sobre tudo das alegrias de ser mãe.

O tema do episódio de hoje é: Café. Uma graaaaaande entusiasta da bebida compartilhando dicas sobre tipos de grão, preparo, e onde ir para ter a melhor experiência de degustação.

O tema do episódio de hoje é: polo aquático. Jogando polo há 41 anos o professor- Pita - conta sobre sua trajetória na modalidade enquanto transmite conhecimentos valiosos para a vida.

O tema do episódio de hoje é: reiki. Com a voz mais relaxante do mundo a terapeuta  reikiana e thetahealer - Camilla - fala sobre técnicas interativas e complementares de cura, enquanto da dicas de como viver uma vida mais equilibrada.

Um trailer honestíssimo sobre o que te espera nos episódios do Amenidades Intensas.

O tema do episódio de hoje é: cabelo afro.

O tema do episódio de hoje é: gays nos esportes.

Dois jogadores de rugby contam sobre suas trajetórias nos esportes e sobre a importância de poder participar um time LGBT.

O tema do episódio de hoje é: wanderlust que significa desejo de viajar.

Duas amigas conversam sobre as dores, e principalmente, as delícias de viver uma vida sem raízes sempre em busca do novo.