Amitiers, no #talk de hoje a gente precisa falar sobre um tema urgente e perturbador, que afeta milhões de pessoas do sexo feminino no #Brasil e no #mundo : a #violênciacontramulheres .

Esse é um problema que transcende fronteiras culturais ou classes sociais.

Na verdade... Essa forma de #violência é uma grave violação dos #DIREITOSHUMANOS . 

Vamos conversar sobre isso neste #episódio .

#DrCesar #DrCesarIsaac #violênciadomestica #MariadaPenha

Tudo o que você precisa saber sobre a campanha #OutubroRosa deste ano, o #DrCesarIsaac explica neste #episódio !

Amitiers, é inegável a urgência em se discutir francamente sobre a #saúdemental .

Estimativas da Organização Mundial da Saúde ( #OMS ) apontam que mais de 1 bilhão de pessoas em todo o mundo enfrentam #transtornosmentais , incluindo 14% de #adolescentes . O #suicídio foi responsável por mais de UMA em cada 100 mortes e 58% desses suicídios ocorrem antes dos 50 anos de idade.

... Além disso, a OMS avalia que aproximadamente UMA EM CADA QUATRO PESSOAS vai passar por transtornos mentais em algum momento de suas vidas.

E, no TALK de hoje, nós vamos falar sobre isso.

#psicologa #ajudapsicologica #DrCesar #podcastsaudemental #ajuda

Segundo o Filósofo Mario Sérgio Cortella, vaca não dá leite. Você tem de tirar. Mas existem pessoas que acreditam que vaca dá leite, direto na caixinha... É só abrir a tampa e tomar. Elas acham que as coisas são automáticas, tipo: EU QUERO, EU PEÇO, EU GANHO.

Vamos refletir?

#PODCAST #amitiétalks #cortella #cortela #filosofia #millenials #genz #geraçãoalpha #geraçãoalfa #DrCesar #DrCesarIsaac #adolescentes #educação

É normal acordar no meio da noite? Quais explicações para isso? É ansiedade? É grave? Vem ouvir a explicação com o Dr. Cesar Isaac. 

#PODCAST #insonia #disturbiosdosono #dormir #ansiedade #PodcastDrCesar #Dicasinsonia #DrCesarIsaac #podcastamitié #amitietalks

Sabe como é, né Amitiers? 

No corre-corre do cotidiano, cada segundo vale ouro. 

Por isso, dar aquela turbinada no dia a dia, com umas #FERRAMENTAS DE #PRODUTIVIDADEPESSOAL bem bacaninhas virou praticamente obrigatório.

E olha, tem um monte de #truques pra gerenciar o tempo e se dar bem na #organizaçãopessoal... É cada #DICA #TOP... que muda completamente o jeito de lidar com as tarefas cotidianas... 

Bora ver isso juntos???

#podcast #DrCesar #produtividade #trabalho #dicas

Você já jogou? Conhece alguém que já teve prejuízo com apostas online? Dr. Cesar e Shiszelma batem um papo sobre esse assunto e trazem dados preocupantes. Vem ouvir!

Postagens em redes sociais, transações bancárias, vídeos online, mensagens de texto, e-mails, IA...Esse bombardeiro de informações e estímulos, a gente acaba perdendo a habilidade de realmente ESCUTAR. Vamos entender melhor como isso funciona?

Ter uma boa massa muscular é importante para a saúde e para envelhecer bem, não é Amitiers???

A gente já falou sobre isso em tantos talks...

Mas, conforme o tempo passa, fica mais e mais difícil ganhar e manter essa massa muscular... Especialmente depois dos 40.

Vamos falar sobre isso?

#podcast #40+ #depoisdos40 #maturidade #musculatura #treino #fit #vidafitness #DrCesar #DrCesarIsaac 

#Atletas #olímpicos enfrentam #expectativas extremamente altas vindas de várias fontes: treinadores, familiares, patrocinadores, #fãs e os próprios atletas., que esperam um #desempenho excepcional. 

Essa expectativa de “ganhar medalhas” pode ser avassaladora e qualquer desempenho abaixo do esperado é frequentemente visto como um #fracasso. Isso gera um nível significativo de #estresse e #ansiedade.

Vamos falar sobre isso?