Amour de soi

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Amour de soi episodes

  • Episode 28 : Le pouvoir du silence, minimalisme intérieur et jouir de la beauté de la vie

    Episode 28 : Le pouvoir du silence et jouir de la beauté de la vie


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    20 min
  • Episode 27 : Choisir ses émotions, ne plus être dans l'attente & la gratitude du futur.

    Partage du jour - Choisir ses émotions, ne plus être dans l'attente & la gratitude du futur.

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    12 min
  • Episode 26 : Sortir de l'inquiétude et du sentiment d'insécurité

    Le partage du jour :  Sortir de l'inquiétude et du sentiment d'insécurité

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    10 min
  • Episode 25 : La discipline c'est dépassé , l'engagement par amour par contre ...

    La discipline c'est dépassé , l'engagement par amour par contre ...


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    11 min
  • Episode 24 : Notre regard sur les autres et nos relations, révélateurs de ce qui se joue en nous.

    Notre regard sur les autres et nos relations, révélateurs de ce qui se joue en nous.

    Bonne écoute !

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    19 min
  • Episode 23 : Comment manifester tes désirs à partir de la future toi

    Dans cet épisode, on parle de comment manifester tes désirs à partir de la future toi.

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    20 min
  • Episode 22 : 4 étapes pour se libérer de la peur du manque

    Dans cet épisode, je vous partage 4 clés et prises de conscience pour vous libérer de la peur du manque . Bonne écoute !

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    38 min
  • Episode 21 : 5 étapes pour avoir confiance en soi

    Dans cet épisode, je vous partage 5 étapes et prises de conscience pour prendre confiance en vous. Bonne écoute !

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    42 min
  • Episode 20 : Une question essentielle qui changera votre rapport à vous-même

    Dans cet épisode, on parle de nos priorités, de nos non-autorisations à prendre notre bien-être en priorité, après quoi, après qui passez-vous ? 

     Je vous lance un défi pour vous aider à revenir à l'essentiel, qu'est ce qui est vraiment important pour vous ? Qu'est ce qui vous fait du bien à vous ?  Bonne écoute !

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    30 min
  • Episode 19 : Comment développer l'amour de soi ?

    Dans cet épisode, on parle de développer l'amour de soi , de revenir à la base, au concret, comment on peut vraiment changer sa façon de se percevoir, de se parler, d'améliorer notre relation à nous même et aux autres. Bonne écoute !

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    48 min

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Bienvenue sur le podcast Amour de soi. Je m'appelle Justine, je suis coach en épanouissement personnel, ma mission est d'aider les femmes à s'aimer et à prendre confiance en elles en reprenant leur…

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