在本期播客中，我们聊了聊每个城市打工人都绕不开的话题——租房。

从踩坑的经历到奇葩的邻居，从看房的“小妙招”到被中介“画饼”的瞬间，我们发现，租的不只是房子，更是一种生活方式。

每一次搬家、签约、挑选，都像是在重新认识自己：

你要的是便利？安全感？还是一段新的开始？

也许租房这件事的尽头，是“我终于可以决定自己怎么生活”。

🎙 【本期主播】

大吉：一个换过太多房子的城市旅人，依然相信租房是成年人的成长仪式。（小红书 @皇帝胡大吉）

小白：从合租到独居，每一次搬家都像一次“断舍离”修炼。（微博 @站着一堆的白某某）

🎯 【本期要点】

00:39 租房那些事儿

01:41 来吧，踩着我们的肩膀“过河”

04:55 那一刻全世界都知道我要租房

06:55 拜托，这个电梯真要命

08:00 租房是对精力的严重消耗

09:43 租房是为了更好地上班

12:07 好吧，这些我都忍了

12:51 转租的门道也很多

17:26 你信我，租房的衣柜会繁殖

20:29 那些容易忽视的眉眉角角

25:16 租房技巧大公开

27:24 虽然是小妙招，但是也得小心谨慎

28:41 中介的嘴，骗人的鬼

29:31 看房技巧以及记得砍价

32:26 有这些东西，幸福感直接拉满

37:41 选择的从来不是房间，是一种生活

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在本期，我们聊到了关于成长与学习的那些事。

从职场到留学，从焦虑到自我提升，我们经历过停滞，也体验过重燃的热情。

成长的过程里，总有不甘、犹豫与重复，但也有自我和解的时刻——

当你愿意继续学习、持续好奇、敢于展望未来，也许人生就开始变得柔软又明亮。

🎙 【本期主播】

专心啊茉莉：规划当中的事情不需要勇气。（播客@学不明白研究所）

大吉：努力在成长路上找到自己，用好奇和思考探索成长的意义。

（小红书 @皇帝胡大吉）

小白：在人生的“学习曲线”上持续更新版本，也在分享中寻找共鸣。

（微博 @站着一堆的白某某）

🎯 【本期要点】

01:03 新朋友登场！

02:54 职场容不下沉淀

04:55 一成不变，我好像没有变优秀

08:32 这不需要勇气，一切都水到渠成

11:20 留学新天地：有人欢喜有人忧

18:47 其实，英文也有方言

22:07 时间就像海绵里的水——我怎么挤也挤不出来

24:27 35岁！是最好的学习年纪

28:17 我要学习！别拦着我

30:01 持续好奇就能持续进步

32:22 有理想，就有活力

34:28 未来的生活会是怎样

39:13 生活的模样，都是由你选择的

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在本期播客中，我们聊到了人生绕不开的“选择”话题。
从日常生活里的犹豫不决，到关键时刻的痛苦取舍，我们分享了那些让人捶胸顿足的瞬间，以及回头看时的豁然开朗。选择似乎总是伴随着诱惑与遗憾，但当我们真正走过，才发现其中也藏着智慧与成长。
从“天哪，怎么会这么选”到“你就当选择是撤不回的微信吧”，这一场，我们试着解构选择背后的心理学、命运感与实用小技巧。

🎙【本期主播】
大吉：面对人生的纠结，决定用理性的分析加上点幽默来聊聊选择。（小红书 @皇帝胡大吉的国度）
小白：虽然相信自由意志，但对“选择困难”充满共鸣，带着亲身的犹豫和感悟来分享。（微博 @站着一堆的白某某）

🎯【本期要点】
04:19 聊聊选择吧 这个常见的“东西”
05:25 天哪，怎么会这么选
06:43 可能从来没有绝对正确的选择
07:46 很多选择也许都是冥冥中注定
09:02 传媒人也许都会这么选
12:59 回头看 我们也许会更理智
18:43 敲黑板 记住事以密成
20:45 在下定决心的一瞬间 感觉另一个选择更诱人
25:53 第二次敲黑板 事以密成 但别太“密”
29:45 永远不要美化那些你没有选择的路
33:00 问问别人吧 别自己死扛
35:02 选择也是智慧
40:27 别妖魔化后果 选了就认了
41:48 你就当选择是撤不回的微信吧

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在本期播客中，我们聊到了每个人几乎都经历过的智齿话题。从智齿生长过程中的疼痛到拔牙后的恢复，我们分享了自己的亲身体验，以及如何从恐惧到逐渐适应这个过程。智齿的生长对年轻人来说，似乎总是充满了意外和麻烦，从“1VS5”到“我的智齿长了个球样”，我们也探讨了疼痛背后的一些科学原理，以及智齿给我们带来的种种生活影响。

🎙【本期主播】
大吉：面对智齿的痛苦和拔牙的恐惧，决定要理性分析和分享经验。
小白：对智齿的痛苦体验充满共鸣，带着实用的心得来聊聊。

🎯【本期要点】
00:55 那就聊聊智齿吧
02:28 一次两颗！年轻人真的不知轻重
03:32 悄悄生长的疼痛
04:44 警钟大作！医生你笑的让我好害怕
05:11 1VS5 我这颗智齿这么费劲吗？
06:13 我的智齿长了个球样
06:48 刻在DNA里的恐惧
07:13 你凭什么叫“手机”
08:17 被牙齿支配的故事
15:34 拔了牙你怎么还有猪瘾
18:16 预支快乐 提前吃鸡
19:15 肿起来的脸颊和消失的下颌线
20:37 十几颗饺子竟然需要吃一小时
21:58 竟然会有报恩的智齿
23:17 案板上的猪肉竟是我自己
25:26 等等烧焦的蛋白质 这是哪来的
26:06 堵住耳朵 没关系声音会从骨头里找你
28:14 从害怕到不怕
31:13 基因决定牙齿好坏 那我认认真真刷牙算什么
34:31 人类的恢复力超顶的
35:11 当我们自己去找凉茶喝的时候我们就长大了

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飞行嘉宾惊喜登场，从陶白白离婚的热搜，到情感与现实的碰撞；从“情感水果店”到“情感洗碗机”理论，我们拆解相处的化学反应，也避雷了一些星座（结果雷到自己头上）。星座只是参考，MBTI也不是说明书——但我们就是忍不住想聊。

爱情算不算玄学？日久生情是不是幻觉？人与人的关系，可能永远没有公式。

🎙【本期主播】

追远酱：带着故事和观点空降而来。（小红书 @追远酱）

大吉：不管是什么学，都想先聊明白再说。（小红书 @皇帝胡大吉的国度）

小白：星座半信半疑，情感理论全盘接收。（微博 @站着一堆的白某某）

🎯【本期要点】

00:35 什么？陶白白也离婚了？

01:06 来新人了~飞行嘉宾登场！

01:56 星座的水确实深，看病确实有一手

03:11 “它”本是辅助，不能去主路

03:54 你有测过MBTI吗？

05:01 难道真的不算概率学吗

05:51 观点满天飞，抓到哪个算哪个吧

10:34 情感水果店理论

12:11 资源错配，当情感撞上现实

12:54 敲黑板——课题分离！

16:15 太阳、月亮、上升有什么区别

19:00 情感洗碗机理论

21:19 磨吧磨吧，相处就是磨合

23:41 人类说明书？不至于吧

26:00 避雷星座大公开，你也有讨厌的星座吧

31:59 没想到避雷星座到自己头上

33:39 如果你处于跟陶白白一样的情况，你会怎么做

34:39 矛盾永不止息

37:10 爱情算不算一种玄学

39:53 也许从来没有什么“日久生情”

42:21 人与人之间从来没有公式

43:47 决不能错过的最佳总结！

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水到渠成的表达，井喷式的共鸣——2025的这个夏天，有些声音终于站上了舞台。小帕、房主任、嘻哈女侠……有人鼓掌，也有人跳脚。她们不是在制造对立，而是在说出现实。脱口秀的尽头是悲剧吗？发声会被审判吗？从职场性别困境到生活里的不被理解，这期我们不上香，我们上桌。

🎙【本期主播】

小白：理性表达者，偶尔也上桌发言。

大吉：语言是武器，但我更在意它有没有温度。

🎯【本期要点】

00:50 脱口秀井喷的夏天，女性说出了多少人的日常

02:30 小帕、房主任她们在说什么？

04:55 拜托都2025了，怎么还有这种事？！

06:07 是“说破无毒”，还是“发声有罪”？

07:01 我的精神图腾——嘻哈女侠

07:41 喜剧的本质真的是悲剧吗？

08:40 没别的，就为了房主任鼓掌👏

09:13 到底是谁在说“她们只会讲男女对立”？

10:37 “男凝”视角的无声暴力

12:22 女性面试必问：你打算生孩子吗？

14:50 公司如何做到女性人文关怀？进来抄作业！

16:28 休最少的产检，打最狠的工

19:08 头发一剪，我想升迁（不止是造型）

21:53 成为“男人”“女人”前，我们首先是“人”

22:30 跳脚的人，往往是被说中的人

24:13 上桌上桌！不给留情面！

26:00 尊重，是最重要的事情

26:58 请用“欣赏”的眼光，而不是“审判”的眼光

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水晶、星盘、财神庙、雍和宫、红纹石、手串断了怎么办……这期我们不聊鸡汤，认真盘一盘玄学。从断线的手串，到“听有感应的就对了”的塔罗卡组选择。我们不完全信，但也不敢完全不信。

🎙【本期主播】

小白：东玄西玄我都会，超级玄学爱好者。

大吉：走遍庙宇、算过八字，测归测，不迷信。

🎯【本期要点】

00:46 玄学故事大分享——真实案例，一听就上头

02:38 天下第一财神庙！给我冲！

05:09 风水！别不信！很多时候真的不是心理作用

09:52 各类玄学大起底：塔罗、水晶、改名、星盘、命理...谁最靠谱？

14:24 高能量水晶：你不信，但你戴得比谁都勤快

15:30 红纹石：疗愈系的传承之石

18:55 断开的手串应该怎么破

19:52 听陈为民讲“鬼”话

20:43 雍和宫：绕不开的许愿话题

22:20 光孝寺：鲜花包围的高能量场

23:41 流转的祝福，其实来自我们彼此的善意

25:53 拜拜到底怎么拜？顺序、说法、小讲究一次讲清

28:07 温暖的人情社会，玄学只是我们安慰彼此的一种方式

29:26 西玄持续发力

31:13 星座算不算统计学？

32:39 “听跟你有感应的，其他的不重要”

33:54 卡牌太多？选卡也要有感应！

34:53 这么选组，你要不试试？

35:59 上进？上班？还是上香吧……

36:00 总有些“寺”更适合年轻人！

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上期节目我们聊了相亲的内容，不仅仅是对相亲故事的分享，更多的是聊了一些对相亲的看法和对亲密关系的向往，那既然如此，我们就彻彻底底的聊聊亲密关系，那些甜蜜的、烦恼的令人头晕目眩的一切，今天我们一饮而尽。真正的安可一场。

🎙【本期主播】

小白：感情话太多，亲密话太少。（微博@站着一堆的白某某）

大吉：亲密关系体验派，看尽离合悲欢。（微博@胡萝卜的胡大吉）

🎯【本期要点】

01:25 亲密关系之我见——它或许不完美，但每个人都在摸索

01:43 亲密关系的定义：是安全感，是互动频率，还是一种默认的亲密？

02:39 像酒一般的亲密关系——越沉越香，还是越饮越伤？

03:52 我们果然还是向往幸福，即便路途绕远

04:42 阶段性朋友？长期主义搭子？我们如何定义关系的期限

06:18 查查孤独等级表，你干过多少事呢？（独自看电影？搬家？生病？）

07:24 朋友？搭子？亲密关系？这些标签能否精准表达你的关系状态？

08:08 如何维护亲密关系

09:55 爱情三角理论

12:18 多选择、快节奏，我们的情感是否也跟着变“短”了？

15:22 亲密关系是种奢侈品，尤其在当下

16:34 亲密关系的新内容

18:07 人最性感的器官，是大脑

19:32 女人慕强，男人爱美，这些“刻板”偏好你认同吗？

20:20 situationship你怎么看？是自由还是模糊不清的暧昧？

22:18 同进同退，才能共同沉沦

24:10 无法分开的“性”和“爱”，到底该如何安放？

25:10 乱序的亲密节奏：先亲密再认识，先分开再靠近？

27:41 迷恋结尾的现代人，总想知道结局是什么

28:47 无论处于什么状况，记得好好爱自己 ❤️

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02:56 颜控！颜控！再说一遍我是颜控！

04:01 人嘛丑一点 但人民币一点都不丑

04:28 第一次相亲强度就这么大吗？

05:18 相亲？拿捏！

06:33 从没有日久生情，我只相信第一眼的直觉

07:28 爱的反面从来都不是恨

07:51 女生们，千万要看基本盘！

08:41 怎么会有人看不上我！

10:22 心动的信号~

13:37 相亲其实是同性之间的竞争

16:02 在相亲市场，你的价值到底是多少？

16:43 你找对象最看重什么？

17:31 哥们，情种只生在大富大贵之家

18:35 相亲误区一：人品不能是最重要的标准

21:09 相亲误区二：颜值是相对重要滴

24:17 相亲误区三：感觉至上

27:27  相亲黑话大揭秘

30:15 门当户对它不能决定你的上线

31:13 我们每个人都在自己的“信息茧房”

32:39 相亲也是一件消耗能量的事

33:20 世界上有真爱但我可能遇不到

34:51 现实一点挺好的

36:18 爱情里面哪有那么多公平

36:39 童话故事其实没有结尾

37:19 求爱的可能什么也没得到

38:38 别栽树了，还是乘凉好一点

39:22 理想爱人画像大公开

42:31 救命，不过是喝奶茶，这也算捞女？

43:01 女性主义的觉醒

44:27 相亲也是认识自己的过程

02：31用三个词来介绍一下自己

05：55卷不动躺不平的迷茫现状

07：17回头看看来时路，发现竟是同一条！

09：21选择？好像我从来没有主动选过

13：05没有攻略的人生游戏，只能自己试试

17：28勇气大爆发，想到就去做

19：12体面工作我真的舍不得

21：21既要又要还要，我贪心的要这一切

23：34海外的留学生活，这些事真的糟心

25：40留子平时就吃这些？

28：09对猪讲人道主义真的对人很不友好！

29：40十八岁后才是你的新人生

30：25社会时钟的追逐，你就不能停停吗

32：07我要大声说，说自己想说的

36：30要不要呢？我得想想

37：44想到什么，你就去做

40：05 livehouse里总藏着心跳加速

42：22从演出到电影，等等这会不会太飞了？

44：40 耳机里的人终于站到我的面前

45：21你难道没有在演唱会里哭过吗

47：59 live的种子，总会长出奇奇怪怪的东西

50：57被神级的live征服

52：21在演唱会磕糖是不是会更甜？

53：27知道我们会见面，那在见面前的每一天都会期待

54：20去现场吧，让歌手把你唱出来

55：51听别人的歌流自己的泪

56：53一次聊天也是一次spa

59：54如同在夏天吃了冰棍般的舒爽