平均每6.5人就有1人有退化性關節炎困擾!!
如何盡量做到不開刀置換人工關節呢??
施打玻尿酸跟PRP還是沒辦法治本喔!
如何從飲食與保健品選擇來預防發生並改善
關節軟骨磨損如何從運動.飲食.保健品改善
飲食建議:膠質與維生素C含量高的食物(黑白木耳.秋葵.豬腳(皮)雞爪(皮)蹄筋.彩椒.芭樂.番茄.柑橘類水果)
可以促進軟骨再生更讓肌膚膠原水嫩的蛋白聚醣(鮭魚精華)是甚麼?
讓不看醫生不隨便吃藥又愛美美的營養師趨之若鶩的蛋白聚醣(Proteoglycan)
護膝美顏雙效:
抑制軟骨分解、鈣化,改善關節疼痛,減少關節軟骨中的變性膠原蛋白,維持關節靈活度
加速皮膚細胞再生,促進第一型膠原蛋白及玻尿酸產生,加強保濕維持肌膚彈性
蛋白聚醣(鮭魚精華)珍貴稀有的解密重點
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如何逆轉肌少症
https://sndn.link/biogreen1999/5rDVxM
~~~就從今天起:加強運動/均衡飲食/適當保健品~~~
不過度依賴管灌飲品與迷信名人代言,真正了解原料成分是否適合食用
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