Herramienta natural para tratar el aparato digestivo tanto de un bebé como un adulto. Nos ayuda con el estreñimiento, mal aliento, acidez o las malas digestiones. Práctica que consiste en estimilar el organismo. Claves para hacer reflexoteripia tú mismo para tener más salud.

Cómo adelgazar y mantener tu peso ideal para siempre. Estar atento a las causas del sobrepeso. ¿Estás harta de dietas? Cómo mantener tu peso ideal sin esfuerzo sin preocuparte en volverlo a recuperar. Estar atento a las señales de alarma de tu cuerpo para encontrarte bien y ser feliz.

Cuáles son los desafíos para una madre al querer ofrecer una dieta realmente sana a sus hijos. Qué factores influyen en las decisiones de una madre y cómo salir adelante. Cuáles son las claves de éxito para criar a una familia en salud. Qué hacer en tu día a día para estar en forma.

Sólo por cambiar la combinación de sus alimentos una persona puede aliviar el mal estar e hinchazón de una mala digestión. Conocer las correctas combinaciones de los alimentos, saber lo que comes, cómo lo comes, con qué actitud lo comes, cómo lo digieres, cómo lo asimilas y cómo desintoxicas. Todo cuestiones vitales para tu buena digestión y asimilación de nutrientes.

Cómo comer sano llevando un estilo de vida muy social. Nos hablan actores y cantantes de cómo lo hacen para ser vegetarianos o veganos llevando un estilo de vida tan social. Qué hacer en eventos, cuando necesitan comer fuera de casa. Cómo ser fiel a tu alimentación.

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