¿Por qué gobiernos con mayorías legislativas y control institucional responden con alarma desproporcionada a pequeños porcentajes de ciudadanos en las calles?

No es solo represión: la protesta expone que el poder moderno necesita apariencia de consenso, no puede funcionar solo con coerción. Cuando 10,000 personas ocupan la plaza, visualmente rompen esa narrativa de legitimidad. Por eso vale la pena entender la protesta no como caos, sino como información sobre fracturas estructurales que los gobiernos prefieren ignorar.

En este episodio, exploramos la anatomía de la fragilidad del poder: por qué gobiernos temen a tan pocos (la regla del 3.5%), por qué la protesta derriba pero no construye, cómo la plaza digital democratizó la organización pero creó nuevas asimetrías, qué revela cuando gobiernos deciden cuáles protestas son "legítimas", y por qué confunden síntoma con enfermedad durante 60 años.

Para esto, conversamos con Jacinto Rodríguez Munguía, periodista e investigador, Premio Nacional de Periodismo y autor de La Conspiración del 68. Con él conectamos patrones desde el Movimiento del 68 hasta Chile 2019 y Colombia 2021 para entender cómo el poder, de cualquier color, responde al disenso.

En breve:

• La paradoja del poder frágil: Por qué solo se necesita movilizar al 3.5% de la población para generar cambio político mayor, y cómo el poder teme no por números absolutos sino por legitimidad simbólica.
• Efectiva para derribar, débil para construir: Por qué la protesta latinoamericana perfeccionó el arte del "NO" pero lucha con el "SÍ", desde Chile rechazando dos constituyentes hasta Colombia con 104 demandas sin interlocutores claros.
• Gobernanza del miedo: Cómo gobiernos estigmatizan primero ("violentos", "infiltrados") y reprimen después, qué significa militarizar la respuesta a ciudadanos, y por qué llevan décadas intentando romper el termómetro en vez de tratar la fiebre.

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¿Qué tan fácil es desviar recursos públicos cuando nadie reportea?

Un desierto informativo no significa que falten medios, sino que las condiciones para ejercer periodismo profesional colapsaron: dependencia de pauta oficial, violencia sistemática, opacidad financiera. En México, 7 de cada 10 territorios operan en aridez informativa. Sin reporteros locales que fiscalicen presupuestos y obras públicas, las comunidades pierden control sobre las decisiones que impactan su vida diaria.

En este episodio, exploramos el estudio regional Desiertos de noticias locales coordinado por Fundación Gabo: cómo se midió en cinco países de América Latina, qué encontró en México, y qué soluciones concretas propone para reforestar estos ecosistemas, desde diversificar ingresos hasta implementar protocolos de seguridad integral.

Para esto, conversamos con Cristina Ávila, fundadora y directora de Corresponsal de Paz y líder nacional del componente mexicano del estudio. Con ella aterrizamos la metodología, los hallazgos críticos para México (639 agresiones en 2024, vacíos severos en zonas rurales), y las acciones que medios, audiencias y tomadores de decisión pueden implementar desde hoy.

En breve:

• El mapa y el método: Qué son los desiertos informativos (condiciones de ejercicio, no solo conteo de medios), cómo se clasificaron ecosistemas en cinco países, y por qué México usó muestra representativa.
• Resultados en México: 69% de territorios en aridez, concentración de bosques en capitales, dependencia de financiamiento condicionante, y 639 agresiones contra la prensa en 2024 (una cada 14 horas).
• Reforestar ecosistemas: Cuatro ejes con pasos concretos: sostenibilidad (diversificar ingresos), calidad e innovación (alianzas translocales), seguridad integral (protocolos físicos y digitales), y cobertura del poder local (alfabetización institucional).

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🎧 EPISODIO MÁS ESCUCHADO DE 2025

¿Te has preguntado por qué la literatura erótica ha persistido en todas las culturas y épocas, desde los poemas de Safo hasta el fenómeno de "Cincuenta Sombras de Grey"?

Comenzamos 2026 republicando el episodio favorito de nuestra audiencia: una exploración profunda de uno de los géneros literarios más universales y, paradójicamente, más incomprendidos. Lejos de los prejuicios y tabúes, analizamos su valor como expresión artística legítima que ha servido como espejo de las sociedades, vehículo de transgresión política y espacio de exploración de la condición humana.

En corto:

- Cómo distinguir entre erotismo y pornografía desde una perspectiva cultural

- Las obras maestras que han marcado la historia: del Kamasutra a los clásicos contemporáneos

- Por qué elementos eróticos aparecen en obras como "Drácula" o "Nosferatu"

- El fenómeno del "mom-porn" y su impacto cultural

- La importancia psicológica y social de este género literario

Sin moralismos ni sensacionalismo, exploramos este fascinante territorio cultural con la seriedad intelectual y apertura que merece.

Nos acompaña Tania, compañera de ANDA México con profundo conocimiento en literatura y cultura.

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¿Qué nos dejó 2025 y hacia dónde vamos en 2026? Más allá de los resúmenes y las listas predecibles, el cierre de año es una oportunidad para hacer pausa: reflexionar sobre lo vivido, articular lo aprendido y proyectar con intención. En un momento saturado de contenido efímero, vale la pena tomarse el tiempo para conversaciones genuinas que conecten experiencias personales con horizontes compartidos.

En este episodio especial de fin de año, nos alejamos del formato habitual para que conozcas a las personas detrás de las voces que escuchas cada semana. El equipo completo de Andamos Dialogando se reúne para compartir qué nos pareció 2025, qué esperamos de 2026, y nuestras recomendaciones de películas y música para el periodo vacacional.

Una conversación sin guion riguroso, con las voces que normalmente están detrás de la producción, explorando reflexiones personales y culturales que cierran un año de diálogos.

En breve:

• Reflexiones de 2025: Qué nos marcó este año—tendencias, conversaciones pendientes, momentos que resonaron con cada uno del equipo.

• Expectativas para 2026: Hacia dónde vemos que van las conversaciones importantes, temas emergentes y lo que queremos explorar en el podcast.

• Recomendaciones culturales: Películas, música y contenidos que nos acompañaron este año y que sugerimos para el periodo vacacional.

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Nota: Todas las opiniones expresadas en este episodio son responsabilidad de cada participante y no reflejan la postura oficial de ANDA México.

¿Cuidar tu salud mental significa sentirte bien todo el tiempo? No. La salud mental no es ausencia de malestar ni una meta de paz constante, es la capacidad de afrontar el estrés, mantener relaciones significativas y funcionar en tu día a día, incluso cuando las cosas se ponen difíciles. En un panorama saturado de soluciones mágicas y consejos genéricos, vale la pena separar lo que realmente funciona del ruido.

En esta nueva entrega de nuestra serie Adulteando (conversaciones prácticas para navegar la vida adulta contemporánea) exploramos cinco ejes: el panorama actual con sus focos rojos, las intervenciones que sí funcionan según la evidencia, hábitos cotidianos que puedes implementar hoy, cuándo y cómo pedir ayuda profesional, y cómo acompañar a otros sin comprometer tu propio bienestar.

Para esto, conversamos con Faryde Lara, suicidóloga mexicana y directora de SAK Fundación, con más de 20 años trabajando en comunicación y salud mental, galardonada con el Premio Mujer Tec 2021. Con ella aterrizamos un plan realista para cuidar la salud mental más allá de las tendencias y el ruido.

En breve:

• Panorama y qué funciona: Cifras post-pandemia, brechas de atención en América Latina, y las intervenciones con respaldo científico (psicoterapia, ejercicio, mindfulness, herramientas digitales).
• Plan de acción cotidiano: Hábitos prácticos y medibles (sueño, movimiento, atención plena, conexión social) y cómo construir tu “mínimo viable” para semanas difíciles.
• Pedir y ofrecer ayuda: Señales de alerta para buscar apoyo profesional, cómo navegar el primer contacto, y primeros auxilios emocionales con límites sanos para acompañar a otros.

Nota de cuidado: Si tú o alguien cercano está en riesgo, en México llama a Línea de la Vida: 800 911 2000.

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¿Puede una banca ejercer una forma de exclusión? En muchas ciudades, los detalles “menores” deciden quién puede permanecer y quién es expulsado del espacio público. A esto se le llama arquitectura hostil: diseño que, bajo el discurso de seguridad o accesibilidad, termina excluyendo sobre todo a personas sin hogar, infancias y personas con discapacidad.

En este episodio exploramos la frontera entre el diseño que expulsa y el diseño que cuida: desde bancos divididos, rejas y maceteros estratégicos hasta el “access-washing”, marcos legales que prohíben la hostilidad arquitectónica y criterios concretos para transformar el mobiliario urbano en algo realmente inclusivo.

Para esto, conversamos con Juan Carlos Espinosa Cuock, arquitecto, investigador y curador formado en la UNAM, la ETSAM y Pratt Institute; director de investigación en Proyector (CDMX) y docente en la Universidad Iberoamericana. Con él aterrizamos qué es la arquitectura hostil, cómo distinguir accesibilidad genuina de exclusión encubierta y qué reglas de oro pueden guiar una arquitectura que invita, cobija y cuida.

En breve:

• El objeto hostil: pinchos, bancas divididas, rejas y superficies inclinadas como mecanismos de exclusión.

• Del access-washing al cuidado real: cómo evaluar bancas, rampas y superficies con criterios de diseño universal.

• Marcos legales y éticos: leyes que prohíben la arquitectura hostil y estándares que exigen diseño inclusivo.

• Criterios y casos propositivos: ejemplos medibles de mobiliario, iluminación y vegetación que invitan al uso.

• Derecho a la ciudad y aporofobia: qué nos revela el espacio público sobre a quién queremos (o no) en la ciudad.

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¿Regular salva o agrava el problema? La política tradicional ha traído altos niveles de violencia y resultados pobres. Un enfoque de salud pública, derechos y reducción de daños permite intervenir con rigor sin avivar la violencia.

En este episodio, recorremos el panorama actual (costos sociales, cárcel por delitos menores y mercado ilegal en expansión), qué es y qué no es una regulación responsable (más allá del cannabis), y las decisiones de política que cortan espirales tóxicas (prevención, tratamiento, reducción de daños, justicia social).

Para esto, conversamos con Zara Snapp, cofundadora de Instituto RIA y referente en políticas de drogas en las Américas. Con ella aterrizamos qué hacer y qué evitar más allá de los titulares.

En breve:

• Mapa actual: costos del prohibicionismo y por qué no reduce consumo ni daños.

• Regulación responsable: principios (salud, derechos, equidad) y malentendidos comunes.

• Decisiones que desactivan espirales: prevención, tratamiento, reducción de daños, descriminalización y marcos diferenciados por riesgo.

• Justicia social: expurgación de antecedentes, inclusión de comunidades afectadas y reinversión local.

• Límites y pendientes: tratados internacionales, captura corporativa y métricas para evaluar progreso.

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¿Contar la violencia la reduce o la alimenta? El periodismo tradicional enfrenta desinterés y desconfianza. El enfoque de periodismo de paz permite informar con rigor sin avivar el fuego.

En este episodio de nuestra serie Contracorriente, recorremos cuatro frentes: el panorama actual (precariedad y riesgos, especialmente en lo local), qué es y qué no es el periodismo de paz, las decisiones editoriales que cortan espirales tóxicas y los alcances y límites reales de este enfoque para reconstruir la confianza con las audiencias.

Para esto, conversamos con Cristina Ávila-Zesatti, periodista mexicana y fundadora de Corresponsal de Paz, referente en cobertura responsable orientada a la comunidad. Con ella aterrizamos qué hacer, qué evitar y cómo medir impacto más allá del alcance.

En breve:

• Mapa actual: desinterés, fatiga y fragilidad de los medios tradicionales.

• Periodismo de paz: definición, diferencias con el abordaje tradicional y malentendidos comunes.

• Decisiones que desactivan espirales tóxicas: del titular al visual, de las voces élite a las comunitarias, del caso aislado al contexto.

Si quieres aprender más: Definición a fondo de periodismo de paz (Corresponsal de Paz).

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⚠️ Si tú o alguien cercano necesita ayuda en México: Línea de la Vida 800 911 2000 (24/7, gratuita). En caso de peligro inmediato, llama al 911.

¿Hablar de suicidio ayuda o puede empeorar las cosas? Aquí proponemos una mirada proactiva: entender la magnitud del problema y, sobre todo, qué sí funciona para prevenir y cómo acompañar sin estigmas.

En este episodio, abordamos tres frentes clave: datos y tendencias (mundo, Américas y México), estrategias preventivas con evidencia (desde limitar medios letales hasta líneas de ayuda y terapias efectivas) y pautas de comunicación responsable en lo privado y lo público; cerramos con herramientas de postvención para apoyar a familias, escuelas y comunidades.

Para esto, conversamos con Faryde Lara, suicidóloga mexicana y directora de SAK Fundación, con más de dos décadas en divulgación y prevención. Con ella aterrizamos qué hacer, qué evitar y cómo medir impacto para salvar vidas.

En breve:

• Mapa actual del suicidio: quiénes están en mayor riesgo y por qué.

• Prevención que funciona: limitar medios letales, detección temprana, seguimiento y líneas de crisis.

• Cómo hablar sin dañar: del hogar a los medios, del efecto Werther al Papageno.

• Postvención: qué hacer en 48–72 horas y cómo sostener el apoyo en semanas y meses.

• Recursos en México y buenas prácticas que cualquier persona puede aplicar hoy.

Aprende más del tema: OMS – Suicidio: hoja informativa (español)

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¿La modernización del Estado mexicano nos hace más seguros o concentra demasiado poder? En 2025 cambiaron la identidad oficial, la seguridad pública y el equilibrio entre poderes; aquí te contamos lo esencial para entenderlo.

En este episodio de la serie “México en Transición”, abordamos el rediseño institucional de 2025: la CURP biométrica, la Guardia Nacional bajo mando militar con nuevas facultades y la reconfiguración de órganos autónomos y del Poder Judicial.

Para esto, hablamos con Israel González Delgado, abogado y director en la Auditoria Superior de la Federación; columnista y autor con foco en diseño institucional y ética pública. Conversamos con él para aterrizar qué cambia, con qué propósito y dónde están las alertas democráticas.

En breve:

• Qué es la CURP biométrica, para qué sirve y riesgos de privacidad.

• Guardia Nacional: nuevas facultades de inteligencia y encubiertas y sus controles.

• INAI y Coneval: qué se reordenó, qué se perdió y qué asume INEGI.

• Reforma judicial: jueces electos, Corte de 9 y límites a los frenos constitucionales.

Aprende más del tema: El Congreso da luz verde a la reforma de la Guardia Nacional: mando militar y labores de inteligencia (El País, 2025)

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