Andas för livet

Tipsar om ett tidigare avsnitt där vi gör en stunds härlig djupandning tillsammans 🫶

Häng med på en lite snurrig inledning med prat om det viktigaste & denna poddens essens! Mot slutet kommer jag in på livet som pågår här & nu. Spännande saker som händer både i det inre & yttre! Kram 🫂 

Välkommen att lyssna in mina tankar kring det nya året 💫

Häng med på ett avsnitt som är lite upp & ner. Med början en dag och dom slutar en annan. Förlåt i förväg men hoppas du ändå får ut något av det 🙃 Kram på Er fina! 🫶

Från visa till meditation framför brasa! Välkommen att följa med och få kontakt med våra fyra element 💨 🔥 🍂 💦 

Här kommer lite inspiration från joggingspåret. Skulle egentligen tipsa om en pod om kärlek. Vilket kommer på slutet! Ha en magisk helg 🍁 Kom ihåg att DU är fantastisk 🫶

Jag läser en text jag skrivit.  Lämnar över till din eftertanke. Ge dig själv en stund 🍁

Reflekterar över ordet nöjd och så slappnar vi av en stund tillsammans 🍁

Vacklar! Jag står i ett svårt beslut och får stöd av fin vän! Lycka 🫶 Du vet vem Du är 🙏 Vi andas 🍂

Fredag och jag delar både djup & yta. Mitt tillstånd just nu. Vilket är ditt? 🤗