Ik merk dat ik bezig ben met een reis om mijzelf nog meer te ontdekken en te uiten en zoals iemand vanmiddag tegen mij zei: om echt next level te gaan. Er zit zoveel potentie in mij wat ik zó graag wil laten zien en rustig aan komt het er meer en meer uit en dat voelt goed. Ik leer om van mijn hoofd naar mijn hart te gaan en meer en meer op mijn gevoel af te gaan en mijn hoofd stiller te laten worden zonder dat die overal een oordeel over geeft. Ik houd van mijn ontwikkelingsproces, het opent nieuwe wegen en laat mij dichter bij mijn kern komen en dat voelt goed 💛

Waar sta jij momenteel in het leven?

Hoe goed weet jij wat je lichaam nodig heeft?

Hoe praat jij tegen jezelf? Een korte positieve affirmatie die je vaak herhaalt kan een zeer positief effect op je leven hebben. Besef wat je tegen jezelf zegt en gebruik eens mooie affirmaties om die positiviteit te vergroten 💚

Hoe fijn is het om keuzes te maken vanuit je intuïtie 💚

Visualiseer dat je uit de sneltrein stapt!

Zie een vitaal leven als een totaal pakket en niet losse facetten. Pak het totaal aan en leg er vooral geen druk op!

Hoe vaak kies jij voor een lekker ontspanning’s moment voor jezelf. Om vol in je kracht te blijven staan en vitaal te blijven, is het heel belangrijk om fijne momenten voor jezelf te plannen.

Soms kijk je terug en denk je wow! Ik ben er al.

Hoe vanzelfsprekend is vrijheid voor jou?

Wandelen! Even iedere dag naar buiten en een lekker stukje lopen. Maak jij er tijd voor vrij?