Hej och välkommen till avsnitt 11 i Hälsans Mysterium & Livets Hemlighet !
I detta avsnitt blir det först ha en överblick om de olika momenten som ingår i Rytmisk Stabiliserande Andning:
<ul><li>Kroppshållning</li>
<li>Näsandning</li>
<li>Diafragmaandning (magandning)</li>
<li>Rytm</li>
<li>Upmärksamhet</li>
</ul>
Därefter några praktiska detaljer inför andningsträningen.
För mer information: <a href='http://www.amixe.se'>www.amixe.se</a>
Lycka till !

Hej och välkommen till avsnitt 11 i Hälsans Mysterium & Livets Hemlighet ! I detta avsnitt blir det först ha en överblick om de olika momenten som ingår i Rytmisk Stabiliserande Andning: Kroppshållning Näsandning Diafragmaandning (magandning) Rytm Upmärksamhet Därefter några praktiska detaljer inför andningsträningen. För mer information: www.amixe.se Lycka till !

Hej och välkommen till avsnitt 11 i Hälsans Mysterium &amp; Livets Hemlighet !
I detta avsnitt blir det först ha en överblick om de olika momenten som ingår i Rytmisk Stabiliserande Andning:
<ul><li>Kroppshållning</li>
<li>Näsandning</li>
<li>Diafragmaandning (magandning)</li>
<li>Rytm</li>
<li>Upmärksamhet</li>
</ul>
Därefter några praktiska detaljer inför andningsträningen.
För mer information: <a href="http://www.amixe.se" rel="noopener noreferrer">www.amixe.se</a>
Lycka till !

Andning del 2 avsnitt 11

Att utvecklas som människa. Nycklar till Hälsa & Livskvalitet !

Health & Fitness

Mental Health

Religion & Spirituality

Spirituality

Att utvecklas som människa. Nycklar till Hälsa &amp; Livskvalitet !

Share Andning del 2 avsnitt 11

Sign up to save your podcasts

Andning del 2 avsnitt 11

Andning del 2 avsnitt 11

More shows like Hälsans Mysterium & Livets Hemlighet

Medicinvetarna