Pour s'assurer d'atteindre nos buts cette année, on utilise la méthode "10 levels goals" en planifiant notre bonheur! Dernier épisode "normal" de cette saison !

Parce que la fin de l'année approche, on se demande, comment ça c'est passé?

Cette semaine, je te parle de d'autres méthodes d'organisation, si faire le bullet journal est pour toi une trop grosse tâche ;-) Bonne écoute !

Cette semaine, je te donne tous mes trucs pour commencer et choisir ton bullet journal idéal. Le mien, je l'achète sur Amazon, c'est la marque Tumbitri Meri. Ils ne me paient pas mais je les adore !

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Parce que planifier c'est bien, comprendre et intégrer le pourquoi l'est tout autant ! Aussi, le live auquel je participe sera ce jeudi 17 novembre 2021 sur le groupe facebook Nature-L : Bien-être et Bullet journal à 19h30, heure du Québec.

Cette semaine, la gestion d'émotions fortes et la gestion de projets dans ton bujo. Parce que c'est le plus bel endroit pour tout déverser !

Je déménage et je revois tous mes cahiers, tous mes journaux (intimes, créatifs, etc). Je résume ce que j'y notais, je fais le parallèle avec le bullet journal.

Ma discipline de bujo, l'efficacité que ça m'apporte et la planification de mon temps. Suis-je disciplinée? Je ne le crois pas. J'ai besoin de planifier pour être efficace, ça oui!

Un exercice (efficace!) de mon psychologue pour quand j'étais en période plus sombre, où toute activité devenait une montagne.... J'ai fini par gravir mon Killamanjaro ;-)

C'est bien moi ça, j'oublie toujours quelque chose : voici des bonus de pages qui me sont venues en tête après le dernier épisode ! Je suis certaine que j'en oublies, partagez-moi les vôtres! Ma référence de l'épisode : Guillaume Dulude de Psycom.com :-)