O óleo essencial Align muito conhecindo pela sua utilização na prática do Yoga e também na meditação, craido para alinhar, centrar.
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Neste episódio vou dar-te 3 dicas para teres umas unhas divinas.
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Aveturas com o frio, e como tirar partido dos óleos essenciais, é o tema deste episódio.
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O episódio de hoje é dedicado ao óleos essencial Grapefruit.
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Neste episódio vou falar-te do óleo essencial Fennel - funcho doce, muito utilizado para acelerar o metabolismo.
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Neste episódio partilho contigo algumas alterações a minha rotina com o foco no desafio elegância, vai ser 3 meses de transformação, para chegar ao verão mais elegantes.
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Resolução de Janeiro, é emagrecer, para isso criei um desafio de acompanhamento, eu e a minha equipa vamos partilhar dicas e ferramentas a todas as pessoas que se inscreveram no desafio elegância 2023. Um desafio de 3 meses, para chegarmos ao verão mais elegantes.
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Neste episódio vou dar-te a conhecer o óleo essencial que te pode ajudar, a estares mais concentrado mais presente no aqui e no agora.
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Neste episódio falo em várias combinações possíveis com óleo essencial de Lavada, a ideia é aproveitares ao máximo os seus benefícios.
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Neste episódio vou falar sobre cuidados que deves ter para cuidar do teu rosto.
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