Anita no Trabalho

Este mês, numa data que se repete desde 1910 e à qual cada vez mais países foram aderindo, celebramos o Dia Internacional da Mulher. A Anita lança-se em reflexão sobre o tema deste ano “Break the bias” e questiona-se sobre as ideias preconcebidas ou enviesadas com que se confronta e sobre a origem e repercussão …

The post Episódio #5 Temporada 7: “Break the bias” appeared first on Anita no Trabalho.

Em plena viagem de crescimento pessoal, a Anita tem-se colocado as perguntas difíceis que guardava em gavetas ou escondia debaixo do tapete. Após anos a ignorar uma questão crucial, a Anita confronta-se com o que cientificamente apelidou de “síndrome do espeto de pau”. Anos de experiência profissional dedicada aos negócios e projetos de outrem, anos …

The post Episódio #4 Temporada 7: A Anita e o “síndrome do espeto de pau” appeared first on Anita no Trabalho.

Num exercício de reflexão em que explora as suas influências e crenças mais antigas, a Anita vê-se arrastada para uma constatação que a deixa intrigada. Educada e formatada para separar vida pessoal da vida profissional, sem nunca realmente ter sido bem sucedida, e após dois anos de absoluta promiscuidade entre trabalho e vida familiar, a …

The post Episódio #3 Temporada 7: A Anita e “la famiglia” appeared first on Anita no Trabalho.

2022 começou de forma especial para a Anita, celebrando o episódio 100 do podcast e reafirmando o seu propósito aquando da criação do projeto Anita no Trabalho: um espaço de partilha de ideias, de desmistificação de muitos preconceitos mas, acima de tudo, de inspiração. Ao longo de 100 episódios, trouxe os seus exemplos pessoais e …

The post Episódio #2 Temporada 7: O Consultório da Anita, um projeto especial appeared first on Anita no Trabalho.

No despertar de um novo ano, a Anita, como já lhe é característico, faz o seu balanço do ano anterior e afina ou redefine as suas expectativas para os próximos 365 dias. Um processo que tem evoluído, que deixou de ser uma folha em branco a cada ano para dar lugar a um projeto de …

The post Episódio #1 Temporada 7: A Anita e o modelo mental appeared first on Anita no Trabalho.

E assim, de mansinho, sorrateiramente, Dezembro salta as folhas do calendário e passa à frente de todos os outros meses. É com esta sensação que se depara a Anita, a dias do final de mais um ano. Há algum duende mágico que, sem olharmos, nos sopra os dias e os meses e, quando damos por …

The post Episódio #34 Temporada 6: Best of 2021 appeared first on Anita no Trabalho.

No episódio de hoje, a Anita convida a sua comunidade a abraçar em conjunto uma jornada de crescimento e realização pessoal. Apesar de ter tropeçado no conceito filosófico há uns anos, só agora se conjugaram todos os fatores para uma identificação e comunhão quase total com o conceito e filosofia de eudaimonia. Num processo ainda …

The post Episódio #33 Temporada 6: A Anita empreende uma nova filosofia de vida appeared first on Anita no Trabalho.

No programa de hoje, a Anita acompanha uma reviravolta de 180 graus na vida de uma engenheira que encontrou a vocação para o empreendedorismo no tricot. Engenheira civil de formação, iniciou o percurso profissional em direção de obra em Espanha, mas a “arte do feito à mão” – que tinha um papel de hobby e …

The post Episódio #32 Temporada 6: A Anita conversa com a Filipa Carneiro (Nionoi) appeared first on Anita no Trabalho.

No programa de hoje, a Anita sente-se “regressar a casa”. Mais de um ano após a última conversa gravada, retoma o fio à meada com a Constança, presença regular nas várias temporadas do podcast, para conversas que nos transportam para lá do corre-corre do dia a dia. Há uma tranquilidade que transborda, que leva a …

The post Episódio #31 Temporada 6: À conversa com a Constança Cabral sobre a vida e sobre o Instagram appeared first on Anita no Trabalho.

Arquiteta / Estudante de Cosmética Orgânica / Empreendedora / Educadora-mobilizadora de consciências… estas são apenas as facetas mais visíveis e conhecidas da Catarina Matos, fundadora da Mind the Trash, a primeira loja on-line de Desperdício Zero portuguesa. A Mind the Trash surgiu de uma vontade de proporcionar uma escolha, produtos alternativos aos produtos de plástico …

The post Episódio #30 Temporada 6: A Anita à conversa com a Catarina Matos da Mind the Trash appeared first on Anita no Trabalho.