Deze geleide ochtendmeditatie is onderdeel van onze thuisretraitedag '(Re)treat yourself. We krijgen zoveel positieve geluiden te horen hierover dat we deze graag beschikbaar willen stellen voor iedereen. Maakt het je nieuwsgierig? Kijk dan op www.instragram.com/anencharlot. In januari hosten we een challenge waarin we je uitdagen om 21 dagen te mediteren. Het kost je 20 minuten op een dag, waarin we 10 minuten mediteren en daarnaast een korte opdracht meegeven die je iets dichter brengen bij wat je wil en wat jou drijft in het leven.