[HINWEIS: Diese Folge ist eine kritische Analyse des psychiatrischen Systems.]

"Du hast ein chemisches Ungleichgewicht." Diesen Satz haben Millionen gehört. Aber ist er wahr? In dieser Folge zerlegen wir die Mythen der modernen Psychiatrie.

Das erwartet dich in dieser Folge:✅ Das DSM (Diagnose-Handbuch): Wissenschaft oder Abstimmung im Hinterzimmer?✅ Die Serotonin-Lüge: Warum die "Pille gegen das Ungleichgewicht" oft Placebo ist.✅ Neuroleptika: Heilung oder chemische Zwangsjacke? (Der Fall Bernd Seiffert).✅ Meine Erfahrung: Warum ich heute clean UND medikamentenfrei bin – und mich besser fühle als je zuvor.

Eine Folge, die dich ermutigt, der Experte für dein eigenes Leben zu werden.

Ressourcen & weiterführende Infos:Den vollständigen Artikel findest du auf unserer Website: https://neelixberlin.de/psychiatrie-luege-dsm-kritik-chemisches-ungleichgewicht-neuroleptika/

Stichwörter: Psychiatrie Kritik, DSM, Chemisches Ungleichgewicht, Neuroleptika, Antidepressiva, Peter Gøtzsche, Recovery, Sucht, Psychologie, NeelixberliN

[HINWEIS: Dies ist ein persönlicher Erfahrungsbericht und ein Berlin-Guide.]

Heute Morgen traf ich Felix. Er war mein Betreuer, als ich noch auf Polamidon war. Heute bin ich 3 Jahre clean. Dieses Treffen hat mir gezeigt, wie wichtig Dankbarkeit ist.

In dieser Folge spreche ich über:✅ Meine Zeit in der PSB (Psychosoziale Betreuung) bei Vista Berlin.✅ Warum Menschen wie Felix und Demeter das System menschlich machen.✅ Was Vista Berlin eigentlich anbietet (von Beratung bis Therapie).✅ Drugchecking: Warum Berlin hier Vorreiter ist und wie es Leben rettet.

Eine Folge für alle Berliner (und alle anderen), die wissen wollen, wo es echte Hilfe gibt.

Ressourcen & weiterführende Infos:Den vollständigen Artikel findest du auf unserer Website: https://neelixberlin.de/drogenberatung-vista-berlin-erfahrungsbericht-psb-drugchecking/ Webseite von Vista Berlin

Stichwörter: Vista Berlin, Drogenberatung, PSB, Substitution, Drugchecking, Harm Reduction, Erfahrungsbericht, Dankbarkeit, Recovery, NeelixberliN

[HINWEIS: Diese Folge enthält konkrete Skripte für Eltern.]

Schluss mit Ratlosigkeit. In Teil 4 unserer Serie "DIE DOPAMIN-FALLE" geben wir dir die Worte, die dir im Stress fehlen.

Das erwartet dich in dieser Folge:✅ Warum Strafen ("Handyverbot") bei Sucht nicht funktionieren (Neurobiologie).✅ Der "NeelixberliN-Mix": Wie du Verbindung und Grenzen kombinierst.✅ Konkrete Skripte für: Den Wutanfall, das Verhandeln ("Nur 5 Minuten") und die Langeweile.✅ Wie du deine eigene Sucht-Vergangenheit als Superkraft in der Erziehung nutzt.

Druck dir diese Folge gedanklich aus. Du wirst sie brauchen.

Ressourcen & weiterführende Infos:Den vollständigen Artikel findest du auf unserer Website: https://neelixberlin.de/neuer-werkzeugkasten-erziehung-medien-sucht-neelixberlin-mix/

Stichwörter: Erziehung bei Mediensucht, Grenzen setzen, Jesper Juul, Gewaltfreie Kommunikation, Dopamin-Falle, Eltern Tipps, Skripte, NeelixberliN

[HINWEIS: Diese Episode thematisiert Alkoholkonsum und richtet sich auch an Jugendliche und Eltern.]Sie sehen aus wie Limonade, schmecken wie Süßigkeiten, sind aber rechtlich harter Alkohol. Heute reden wir über die tückischen Gefahren von Alcopops.Das erwartet dich in dieser Folge:

🥤 Die süße Tarnung: Warum Alcopops so gefährlich sind.

🔥 Zucker als Brandbeschleuniger: Wie Zucker den Rausch verstärkt.

⚖️ Ab 18! Warum Alcopops unter das strenge Jugendschutzgesetz fallen.

🚑 Alkoholvergiftung: Die Warnzeichen und Erste-Hilfe-Maßnahmen.

Eine unverzichtbare Aufklärungsfolge für Eltern und alle, die auf Partys unterwegs sind.

Ressourcen & weiterführende Infos:Den vollständigen Artikel findest du auf unserer Website: https://neelixberlin.de/alcopops-alkohol-gefahr-zucker-jugendschutz/Kenn-dein-Limit.de (BZgA)

Stichwörter: Alcopops, Alkohol, Rauschtrinken, Binge Drinking, Alkoholvergiftung, Jugendschutz, Prävention, Zucker, Sucht, Aufklärung, NeelixberliN

[HINWEIS: Diese Episode thematisiert Verhaltenssüchte und Stress.]Heute geht es um die Ur-Droge, die jeder von uns in sich trägt: Adrenalin. Es rettet unser Leben, aber die Jagd nach dem Kick kann selbst zur Sucht werden.Das erwartet dich in dieser Folge:

Ressourcen & weiterführende Infos:Den vollständigen Artikel findest du auf unserer Website: https://neelixberlin.de/adrenalin-kick-sucht-fight-or-flight-risiken/ Telefonseelsorge: 0800 / 111 0 111

Stichwörter: Adrenalin, Adrenalinsucht, Verhaltenssucht, Stress, Burnout, Fight or Flight, Dopamin, Psychologie, Aufklärung, NeelixberliN

[HINWEIS: Dieser Podcast ist ein unzensierter Erfahrungsbericht.]

Ich bin 3 Monate clean und dachte, ich werde verrückt. Ich bekomme "Kieferfasching" (Bruxismus) wie auf Koks – ausgelöst durch zu viel Kaffee. In dieser Folge decken wir die Koffein-Lüge auf.

Das erwartet dich in dieser Folge:✅ Mein unzensierter Erfahrungsbericht: Kieferkrämpfe trotz Abstinenz.✅ Der Neuro-Hack: Warum dein hypersensibles (vielleicht neurodivergentes) Gehirn auf Koffein reagiert wie auf Speed.✅ Koffein = Adrenalin = "Kampf-oder-Flucht"-Modus.✅ Der "Flash & Crash"-Effekt.✅ Die "saubere" Alternative: Warum L-Theanin (aus Grüntee) der bessere Hack für Fokus ist.

Eine Folge für alle, die clean sind, aber immer noch unter Strom stehen.

Ressourcen & weiterführende Infos:Den vollständigen Artikel findest du auf unserer Website: https://neelixberlin.de/die-koffein-luege-kieferfasching-sucht-recovery-neurodiversitaet/

Stichwörter: Koffein-Lüge, Kieferfasching, Koffein-Sucht, Neurodiversität, ADHS, Sympathisches Nervensystem, L-Theanin, Recovery, Sucht, Psychologie, NeelixberliN

[HINWEIS: Dieser Podcast ist für DICH als Elternteil, nicht für dein Kind.]

In Teil 3 unserer Serie "DIE DOPAMIN-FALLE" reparieren wir nicht das Kind. Wir reparieren DICH. Du kannst ein Feuer nicht löschen, wenn du selbst brennst.

Das erwartet dich in dieser Folge:✅ Warum dein Stress "ansteckend" ist (Co-Regulation).✅ Die Opfer-Falle: Wie dein Mangel-Mindset ("Ich kann nicht mehr") das Chaos füttert.✅ Wir hacken "The Secret" & Mankevich für Eltern: Lade deinen eigenen Akku auf!✅ Hack #1: Die Sauerstoffmasken-Regel (Radikale Selbstfürsorge).✅ Wie du vom gestressten Opfer zum souveränen Kapitän deiner Familie wirst.

Eine Folge, die dir die Macht (und die Ruhe) zurückgibt.

Ressourcen & weiterführende Infos:Den vollständigen Artikel findest du auf unserer Website: https://neelixberlin.de/eltern-mindset-hack-dopamin-falle-stress-opferrolle/

Stichwörter: Eltern Mindset-Hack, Eltern-Burnout, Selbstfürsorge Eltern, Co-Regulation, Polyvagal-Theorie, Opferrolle verlassen, Maxim Mankevich, The Secret, Die Dopamin-Falle, NeelixberliN

[TRIGGER-WARNUNG: Schwerer Medikamentenmissbrauch.]

Lyrica (Pregabalin) ist die am meisten unterschätzte Droge der Szene. Und ich habe sie in der Therapie missbraucht. In dieser unzensierten Folge decke ich auf:

✅ Wie ich Lyrica mit Energy Drinks zum "legalen Speedball" ("Koks für Arme") kombiniert habe.✅ Warum Ärzte diesen Stoff "off-label" wie Smarties verteilen, ohne die Gefahr zu kennen.✅ Warum der Pregabalin-Entzug oft als härter als Heroin beschrieben wird.✅ Wie das System dich vom Süchtigen zum "ewigen Patienten" macht.

Das ist die unzensierte Wahrheit, die dir dein Arzt nicht erzählt.

Ressourcen & weiterführende Infos:Den vollständigen Artikel findest du auf unserer Website: https://neelixberlin.de/die-lyrica-luege-pregabalin-sucht-missbrauch-energy-drink/

Stichwörter: Lyrica Sucht, Pregabalin, Legaler Speedball, Kritik Suchthilfe, Erfahrungsbericht, Pharma-Kritik, Pregabalin Entzug, Sucht, Recovery, NeelixberliN

[HINWEIS: Diese Folge ist eine provokante Systemkritik.]

Das System predigt dir 100% Abstinenz, aber gibt 80.000 Menschen Methadon. Das ist die "Abstinenz-Lüge". In dieser Folge zerlegen wir die größte Heuchelei der Suchthilfe.

Das erwartet dich in dieser Folge:✅ Die Heuchelei: Warum "Pharma-KK" (Substitution) okay ist, aber "Selbst-KK" Teufelszeug.✅ Meine 13 Jahre auf Polamidon: Ich war der legale, kontrollierte Konsument des Systems.✅ Für wen "Kontrollierter Konsum" eine tödliche Illusion ist (Fentanyl!).✅ Der brutale Ehrlichkeitstest: Belügt dich dein Suchthirn?✅ Warum es am Ende um Kontrolle geht, nicht um Heilung.

Eine Folge, die das Dogma der "einen wahren Weg" bricht.

Ressourcen & weiterführende Infos:Den vollständigen Artikel findest du auf unserer Website: https://neelixberlin.de/die-abstinenz-luege-kontrollierter-konsum-substitution-kritik/

Stichwörter: Die Abstinenz-Lüge, Kontrollierter Konsum, Substitution, Harm Reduction, Kritik an Suchthilfe, Dogma, Recovery, Sucht, Psychologie, NeelixberliN