AnsiedadeCast

By Psicóloga Thalita Couto

Oooie. Meu nome é Thalita Couto, sou Psicóloga, Neuropsicóloga e Especialista em Analise do Comportamento e Act. Criei esse podcast para me aproximar de pessoas que sofrem de ansiedade e poder ajudá-l... more

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AnsiedadeCast episodes:

August 22, 2022 Você tem constância ou procrastina?
@psithalitacouto
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15min
August 15, 2022 Você consegue ficar em silêncio?
@psithalitacouto
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14min
August 01, 2022 Como está seu autocontrole com a comida?
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14min
July 18, 2022 Você se sente sobrecarregado no trabalho?
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16min
July 11, 2022 O que você faz quando seus esforços não são reconhecidos ?
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13min
July 04, 2022 Não há como controlar ansiedade sem ter esses hábitos.
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...more
13min
June 06, 2022 Ansiedade e dependência emocional.
Geralmente pessoas ansiosas tem uma tendência maior para depender emocionalmente de alguém.
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22min
May 30, 2022 O que fazer diante de conflitos?
#38
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14min
May 23, 2022 De zero a 10, qual seu nível de autoconfiança?
Reflexão sobre insegurança e ausência de vivenciar um sentimento de identidade na vida.
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15min
May 16, 2022 Como você se relacionar com sua ansiedade?
Reflexões sobre como é normal sentir o que sentimos mas nossa experiência se torna difícil pela forma como nos relacionamos com o nosso sentir.
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12min

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