Lyt med i dette afsnit, hvor du bliver klogere på hvilken effekt alenetid har på dig, hvor tit du skal vælge det til og hvad den kan hjælpe dig med.

I denne episode kan du høre om…

– hvordan vi bevidst/ubevidst kan være ’på’ sammen med andre mennesker.

– hvorfor vi er trætte efter venindedates eller sociale arrangementer.

– hvor ofte alenetid du skal vælge til i løbet af dagen.

– hvorfor jeg fik ondt i maven på Roskilde Festival i 1999.

– at finde ro og fred med din egen alenetid.

– hvad der sker når vi er for meget sammen med andre over længere tid.

– hvad solar plexuscharkaet og Antennemennesker har med hinanden at gøre.

– hvorfor det er vigtig at tænke over hvem du er sammen med hvornår.

– og meget andet