Este episodio es un trailer si lo que esperas ver es una película. Aunque es más bien el trailer de un trailer.

Después de una semana que pasó volando y un día precioso que guardaré en la sala de mis mejores recuerdos, estamos de viaje por Indonesia en Bali y esto nos hace recordar viejos tiempos.

¿Te pasa que después de un fin de semana o una experiencia bonita e intensa, te viene la 'bajona'? No siempre me pasa pero es algo que de vez en cuando sufro y te cuento que hago para intentar recargarme y volver a mi estado habitual.

Además este tipo de sensaciones suelen venir acompañadas por ideas o emociones y en mi caso vino de la mano de sentir que mis días no habían tenido valor.

***Aviso que igual hablo mucho de que me gusta correr ***

Gestionar la frustración es de las cosas más importantes y útiles que aprenderás jamás. Hay épocas que todo es frustración hasta encontrar lo que quieres.

Te explico cual considero que es el paso que deberías de dar después de haber generado el hábito del ahorro.

Los fines de semana con amigos son la bomba! y antes, durante y después cabe recordar con respeto y comprensión que no todos funcionamos igual.

Practico estar presente un par de veces a la semana mientras hago un paseo nocturno. Las finanzas personales bien llevadas cambiarán tu relación con el dinero y tu entorno. La muerte es importante. Recuérdalo y utilízalo para motivarte.

La productividad adopta muchas formas y colores. Cuando sientas que no estás haciendo nada piensa como fue aquella vez que fuiste productivo y que acciones llevaste a cabo. Quizá descubras que funciona para ti a la hora de ser productivo. No te machaques, aún tienes tiempo.

Días de trabajo interminables con poco descanso y fatiga mental y corporal. Cuando el burnout laboral asoma la cabeza y su presencia se hace notar, hay ciertas cosas que te devuelven la energía perdida durante la jornada. Socializar es una de los mejores remedios que conozco. Reír, contar historias y recordar viejos tiempos insufla aire en tu alma ^

Hay -y habrán- semanas complicadas. Pocas horas de descanso que machacan tu estado de ánimo y no te dejan avanzar tanto como planeas. La disciplina será clave y no permitir que te roben la atención mucho más.

Segunda semana de seguimiento. Avanzo con miedos e inseguridades que voy superando. La motivación está bien para empezar pero no será lo que me haga seguir siempre. Cómodo y comprometido con el objetivo ^

Después de la primera semana me he dado cuenta de qué debo cambiar y donde he de enfocar mi energía para que estos cambios tengan sentido.