Многие приходят к психологу со словами: «Хочу, чтобы мои отношения стали счастливыми». Звучит правильно, но именно в этой фразе — ключ к тому, почему счастья в отношениях нет и не будет.

В этом выпуске я разбираю, почему мы часто видим себя «пассивными участниками» собственной жизни, как это мешает счастливым отношениям, и что нужно изменить в мышлении, чтобы действительно стать счастливым рядом с партнёром.

Вы узнаете:

– Что не так с фразой «Хочу, чтобы отношения стали счастливыми»

– Почему ожидание, что другой сделает меня счастливым, ведёт в тупик

– Как стать активным создателем счастливых отношений

– Простое определение того, что такое счастливые отношения — без розовых очков

Подписывайтесь на мой telegram-канал, где вы найдете еще больше полезных материалов https://t.me/yanov_andrey

Гостинг или что делать, если с вами прекратили общение без объяснения причин. Про самые частые ошибки, которые допускают люди, подвергшиеся гостингу, и про то, что лучше всего делать в подобной ситуации.

Подписывайтесь на мой telegram-канал, где вы найдете еще больше полезных материалов https://t.me/yanov_andrey

Что делать, если вас отвергают или делают свой выбор не в вашу пользу? Хочу с вами поделиться метафорой, которая помогла множеству людей. Она полезна при страхе отвержения или страхе отказа при знакомствах, а также во многих других случаях, когда выбор делают не в вашу пользу.

Подписывайтесь на мой telegram-канал, где вы найдете еще больше полезных материалов https://t.me/yanov_andrey

Бывало ли у вас так: только что общались с человеком — вроде и не ругались, и не спорили — но чувствуете себя после разговора как выжатый лимон? Пятнадцать минут назад вы были бодры, а теперь — батарейка села. Знакомо?

Подписывайтесь на мой telegram-канал, где вы найдете еще больше полезных материалов https://t.me/yanov_andrey

Когда критика становится фатальной, а чувство вины — ловушкой. Что происходит внутри человека, которого постоянно критикуют, и как выйти из игры, в которой ты всегда "виноват"?

Подписывайтесь на мой telegram-канал, где вы найдете еще больше полезных материалов https://t.me/yanov_andrey

Как неосознанные наши неосознанные проекции разрушают отношения — и что с этим делать? В этом видео — простые примеры, разбор механизма проекции и 5 рекомендаций, помогающие построить здоровые отношения.

Можно ли предсказать, будут ли отношения счастливыми или обречены на разрыв? Да, это возможно, если знать, совершают ли партнеры четыре ошибки, о которых и пойдет речь в этом подкасте.

Новый год — это удивительный феномен. Люди ждут его, готовятся, планируют, надеются. Но что в нём такого? Почему он кажется нам чем-то большим, чем просто сменой даты? Давайте разберёмся в психологии праздника, который окутан парадоксами, словно гирляндами.

Как сделать отношения на начальном этапе более близкими и интересными. И что общего у древнегреческого театра и ваших отношений.

Вы, наверное, слышали выражение «знакомство — это игра больших чисел». Сторонники этой идеи считают, что для удачного знакомства нужно провести множество свиданий. И только на одном из тысячи можно будет встретиться с тем партнёром, с которым сложатся счастливые отношения. И на самом деле многие сетуют на то, что большинство свиданий не приводят к возникновению желаемых отношений. Знакомства — игра больших чисел… Но это не так!