АНТИТУРБУЛЕНТНОСТЬ

АНТИТУРБУЛЕНТНОСТЬ

By Регина СычеваSociety & CultureHealth & FitnessMental HealthEducationSelf-ImprovementPhilosophy
Download on the App Store

АНТИТУРБУЛЕНТНОСТЬ episodes

  • Почему мир стал таким нестабильным — и как не потерять себя в хаосе
    Почему современная жизнь все чаще ощущается как перегруз и постоянная тревога. Почему мы пытаемся вернуть прежнюю стабильность — и почему это больше не работает. 


    В этом выпуске говорим о том:

    — почему мир так быстро меняется

    — почему мозг ищет контроль

    — что помогает сохранить внутреннюю устойчивость

    — как адаптироваться к переменам без потери себя.


    Телеграм-канал проекта "Антитурбулентность" — https://t.me/rsycheva_life


    17 min
  • Антитурбулентность — подкаст для тех, кто устал выживать в мире перемен
    О чем этот подкаст и зачем здесь быть.


    Почему сегодня так много тревоги, перегруза и ощущения потери опоры. Почему старые модели жизни больше не работают — и что может помочь сохранить ясность и устойчивость в новом мире.


    В этом выпуске:

    — что такое Антитурбулентность

    — о каких темах будет этот подкаст

    — как не потерять себя в эпоху перемен.


    Телеграм-канал проекта "Антитурбулентность" — https://t.me/rsycheva_life

    12 min

About АНТИТУРБУЛЕНТНОСТЬ

From the publisher's feed

Антитурбулентность — подкаст о том, как выстраивать устойчивую жизнь в мире перемен.


Не про мотивацию и "успешный успех". А про реальную взрослую жизнь — когда старые модели больше…