Herzlich Willkommen zu einer neuen Episode von "Antworten zum Glück"!

Sind Frauen wirklich zickig? Vielleicht, weil sie oft die einzigen sind, die bemerken, dass der Müll rausgebracht werden muss?! ;-) Dieser Podcast zeigt, dass Zickigkeit kein rein weibliches Phänomen ist. Und was Glück angeht? Das ist genauso geschlechtsneutral wie Schokolade.

Diesmal widmen wir uns einem spannenden und teilweise sehr emotionalem Thema: "Sind Frauen öfter zickig oder glücklich?" Häufig wird das Verhalten von Frauen als "zickig" eingestuft, doch hinter diesem Vorurteil verbirgt sich weit mehr.

Das Fazit dieser Folge: Frauen sind nicht zickig, sondern zyklisch – und genau das beinhaltet eine Quelle für innere Stärke, Zufriedenheit und Glück. 

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Frauen sind nicht zickig, sondern zyklisch – und genau das ist eine Quelle für Stärke. Im Kontrast zwischen Höhen und Tiefen liegt das wahre Glück verborgen.

Sei zufrieden und mache andere Menschen glücklich. Mich machst Du glücklich, wenn du diesen Podcast abonnierst, mit 5 Sternen bewertest und mit anderen teilst.

Werde Dein eigener Glückstrainer bzw. Deine eigene Glückstrainerin mit meinem neuen Online Kurs „Glücksfinder – Antworten zum Glück“ (Glücksfinder Seminar), in dem Du lernst, die Herausforderungen und Probleme des modernen Lebens zu meistern. Dieser Kurs richtet sich an Menschen, die sich oft gestresst, überfordert oder orientierungslos fühlen, sowie an jene, die nach mehr Zufriedenheit, Sinn und Lebensfreude suchen.

Du erfährst, wie Du innere Blockaden löst, Dich von negativen Gedankenmustern befreist und Dein eigenes Potenzial entfaltest. Mit praxisnahen Übungen, inspirierenden Impulsen und effektiven Methoden unterstützt Dich der Kurs dabei, die Antworten auf Deine persönlichen Fragen zu finden und gezielt an den Faktoren zu arbeiten, die Dein Glück beeinflussen.

Entdecke Deinen eigenen Weg zum Glück und finde Lösungen, die nachhaltig Dein Leben bereichern – ganz nach dem Motto: „Glück ist kein Zufall, sondern eine Entscheidung.“

Das Glück ist ein Vogerl, stell einfach ein Vogelhaus auf.

Viel Spaß beim Glücksfinden!     

Website: www.antwortenzumglueck.at 

Die Endlichkeit als wertvolles Geschenk!

Herzlich Willkommen zu einer neuen Folge von Antworten zum Glück!

Diesmal geht es um die Frage „Ist die Endlichkeit ein wertvolles Geschenk?

Ein Thema, das schwer zu greifen und zu verdauen ist – die Endlichkeit des Lebens. Klingt schwer? Keine Sorge, ich verspreche dir eine Mischung aus Humor, Tiefgang und praktischen Tipps, die dir helfen werden, die Vergänglichkeit als wertvolles Geschenk anzunehmen.

Stell dir vor, du findest eine kleine, alte Sanduhr auf dem Dachboden oder im Keller. 

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Die Endlichkeit des Lebens ist kein Feind, sondern der beste Motivator. Sie sagt dir: "Warte nicht auf morgen, um zu lächeln, zu lieben oder das Leben zu feiern." Denn: Was heute noch da ist, könnte morgen schon fehlen.

Sei zufrieden und mache andere Menschen glücklich. Mich machst Du glücklich, wenn du diesen Podcast abonnierst, mit 5 Sternen bewertest und mit anderen teilst.

Das Glück ist ein Vogerl, stell einfach ein Vogelhaus auf.

Wusstest Du, dass ich ein Glücksfinder Seminar habe. Starte jetzt das Online-Seminar und werde Dein/e eigene/r Glückstrainer/in. Viel Spaß beim Glücksfinden! 

Website: www.antwortenzumglueck.at 

Mental Load – Die stille Erschöpfung

Hallo und herzlich willkommen zu einer neuen Folge von Antworten zum Glück! In dieser Episode geht es um ein Thema, das viele von uns betrifft, auch wenn es oft unbemerkt bleibt: Mental Load – Die stille Erschöpfung. Du wirst erfahren, wie diese unsichtbare mentale Last entsteht, was sie mit unserer Erschöpfung zu tun hat und warum sich manche Menschen oft so ausgebrannt fühlen, selbst wenn alle Aufgaben erledigt sind.

Vielleicht hast du den Begriff „Mental Load“ schon einmal gehört. Doch was bedeutet er wirklich? Und wie führt diese unsichtbare Last zur stillen Erschöpfung?

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Mental Load ist die stille Last, die uns Tag für Tag begleitet, oft ohne dass wir es bemerken. Sie führt zu einer tiefen Erschöpfung, die nicht nur körperlich, sondern vor allem mental ist. Der Schlüssel liegt darin, diese Last bewusst zu erkennen und gezielt Strategien zu entwickeln, um den Kopf zu entlasten.

„Es ist nicht die Last, die dich bricht, sondern die Art und Weise, wie du sie trägst.“ – Lou Holtz. Mental Load wird oft erdrückend, wenn wir versuchen, alles allein zu tragen. Dieser Spruch lädt Dich dazu ein, Deine Einstellung zur Last zu hinterfragen und Strategien zu entwickeln, wie wir sie leichter tragen oder teilen können.

www.antwortenzumglueck.at

Bist du ein Glücksfinder oder ein Glückssucher?

Während der Sucher unentwegt den weiten, fast ungreifbaren Traum jagt, findet der Glücksfinder oft das Glück in den kleinen Dingen – jenen Momenten, die leicht übersehen werden, wenn wir ständig nach mehr, größer und besser streben.

Die Suche nach dem großen Glück.

Es ist faszinierend, wie oft wir Menschen glauben, dass unser Glück irgendwo da draußen liegt – sei es in einem besseren Job, einer besseren Beziehung oder in einem speziellen Lebensstil. Wir sehen das große Glück als etwas, das wir erobern, verdienen oder kaufen müssen. Vielleicht kennst du das auch? Du arbeitest hart, denkst dir, dass du nur dieses eine Ziel erreichen musst, um endlich zufrieden zu sein.

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Nun möchte ich dir von einem neuen Projekt erzählen, das mich persönlich sehr glücklich macht: Mein neues „Glücksfinder“-Seminar. Es ist eine Reise vom Sucher zum Finder, bei der Du herausfindest, wie Du das Glück in Deinen Alltag integrieren kannst. Ob du lieber online oder in Präsenz teilnimmst, liegt ganz bei dir. Weitere Informationen findest du auf meiner Website: www.antwortenzumglueck.at.

Vielleicht ist das Seminar auch etwas für dich oder jemanden, den du kennst. Es ist ein wunderbares Geschenk – für dich selbst oder andere.

„Wer ständig glücklich sein will, muss sich oft verändern.“ – Konfuzius

www.antwortenzumglueck.at 

Im Podcast Interview Ralph Dittmar

Entscheidungen zu treffen ist etwas, das wir alle kennen. Sie können einfach sein, aber auch schwerwiegend. Wenn ein 21-jähriger junger Mann in der ehemaligen DDR beschließt, aus dem Land zu flüchten, ohne mit seinen Eltern und Freunden darüber zu sprechen, und dann seine Tasche packt, zeugt das von Mut und Selbstbestimmtheit.

Der Unternehmer Ralph Dittmar war dieser junge Mann. Er spricht in diesem Interview über seine Reise. Als er vor über 35 Jahren bei seiner Flucht über Ungarn von einem Journalisten gefragt wurde, wohin er nun wolle, antwortete er nur: „Ich bin jetzt schon am Ziel.“

Der sympathische Deutsche spricht über seine Reise und seine Erlebnisse. „Was wir nicht haben, brauchen wir nicht“, so der Unternehmer. 

Ralph Dittmar beantwortet viele Fragen und so kommen wir zu „Antworten zum Glück“.

Jetzt reinhören …

www.AntwortenZumGlueck.at  www.diefreiheitruftdeinennamen.at

(Aufnahme: 17.07.2024)

Diesmal geht es um die Frage: Was hat Mut mit Glück und glücklich sein zu tun?

Es gibt viele Sprichworte zum Thema Mut. 

„Mut steht am Anfang des Handelns, Glück am Ende.“ – Demokrit 

 Mit dem ersten Schritt ist der halbe Weg erreicht. Wir warten oft auf bestimmte Gelegenheiten, damit wir weiterkommen. Wir warten darauf, dass der richtige Moment kommt. Wir warten mit dem ersten Schritt, weil wir uns Gedanken machen, was andere sagen oder uns Ego hat Angst vor dem Versagen. Was wir aber erkennen dürfen ist, dass Du Dich mit jedem Schritt weiterentwickelst. Entweder Du schaffst etwas, was Du Dir vorgenommen hast, oder Du schaffst es nicht.

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Indem du verschiedenen Arten von Mut in dein Leben integrierst, schaffst du eine Grundlage für ein glückliches und erfülltes Leben. Mut zeigt sich in vielen Formen und trägt dazu bei, dass du Herausforderungen meisterst, deine Ziele erreichst und tiefe Beziehungen pflegst.

Sei MUTIG und hole Dir das Glück des Tüchtigen! So entscheidest Du selbst über Dein eigenes Glück!

Fragen und Antworten sind Potentiale, es sind Möglichkeiten, um ein glückliches Leben zu führen. Wenn Du die Antwort weißt, braucht es nur noch eines: Deine Gedanken und Dein Handeln! 

Mit dem Handeln und den daraus resultierenden Erlebnissen und Erfahrungen entwickelst Du Dich immer weiter, und somit kommst Du zu Antworten zum Glück.

www.antwortenzumglueck.at oder www.diefreiheitruftdeinennamen.at

Im Podcast Interview Alexander Maurer

Alexander Maurer ist Institutsleiter an der Anton Bruckner Privatuniversität und spricht über seine Liebe zur Musik. Der sympathische Flachgauer gewährt Einblicke in sein Wirken als Dozent, Musiker und Produzent.

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Musik begleitet uns unser ganzes Leben, ob bei schönen oder traurigen Momenten. Musik berührt uns und löst in uns Menschen Emotionen aus, die wir mit Erlebnissen und inneren Bildern verbinden.

Ein gutes Musikstück besteht nicht nur aus Noten. Es braucht Pausen. Die Pausen zwischen den Noten bzw. die Noten zwischen den Pausen.

Mein Interview Partner kennt sich mit Musik, Noten und Pausen bestens aus, besser gesagt ist es seine Profession.

Alexander Maurer, ist Institutsdirektor an der renommierten Anton Bruckner Privatuniversität in Linz, sowie Musiker, Dozent und Produzent. Der inspirierende Musiker spricht über seine Leidenschaft für die Kunst der Töne und wie wichtig die Verbindung von Disziplin und spielerischen Elementen ist, um nicht nur erfolgreich, sondern auch glücklich zu sein.

"Wo das Wort endet, beginnt die Musik", sagt der leidenschaftliche Musiklehrende. Bemerkenswert ist das Erlebnis mit einem blinden Musik Professor, der meinte: "Zur Vollkommenheit fehlt der Perfektion, ein Mangel".

Was seine Werte "Freude, Sinn und Umsatz" für eine Bedeutung haben, erzählt er ebenso in diesem Gespräch.

Der charmante Dozent beantwortet viele Fragen und so kommen wir zu „Antworten zum Glück“

www.diefreiheitruftdeinennamen.at

www.antwortenzumglueck.at 

(Aufnahme: 31.01.2024)

Wer Fragen stellt bekommt Antworten! 

Diesmal geht es um die Frage: Was hat konvergentes und divergentes Denken und Handeln mit Glück und glücklich sein zu tun?

Wir gehen durch unser Leben auf unterschiedliche Art und Weise. 

Einerseits erfordert es eine klare Struktur und Planung (Konvergentes Handeln), andererseits jedoch auch die Fähigkeit zur Flexibilität beim Unerwarteten (Divergentes Handeln).

Erreichen wir gesetzte Ziele, werden in unserem Körper Glückshormone ausgeschüttet. Es löst in uns positive Gefühle aus und wir sind glücklich. 

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Ein ausgewogenes Verständnis und die Fähigkeit, flexibel zwischen beiden Denkstilen zu wechseln, können in vielen Lebensbereichen von Vorteil sein.

So entscheidest Du selbst über Dein eigenes Glück! 

Fragen und Antworten sind Potentiale, es sind Möglichkeiten, um ein glückliches Leben zu führen. Wenn Du die Antwort weißt, braucht es nur noch eines: Deine Umsetzung und Dein Handeln!  

Mit dem Handeln und den daraus resultierenden Erlebnissen und Erfahrungen entwickelst Du Dich immer weiter, und somit kommst Du zu Antworten zum Glück.

www.antwortenzumglueck.at oder www.diefreiheitruftdeinennamen.at

Antworten zum Glück – Meine Interview Gäste 2023

Wer Fragen stellt bekommt Antworten.

In meinem Podcast stelle ich Fragen zu Glück, Erfolg und innerem Wachstum. Meine Interviewpartner haben viel zu erzählen und geben Einblicke in ihre persönlichen Erfahrungen und Erkenntnisse. Sie teilen ihre Sichtweise zu diesen wichtigen Themen und geben wertvolle Impulse für ein glückliches Leben.

Im Jahr 2023 durfte ich wieder authentische und tiefgehende Gespräche mit inspirierenden Menschen führen. Einige von ihnen möchte ich kurz aufgreifen und Revue passieren lassen. Es erwarten dich interessante Geschichten und Erlebnisse, sowie konkrete Tipps, die dir helfen können, dein Leben glücklicher zu gestalten. 

Also dann lass uns gemeinsam auf eine Reise gehen, um mehr über Glück, Erfolg und inneres Wachstum zu erfahren.

Starten wir los … 

www.AntwortenZumGlueck.at 

Der goldene Tipp zum Jahresbeginn

Neues Jahr, neues Glück! Herzlich Willkommen zum Podcast Beitrag "Neujahr: Ein leeres Blatt Papier oder nur eine weitere Kopie des Alten?" Was braucht es, um in ein Jahr des Glücks zu gehen?

Diesmal richten wir unsere Aufmerksamkeit auf die Potenziale der persönlichen Veränderung im neuen Jahr. 

Es ist ähnlich wie bei der Betrachtung eines leeren Blatt Papiers, das darauf wartet, mit Farben und Zeichnungen gefüllt zu werden. Lass uns herausfinden, welche Schritte nötig sind, um festgefahrene Muster zu durchbrechen und die Weichen für ein erfülltes Leben zu stellen. Entdecke, wie Du die Veränderung des Glücks bewusst gestalten kannst. Zum Abschluss dieses Beitrages bekommst Du den goldenen Tipp des Jahres, der die Kraft in sich trägt, um Dein Leben zu verändern und Deine Ziele zu erreichen. 

Das neue Jahr ist für mich wie ein leeres Blatt Papier. 

Bleiben wir ehrlich. Das neue Jahr wird wieder schnell vorüber gehen, wie die Vergangenen auch, im Oktober gibt es die ersten ...

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