יונג, הפסיכיאטר שהעז לדבר על הנשמה, טען שגיל ארבעים הוא לא סיום – אלא התחלה.

התחלה של מסע חדש – פנימה.

אחרי שנים של לרצות, לבנות, לתפקד, להחזיק – מגיע רגע שבו משהו בפנים לוחש:

“עכשיו תורך.”

בפרק הזה אנחנו נצלול לתוך הרגע הזה שבו הנפש כבר לא מסתפקת בשטחי –

היא רוצה אמת. חיבור. משמעות.

נדבר על השאלות שמתעוררות מחדש, על המילים שיכולות לברוא אותנו, ועל הבחירה לא לברוח – אלא להיפגש. להיפגש באמת עם עצמנו.

אז אם גם בך כבר תקופה עולות שאלות כמו מי אני בעצם?

האם אני חיה את החיים שלי או את מה שמצפים ממני

•האם זו האהבה שאני רוצה?

•מה עשיתי עם כל מה שויתרתי עליו לאורך השנים?

•האם עוד לא מאוחר לחלום מחדש

אז הגעת למקום הנכון!

בפרק הזה אני מארחת את רוזאן שחאדה, אישה שנולדה וגדלה בחברה הבדואית כמוסלמית, חוותה אלימות קשה, וברחה מבעלה כדי ליצור לעצמה חיים חופשיים. בשיחה כנה ואמיצה היא משתפת על הילדות, הנישואים, הבריחה, החיים החדשים והדרך למצוא כוח ומשמעות גם במקומות הכי חשוכים.

זהו פרק על חופש, זהות, ואומץ לבחור מחדש. מוזמנות להאזין, לשתף ולדרג אותנו בספוטיפיי.

וכמובן, לעקוב ברשתות

למעקב אחרי נופר לחצי כאן

למעקב אחרי רוזאן לחצי כאן

לאחר שהשתתפו בתוכנית הריאליטי #פקיןאקספרס
ענת ולירן כפיר חושפים בפנינו סודות מאחורי הקלעים,
איך מצליחים לעזוב בית, עסק מצליח וילדים לטובת השתתפות בסדרה
איך עובדים יחד בזוג
ואיך להתגבר על פחדים בחיי היום יום
ולחיות חיים מלאים באומץ ובמה לא.
כל התשובות בפרק

אהבתם? מוזמנים לשתף ולעקוב אחרי

בפרק היום אני מארחת את רקפת שפיים שחיה את התשוקה שלה- ריברס אייגינג. 
או בעברית- להצעיר את הגיל לאחור ולנתק את הקשר בין הגיל הכרונולוגי לגיל הביולוגי.

נגלה מה היא ממליצה לעשות כדי שתצליחי להראות טוב בכל גיל
איך תרגישי צעירה, חיונית ואנרגטית בכל גיל (גם אם את בת 40,50 או 60),
איך להשתחרר מהמחלות והתסמינים שמגיעים יחד עם ההתבגרות
ובעיקר, איך תשדרגי את איכות החיים שלך בפשטות.

לעקוב אחרי לחצי כאן
לעקוב אחרי רקפת לחצי כאן 

בפרק היום אני מארחת את בינת הופמן, בינת היא יועצת מינית ומדריכת נשים לחיים בתשוקה ועונג.

את בינת הזמנתי כדי לדבר על אחד מהאתגרים היותר שכיחים בחברה, אבל הפחות מדוברים- על תשוקה בזוגיות. בינת תגלה לנו איך אפשר לשמור על תשוקה מינית בזוגיות מונוגמית ארוכת טווח.

אנחנו נבין מהם הגורמים לירידת חשק, מה זה אומר עלינו והכי חשוב, פרקטיקה- מה אפשר לעשות ואם בכלל, כדי לחזור להרגיש מלאות בתשוקה וחיוניות ואולי להפטר אחת ולתמיד מה"לא בא לי".  

חברות, מצפה לכן פה פודקאסט מרתק במיוחד, לכו תכינו קפה או בעצם פשוט תגבירו ויאללה נתחיל!!!

למרינה מקסימיליאן בלומין יש שיר בשם רגעים. בשיר יש משפט שאומר "יש מתנות שמקבלים רק מטעויות" וזאת הסיבה שכל כך היה חשוב לי להעלות את הפודקאסט של היום – ולדבר על אחד מהדברים היותר מאתגרים עבורנו- אלו שקורים בחדרי חדרים, שאף אחד לא יודע, שיכולים לקרות בכל בית, או אצל החברה הכי הטובה שלך. 

נמצאים איתו היום זוג יקר ואמיץ, שבשנים האחרונות מתמודד עם בעיה שלצערנו הפכה להיות מכת מדינה- התמכרות!!!

התמכרות יכולה להיות לסמים, לקניות, למין, לאלימות, לאוכל, להימורים, לשליטה- לכל דבר שאנחנו משלמים עליו מחירים כבדים ביום יום.

הסתרות, שקרים, חובות, התפרצויות זעם, האשמות, פגיעה בתקשורת ועוד אינספור התנהגויות שגורמות להתרחקות ולהרס הזוגיות.  

בפרק היום נלמד איך לזהות התמכרויות, איך להתמודד, מה עושים כשאחד מבני הזוג מכור ואינו מוכן לשתף פעולה והכי חשוב- איך חוזרים לזוגיות אחרי משבר שכזה והאם בכלל אפשר.

בקיצור, מחכה לכן פה פודקאסט מרתק במיוחד, אז לכו תעשו קפה, או פשוט תגבירו ויאללה נתחיל.