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aponet in 3 Minuten episodes
- Wie lange man vor der Blutabnahme nüchtern bleiben muss - und weitere Themen der Wocheaponet in 3 Minuten vom 09.10.26
Mit aponet.de sind Sie in wenigen Minuten auf dem aktuellen Stand zu den wichtigsten Gesundheitsthemen der Woche.
Die Artikel im Überblick:
- Blutabnahme: Wie lange muss man vorher nüchtern bleiben?
- Träge Verdauung? Studie zeigt unmittelbaren Effekt von Bewegung
- Sollte man bei Antibiotika auf Zucker verzichten? Das zeigt eine neue Studie
- Blutdruck messen: Dieser Fehler kann den Wert deutlich erhöhen
- Erst Gemüse essen, dann Kohlenhydrate: Was Meal Sequencing für den Blutzucker bringt
5 min - Warnung vor Nahrungsergänzungsmitteln mit Lithium - und weitere Themen der Wocheaponet in 3 Minuten vom 2.10.2026
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Die Artikel im Überblick:
- Behörde warnt vor Nahrungsergänzungsmitteln mit Lithium
- Jeder achte Krebsfall weltweit hängt mit einer Infektion zusammen
- Duftende Putzmittel können die Raumluft belasten
- Fettleber: Ketogene Ernährung senkte Leberfett stärker als zwei andere Diäten
- Schmerzen lindern durch Bewegung: Was eine große Auswertung zeigt
Links zu den Artikeln:
https://www.aponet.de/artikel/behoerde-warnt-vor-nahrungsergaenzungsmitteln-mit-lithium-34012
https://www.aponet.de/artikel/jeder-achte-krebsfall-weltweit-haengt-mit-einer-infektion-zusammen-34013https://www.aponet.de/artikel/duftende-putzmittel-koennen-die-raumluft-belasten-33998https://www.aponet.de/artikel/fettleber-ketogene-ernaehrung-senkte-leberfett-staerker-als-zwei-andere-diaeten-33993https://www.aponet.de/artikel/schmerzen-lindern-durch-bewegung-was-eine-grosse-auswertung-zeigt-339835 min - Biologisch jünger durch richtige Ernährung - und weitere Themen der Wocheaponet in 3 Minuten vom 25.9.26
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Die Artikel im Überblick:
- Biologisches Alter: Ernährung zeigt schon nach vier Wochen einen Effekt
- Zu viel Licht in der Nacht könnte das Herz verändern
- Mammografie: Überdiagnosen offenbar seltener als bisher gedacht
- Einsamkeit und Isolation: Studie zeigt Zusammenhang mit bis zu sechs weniger gesunden Lebensjahren
- aponet.de gewinnt den Deutschen Gesundheits-Award 2026
Links zu den Artikeln:
https://www.aponet.de/artikel/biologisches-alter-ernaehrung-zeigt-schon-nach-vier-wochen-einen-effekt-33947
https://www.aponet.de/artikel/zu-viel-licht-in-der-nacht-koennte-das-herz-veraendern-33970https://www.aponet.de/artikel/mammografie-ueberdiagnosen-offenbar-seltener-als-bisher-gedacht-33968https://www.aponet.de/artikel/einsamkeit-und-isolation-studie-zeigt-zusammenhang-mit-bis-zu-sechs-weniger-gesunden-lebensjahren-33974https://www.aponet.de/artikel/aponetde-gewinnt-den-deutschen-gesundheits-award-2026-339695 min - Erhöhtes Krebsrisiko durch Heißgetränke - und weitere Themen der Woche
Links zu den Artikeln:
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Die Artikel im Überblick:
- Tee oder Kaffee? Heiße Getränke könnten das Risiko für Speiseröhrenkrebs erhöhen
- Gürtelrose-Impfung: Hinweise auf Vorteile für Herz und Gehirn
- Junge Menschen altern biologisch schneller – mit Folgen für das Krebsrisiko
- Schwangerschaft: Warum „alkoholfrei“ riskant sein kann
- Demenz vorbeugen: So wichtig sind soziale Kontakte fürs Gehirn
Links zu den Artikeln:
https://www.aponet.de/artikel/tee-oder-kaffee-heisse-getraenke-koennten-das-risiko-fuer-speiseroehrenkrebs-erhoehen-33795
https://www.aponet.de/artikel/guertelrose-impfung-hinweise-auf-vorteile-fuer-herz-und-gehirn-33797
https://www.aponet.de/artikel/junge-menschen-altern-biologisch-schneller-mit-folgen-fuer-das-krebsrisiko-33798
https://www.aponet.de/artikel/schwangerschaft-warum-alkoholfrei-riskant-sein-kann-33801
https://www.aponet.de/artikel/demenz-vorbeugen-so-wichtig-sind-soziale-kontakte-fuers-gehirn-33803
5 min - Hirnaneurysma bedeutet keine sofortige OP - und weitere Themen der Wocheaponet in 3 Minuten vom 11.9.26
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Die Artikel im Überblick:
- Blutfette: Cholesterin-Senkung lohnt sich auch im höheren Alter
- Helicobacter pylori: Magenkeim könnte auch Darmkrebsrisiko erhöhen
- Hirnaneurysma entdeckt: Warum eine sofortige Behandlung oft nicht nötig ist
- Alkoholkonsum sinkt: Jugendliche trinken ihr erstes Glas immer später
- Gesund alt werden: Auf diese sieben Faktoren kommt es an
Links zu den Artikeln:
https://www.aponet.de/artikel/blutfette-cholesterin-senkung-lohnt-sich-auch-im-hoeheren-alter-33775
https://www.aponet.de/artikel/helicobacter-pylori-magenkeim-koennte-auch-darmkrebsrisiko-erhoehen-33778https://www.aponet.de/artikel/hirnaneurysma-entdeckt-warum-eine-sofortige-behandlung-oft-nicht-noetig-ist-33781https://www.aponet.de/artikel/alkoholkonsum-sinkt-jugendliche-trinken-ihr-erstes-glas-immer-spaeter-33772https://www.aponet.de/artikel/gesund-alt-werden-auf-diese-sieben-faktoren-kommt-es-an-337825 min - Strahlenbelastung durch Pilze - und weitere Themen der Wocheaponet in 3 Minuten vom 04.09.26
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Die Artikel im Überblick:
- Semaglutid jetzt als Tablette: Was sich gegenüber der Abnehmspritze ändert
- Süßstoff Xylit: Zusammenhang mit höherem Herz-Kreislauf-Risiko
- PCSK9-Hemmer: Frühzeitige Behandlung mit Cholesterinsenkern reduziert Schlaganfall-Risiko
- Pilze sammeln: Wie bedenklich ist die Strahlenbelastung 40 Jahre nach Tschornobyl?
- Kalorienverbrauch messen: Smartwatches machen überraschend große Fehler
Links zu den Artikeln:
-https://www.aponet.de/artikel/semaglutid-als-tablette-das-aendert-sich-gegenueber-der-abnehmspritze-33753
-https://www.aponet.de/artikel/suessstoff-xylit-zusammenhang-mit-hoeherem-herz-kreislauf-risiko-33748-https://www.aponet.de/artikel/pcsk9-hemmer-fruehzeitige-behandlung-mit-cholesterinsenkern-reduziert-schlaganfall-risiko-33751-https://www.aponet.de/artikel/pilze-sammeln-wie-bedenklich-ist-die-strahlenbelastung-40-jahre-nach-tschornobyl-33752-https://www.aponet.de/artikel/kalorienverbrauch-messen-smartwatches-machen-ueberraschend-grosse-fehler-337585 min - Vitamin D und Demenz - und die wichtigsten Gesundheits-News diese WocheDie News der Woche von aponet.de
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Die Artikel im Überblick:
- Schulterschmerzen: Abwarten ist oft besser als ein früher Eingriff
- Vitamin D: Studie zeigt möglichen Zusammenhang mit Demenz
- Schlafmangel: 20 Minuten Sport helfen dem Gedächtnis so gut wie 90 Minuten Schlaf
- Mikrobiom: Diese Medikamente hinterlassen Spuren im Darm
- Studie mit 37.600 Kindern: Stillen mit weniger ADHS-Symptomen verbunden
Links zu den Artikeln:
- https://www.aponet.de/artikel/schulterschmerzen-abwarten-ist-oft-besser-als-ein-frueher-eingriff-33742
- https://www.aponet.de/artikel/vitamin-d-studie-zeigt-moeglichen-zusammenhang-mit-demenz-33734
- https://www.aponet.de/artikel/schlafmangel-20-minuten-sport-helfen-dem-gedaechtnis-so-gut-wie-90-minuten-schlaf-33739
- https://www.aponet.de/artikel/mikrobiom-diese-medikamente-hinterlassen-spuren-im-darm-33737
- https://www.aponet.de/artikel/studie-mit-37600-kindern-stillen-mit-weniger-adhs-symptomen-verbunden-33741
4 min - aponet in 3 Minuten vom 21.08.2026
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Die Artikel im Überblick:
- Corona-Impfung ab fünfundsiebzig: STIKO ändert Empfehlung für Alter und Impfzeitpunkt
- Adipositas: Taillenumfang zeigt sich als besonders zuverlässige Messmethode
- Musiala spricht über Absencen: Was hinter den kurzen Aussetzern steckt
- Richtig essen bei Gicht: Tomaten können laut Studie Anfall auslösen
- Gewicht in der Schwangerschaft: Was Experten heute empfehlen
Links zu den Artikeln:
- https://www.aponet.de/artikel/corona-impfung-ab-75-stiko-aendert-empfehlung-und-impfzeitpunkt-33709
- https://www.aponet.de/artikel/adipositas-taillenumfang-zeigt-sich-als-besonders-zuverlaessige-messmethode-33710
- https://www.aponet.de/artikel/musiala-spricht-ueber-absencen-was-hinter-den-kurzen-aussetzern-steckt-33718
- https://www.aponet.de/artikel/verbotsliste-bei-gicht-tomaten-koennen-laut-studie-anfall-ausloesen-17222
- https://www.aponet.de/artikel/gewicht-in-der-schwangerschaft-was-experten-heute-empfehlen-33707
5 min - aponet in 3 Minuten vom 14.08.2026Die wichtigsten Gesundheitsthemen der Woche von aponet.de
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Die Artikel im Überblick:
Weniger Süßes, weniger Verlangen danach? Eine Studie widerspricht der verbreiteten Annahme
Fuchsbandwurm-Fallzahlen in Europa steigen – Wie kann man sich schützen?Schilddrüsenunterfunktion: Vorsicht bei Anwendung von NahrungsergänzungsmittelnErnährung in den Wechseljahren: Das bringen Eiweiß, Nährstoffe und SojaADHS: Deutlich mehr Neudiagnosen – besonders bei MädchenLinks zu den Artikeln:
aponet.de/artikel/weniger-suesses-weniger-verlangen-eine-studie-widerspricht-der-verbreiteten-annahme-33692
https://www.aponet.de/artikel/fuchsbandwurm-fallzahlen-in-europa-steigen-wie-kann-man-sich-schuetzen-27196https://www.aponet.de/artikel/schilddruesenunterfunktion-vorsicht-bei-nahrungsergaenzungsmitteln-33683https://www.aponet.de/artikel/ernaehrung-in-den-wechseljahren-was-helfen-eiweiss-naehrstoffe-und-soja-33698https://www.aponet.de/artikel/adhs-bei-kindern-deutlich-mehr-neudiagnosen-besonders-bei-maedchen-336945 min - aponet in 3 Minuten vom 07.08.2026Warum eine günstige Sonnenbrille mehr schaden als nützen kann. | aponet in 3 Minuten vom 07.08.2026
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Die Artikel im Überblick:
- Aufzählungs-TextSonnenbrille: Mode-Accessoire mit Gesundheitsbonus
- Nicht immer Arthrose: Drei ernstzunehmende Ursachen für Hüftschmerzen
- Sind soziale Kontakte so wichtig wie Bewegung? Forscher gehen einer spannenden Frage nach
- Immer mehr Frauen entwickeln Schwangerschaftsdiabetes
- Einmal pro Woche Intervallgehen: Hilft das gegen Bauchfett?
Die Links zu den Artikeln:
- Aufzählungs-Texthttps://www.aponet.de/artikel/sonnenbrille-mode-accessoire-mit-gesundheitsbonus-24021
- https://www.aponet.de/artikel/nicht-immer-arthrose-drei-ernstzunehmende-ursachen-fuer-hueftschmerzen-33663#google_vignette
- https://www.aponet.de/artikel/sind-soziale-kontakte-so-wichtig-wie-bewegung-forscher-gehen-einer-spannenden-frage-nach-33671
- https://www.aponet.de/artikel/immer-mehr-frauen-entwickeln-schwangerschaftsdiabetes-33673
- https://www.aponet.de/artikel/einmal-pro-woche-intervallgehen-hilft-das-gegen-bauchfett-33666
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