Aprende inteligencia emocional (con Mindfulness, sí). A mi, de pequeñín, me dijeron en la escuela que NO llorase. Usease: que reprimiese algunas emociones. Dicho de otra manera: no me enseñaron como gestionarlas. ¡Nunca es tarde! En esta semana de «reaprendizaje», hoy, hablamos de inteligencia emocional.  Con Yolanda Garfia, del acogedor Rincón de Mindfulness de Madrid...