En el Mes de la Mujer continuamos con las acciones de concientización y destacamos la importancia de cuidar su corazón.

La práctica deportiva nos proporciona grandes beneficios y más en los adultos mayores.

Fortalezcamos las rodillas con la práctica de diferentes ejercicios.

El derecho de las adultas mayores a vivir sin La persona mayor tiene derecho a una vida sin ningún tipo de violencia, tener un trato digno, a ser respetada y valorada.

Para que tu corazón se mantenga sano y fuerte lo veremos aquí en aprender a envejecer.

Aquí en aprender a envejecer veremos del por qué los adultos mayores sufren de ira.

Este concurso tiene como objetivo acercar a las y los adultos mayores a la literatura.

El rock and roll es el baile de salón con más ritmo, el cual nació en Estados Unidos a mediados de los cincuenta. Practicarlo nos brinda ejercicio físico y un buen estado de ánimo.

Los adultos mayores se han convertido en el nuevo blanco para el delito de robo de identidad. En Aprender a Envejecer les enseñamos cómo prevenir este tipo de estafa.

El objetivo de las vacunas es generar la respuesta inmunológica del cuerpo, con la cual produzca anticuerpos. Por eso es tan importante tener todas nuestras vacunas al día, como veremos aquí, en Aprender a Envejecer.