APRENDER A ENVEJECER

By Aprender a Envejecer

Programa en vivo y con público presente conducido por Patricia Kelly, quien a través de especialistas, explora las formas que hay para lograr una larga y placentera vida ayudando a fomentar la cultura... more

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APRENDER A ENVEJECER episodes:

April 20, 2022 Aprender a envejecer - Derecho a la igualdad de oportunidades del adulto mayor (19/04/2022)
Hablaremos sobre el derecho de los Adultos Mayores a la participación y autorrealización e Igualdad de oportunidades.
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29min
April 18, 2022 Aprender a envejecer - ¿Nuestro cuerpo puede ser más joven o viejo de lo que parece? (18/04/2022)
Daremos consejos sobre cómo cuidar, sanar y renovar aspectos de nuestro cuerpo.
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29min
April 18, 2022 Aprender a envejecer - La danza y el envejecimiento (17/04/2022)
La vejez: una etapa que resguarda la experiencia de los años. Una etapa que merece celebrarse, gritarse... bailarse.
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2h 46min
April 14, 2022 Aprender a envejecer - Comedores sociales en la CDMX (14/04/2022)
Discutiremos sobre este programa social de la CDMX que ofrece alimentos nutritivos y accesibles a la población.
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28min
April 13, 2022 Aprender a envejecer - Mejoremos nuestro equilibrio corporal (13/04/2022)
Revisaremos una eficiente rutina enfocada en favorecer y mejorar el equilibrio corporal de la Persona Adulta Mayor.
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29min
April 13, 2022 Aprender a envejecer - ¿Quiénes son beneficiarios cuando fallece un trabajador? (12/04/2022)
Veremos qué es lo que se debe hacer cuando un beneficiario fallece: ¿cómo llevar a cabo un juicio de designación?
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27min
April 12, 2022 Aprender a envejecer - Estrategias para entrenar nuestra memoria (11/04/2022)
Hablaremos sobre Memoria: en qué lugar de nuestro cuerpo se aloja. Qué es el hipocampo y cuáles son sus funciones.
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26min
April 10, 2022 Aprender a envejecer - ¿Cómo manejar el miedo? (10/04/2022)
¿Es posible vivir sin miedo? Veremos por qué tenemos miedo, a qué, cómo actúa, y las varias formas de controlarlo.
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2h 32min
April 07, 2022 Aprender a envejecer - Festival del adulto mayor (07/04/2022)
Platiquemos sobre el Festival del Adulto Mayor que se lleva a cabo del 22 al 24 de abril del 2022, en la Ciudad de México, y de las posibilidades que se abren a partir de su realización.
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29min
April 06, 2022 Aprender a envejecer - Cómo enderezar nuestra espalda (06/04/2022)
Repasaremos ejercicios y terapias físicas de fácil acceso para enderezar y eliminar los dolores de la espalda.
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29min

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