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APRENDER A ENVEJECER
APRENDER A ENVEJECER episodes
- Trabajar en la vejez es mi derecho (01/05/2025)
Platicaremos sobre la defensa del trabajo en la edad adulta, pues muchas personas, a pesar de la edad, siguen laborando.
29 min - Cómo estirar los músculos de todo el cuerpo (30/04/2025)
Veremos cómo realizar movimientos sencillos en casa o al aire libre para favorecer la movilidad y el bienestar general.
28 min - Regulariza tu patrimonio (29/04/2025)
Hablaremos sobre los servicios gratuitos que ofrece la Dirección General de Regularización Territorial de la CDMX.
26 min - Manejo del dolor en personas mayores con cáncer (28/04/2025)
En vivo desde el INCAN, hablaremos con diversos especialistas sobre los cuidados paliativos en pacientes con cáncer.
28 min - En vivo desde la Plaza del Bolero en Tlalpan (27/04/2025)
Hoy en Aprender a envejecer: En vivo desde la Plaza del Bolero en Tlalpan
2 hr 36 min - La importancia de saber qué hace el albacea (24/04/2025)
Conoceremos esta función que nos permite tomar decisiones informadas al elaborar un testamento.
28 min - Rutina de pilates para estar bien (23/04/2025)
El pilates es ideal para adultos mayores, ya que fortalece músculos, mejora la postura y potencia el equilibrio.
28 min - Paseos históricos en CDMX para adultos mayores (22/04/2025)
Estos paseos de la CDMX ofrecen a los adultos mayores una oportunidad para mantenerse activos y aprender sobre cultura.
28 min - Cómo prevenir y aliviar el dolor de rodillas (21/04/2025)
Aclararemos: ¿por qué a los adultos mayores les duelen las rodillas? ¡Acompáñenos!
27 min - Panorama de la salud mental de las mujeres mayores (20/04/2025)
¿Cuál es la situación actual de la salud mental? ¿Cuál es el de las mujeres mayores? ¡Conozcamos más sobre este tema!
2 hr 43 min
About APRENDER A ENVEJECER
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Programa en vivo y con público presente conducido por Patricia Kelly, quien a través de especialistas, explora las formas que hay para lograr una larga y placentera vida ayudando a fomentar la cultura…
del envejecimiento activo y saludable. México es un país diverso y multicolor donde se enfrenta el envejecimiento de muy diversas maneras. Aprender a envejecer otorga un nuevo significado a la vejez, no como fin de la vida, sino el comienzo de una nueva etapa que podemos diseñar para que sea enriquecedora y disfrutable.