Bailar flamenco, además de brindar muchos beneficios aeróbicos para el adulto mayor, le ayuda a fortalecer las articulaciones.

Conoceremos cuál es la gama de prestaciones que tiene el ISSSTE para sus jubilados y pensionados.

Durante la etapa adulta, la piel se vuelve mucho más frágil. Hablaremos sobre cómo cuidarla de manera idónea.

Hoy en Aprender a envejecer con Patty Kelly vamos a platicar en torno al tema: "Mujeres Mayores y Violencia".

La edad no es un impedimento para seguir superándose laboralmente. Por eso, en esta emisión de Aprender a Envejecer hablamos sobre qué opciones de empleo hay para las personas adultas mayores.

Los ejercicios para espalda baja ayudan a prevenir molestias y malestares en los músculos que sostienen esta zona del cuerpo, y en este programa mostramos cómo realizarlos con precaución.

Hoy en Aprender a Envejecer hablamos de lo que podemos hacer si una persona es despojada de su vivienda: ¿en dónde se debe denunciar?

Hablaremos de las razones por las que crece la próstata en los adultos mayores y qué estudios son pertinentes.

Hablaremos sobre el peatón de edad avanzada, y sobre factores de diseño urbano que desfavorecen el tránsito a pie.

El tap es un ejercicio que involucra piernas, tobillos y pantorrillas. En esta emisión de Aprender a Envejecer, nos acercamos a este baile para conocer sus beneficios.