¿Es importante hablar de lo que sentimos? En ese capítulo platicamos con el psicólogo Francisco Domínguez sobre conectarnos con nuestras emociones, y la forma de hablar de lo que está sucediendo en nuestra vida.

¿Para qué quiero una pareja? A veces le tenemos miedo a la soltería, pero si aprendiéramos a disfrutarla tal vez dejaríamos de pensar que estar solos es malo.

Los momento más difíciles son los que nos demuestran de qué estamos hechos. Hoy te comparto cómo aprendí a saber mi valor a través de lo que creí que me hacia vulnerable.

El amor acaba, pero no siempre debe ser de la peor manera, en este episodio te contamos, ¿qué pasa cuando es momento de decir adiós?

¡Hemos llegado al capítulo 100! el comienzo de una nueva era, y la despedida de viejas ideas. En este capítulo hablamos sobre el duelo, terminar ciclos, aprender a vivir con la idea de la muerte y muchas cosas más. PS: ¡No te pierdas al invitado sorpresa!

Estamos muy emocionados, ¡Casi llegamos al 100! y al ser mes del pride es nuestra obligación seguir alzando la voz, y prestando micrófono para seguir aprendiendo. Y en esta ocasión el Psicólogo y Activista LGBT+ para platicar sobre las terapias de afirmación, APRENDER A SER OGULLOSAMENTE NOSOTRES.

En esta platica hablamos sobre superar una perdida, y la decisión de encontrar una relación saludable. ¿Como supero una relación fallida y encontrar nuevos horizontes?

¿Cómo puedo amar a alguien que no me ama de regreso? En este capítulo platicamos con el psicólogo Eduardo Trejo sobre el amor no correspondido y aferrarnos a una relación que no sucederá.

En este capítulo hablamos con la Psicóloga Wendy Requenes sobre las heridas de la infancia, y el cómo no trabajarlas pueden ocasionar problemas en nuestra vida como adultos.

¿Sabes cuáles son los diferentes tipos de apego?, en este capítulo platicamos de cuando el apego se vuelve un obstáculo en nuestra relación, el apego inseguro, mi relación tóxica, el miedo al abandono, y mucho más...