APRENDIENDO A VIVIR

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APRENDIENDO A VIVIR episodes

  • Episodio 38. ADIOS A LAS DIETAS, HOLA ALIMENTACIÓN BALANCEADA | ESMERALDA MORENO

    En el episodio de hoy nos acompaño Esmeralda Moreno ella es Nutrióloga funcional e integral egresada de la Universidad de Monterrey. Desarrolla programas y consultas con el método de la nutrición integrativa la cual ofrece un enfoque desde el cuidado físico, emocional y mental para cuidar la salud y el bienestar de sus pacientes y su comunidad.

    Se certificó en USA como coach de nutrición deportiva y holística. y ella se enfoca principalmente en mejorar los hábitos de sus pacientes más que brindarles una simple dieta.

    55 min
  • EPISODIO 37 VOY AL PSICÓLOGO DESDE LOS 4 AÑOS | ERIKA ESCAMEZ

    En el episodio de hoy nos acompaña Erika Escamez, emprendedora que viene desde abajo y ha salido adelante con dedicación y trabajo, tiene 34 años y lleva 15 años casada, tiene experiencia como directora de audio para una compañía americana.

    Lleva en psicoterapia desde los 4 años, de manera intermitente y a partir de los 21 de forma continua, entro en tratamiento psiquiátrico desde los 23 y a los 26 años tuvo su segundo intento de terminar con su vida en un carro, lo cual la llevo a tomar como prioridad su vida y su salud mental.

    44 min
  • EPISODIO 36. ME SENTÍA PERDIDA EN LA VIDA | PRISCILA PORCHINI

    En el episodio de hoy nos acompaño Priscila Porchini una Purposologist y promotora de la Espiritualidad Empresarial basada en Propósito para impulsar personas, equipos y organizaciones a vivir con sentido y co-crear bienestar para todos sus grupos de interés.

    Soy egresada de la Facultad Libre de Derecho de Monterrey. Cuenta además con diversas certificaciones y estudios en herramientas de gamificación, ThetaHealing, Transformación Cultural, Ética Empresarial, Responsabilidad Social, Primeros Auxilios Psicológicos, Suicidología, Logoterapia y Análisis Existencial, y Desarrollo Humano.
    Cuento con más de 10 años de experiencia como formadora humana, creadora de los programas CreSer Consciente y CreSer Juntos. Superviviente de burnout y perfeccionista en recuperación. Su mantra es: "Elijo ser consciente, no perfecta".

    56 min
  • EPISODIO 34. DÍA DE MUERTOS, ORIGEN DE LA TRADICIÓN | LIC. EDUARDO ALVARADO GENESI

    En el episodio de hoy nos acompaño un icono de la televisión regiomontana, el Lic. Eduardo Alvarado Genesi conocido por su programa "REPORTAJES DE ALVARADO" que tiene 40 años al aire, nos comparte un poco de las experiencias, usos y costumbres, leyendas, y la celebración del día de muertos de nuestra cultura mexicana.

    Durante este capitulo conoceremos sobre la rica tradición de los días 1 y 2 de noviembre, descubre como las coloridas ofrendas y los significados detrás de cada elemento y cómo esta celebración honra a los seres queridos que han partido.

    57 min
  • Episodio 33. LOS MU3RTOS SE COMUNICAN A TRAVÉS DE MI CON SUS FAMILIARES | MAYRA ORTEGÓN

    En el episodio de hoy nos acompaña Mayra Ortegón originaria de Monterrey para contarnos de un tema que para muchas personas es inexplicable, pero ella ha tenido grandes experiencias a través de este don que le ha permitido ayudar a varias personas en el proceso de la perdida de algún ser querido.

    Cuenta con una carrera técnica en Dibujo y Diseño en la UANL ademas de cursos de Diseño de Interior en Arte A. C. que la permite desarrollarse como asesora de ventas especialista en el diseño. también cuenta con un diplomado de Sanación Energética por la Lic. Abril Méndez. y un taller de Sana tu Vida de Louis Hay.

    53 min
  • Episodio 32. MI HERMANO SE QUITÓ LA VIDA A LOS 24 AÑOS | LESLIE HARDEM

    En el episodio de hoy nos acompañó Leslie Hardem originaria de Monterrey actualmente vive en Chicago, vivió en un departamento en el centro de la ciudad hasta la llegada de su hermano menor motivo por el cual se mudan a una nueva casa donde actualmente están viviendo sus padres.

    Con una infancia rodeada de libros, musica de los Beatles, clases de Piano y paseos a la Estanzuela, Leslie nos relata como fue el proceso que vivieron a causa de que su hermano menor decidió terminar con su vida a la edad de 24 años.
    En este episodio hablaremos sobre salud mental y emocional, red de apoyo, resiliencia y la importancia del apoyo de tus seres queridos.

    1 hr 4 min
  • Episodio 31 EL ACCIDENTE QUE CAMBIÓ MI VIDA | GERARDO GARZA

    Gerardo Garza es quien nos acompaña en el episodio de hoy y nos cuenta como fue el cambio que hubo en su vida debido a un fuerte accidente automovilístico.

    Gera originario de Tamaulipas se viene a vivir a Monterrey para estudiar la carrera de administración de empresas en la UDEM pero al año decide cambiar el rumbo de su carrera y entra al ICUM a estudiar gastronomía, después se muda a Austin Tx para terminar su carrera que lo llevo a trabajar en Nueva York
    En 2016 tuvo un accidente que lo mantuvo un año hospitalizado, también tuvo que viajar a Thailandia para tratamientos y en Julio del 2022 tuvo que volverse a someter a una cirugía y estuvo inconsciente por 25 días donde casi pierde la vida.

    1 hr 37 min
  • Episodio 30. PERDÍ A MI FAMILIAR ¿AHORA QUÉ SIGUE? | DANIA RAMOS

    En el podcast de hoy nos acompaña Dania Ramos Emprendedora, Conferencista, tallerista, y amante de la vida. Impulsa a hombres y mujeres a ser la mejor versión de si mismo y a reconstruir su vida desde las cenizas.

    Actualmente es consultora privada y grupal e imparte los talleres "Adiós a las dietas" que esta enfocado a la alimentación consiente, conectar con la sabiduría de tu cuerpo. y Taller "Perdí a mi pareja y ahora qué hago? que trata de como reconstruir tu vida después de una perdida, que no necesariamente es la muerte, puede ser por ruptura o divorcio, etc.

    1 hr
  • Episodio 29. ¿TIENES TU TESTAMENTO LISTO? | NOTARIO JORGE MALDONADO

    En el Podcast de hoy nuestro invitado fue Jorge Maldonado Ravizé Licenciado en Derecho de la Facultad Libre de Derecho de Monterrey, Forma parte de la segunda generación de abogados enfocado en Notaría Pública.

    En este episodio hablamos sobre la importancia y la planeación de un Testamento, ¿Cuales son los Derechos Sucesorios?, los tipos de Sucesiones, el tramite, los tipos de Testamentos, y sobre todo la planeación patrimonial.



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    1 hr 13 min

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