Sign up to save your podcasts
Or
Share Аптечка для Души
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Or
Аптечка для Души
Аптечка для Души episodes
- Внутренний химик или лакмусовые бумажкиЗнакомлю с удобным, хоть и весьма эксцентричным способом узнать себя глубже: точно удивитесь!5 min
- Не ври себе!В этом выпуске обнажаю истинное лицо пути к себе, открываю первопричину всякого личностного роста.Задумайся-а это, действительно, твоя жизнь? Или ты тоже заблудился в чужих желаниях, которые назвал когда-то своими...14 min
- Дуб, Колибри и ОдуванчикДобрая, но поучительная притча-сказка перед сном о самом важном: любви к себе.5 min
- Чудаки на выгуле. Связь благодарности со счастьем.Про связь чувства благодарности и счастья. Как сохранять позитивный настрой.И вообще, добрый выпуск. Послушай))12 min
- Корзина для... мозгаЭтот выпуск подкаста расскажет о важности «расхламления» головы, и даст ценные советы, как просто и быстро ввести это в привычку.13 min
- Человек-лист и человек-карандашНовый формат подкаста – веселые, абстрактные и мотивирующие «крохотулечек». Данный выпуск посвящен человеку и его поступкам и как они отражаются на каждом.5 min
- Заземление ЗемлянПривет! На связи Ольга Жальских.Этот выпуск подкаста включает в себя знакомство и погружение в настоящий момент. Волшебное здесь и сейчас. Что если я вам скажу, что в таком состоянии вы проживете день по длительности как неделя или месяц сейчас для вас? А? Хочешь так же? Напрягай булочки))14 min
- Дуальность. Почему мы привыкли смотреть на ресурс как на что-то важное, а на период подготовки и отдыха навешали много ярлыков и критики к себе. Все дуально в этом Мире…
И сегодняшний выпуск подкаста посвящён именно теме дуальности. Планирую несколько выпусков ей посвятить, ну а там, как получится.
19 min - Не своя жизнь. Ну кто из нас не ощущал порой что он живёт не свою жизнь? Мне кажется, нет таких людей, либо их единицы. Новый выпуск подкаста как раз посвятила этой теме.
Выпуск получился каким-то камерным что ли… Мне представляется такая атмосфера: пятница… за полночь… кухня… и ты сидишь с самым близким другом, с которым, возможно, ты даже давно не виделся, не переписывался каждый день, но это тот человек, перед которым ты можешь вытащить всю свою душу и быть в безопасности, который слышит даже то, о чем ты молчишь…
И вот вы сидите за чашкой чая, кофе или чего-то покрепче… и ты делишься с ним своими переживаниями о своей жизни, что всё как-то не то, да не то… На что он тебе отвечает…25 min - Время
Время утекает…Время уходит…Время бежит, ничего не успеваю… Знакомые триггеры? Сейчас большинство из нас крутятся на повышенных скоростях, порой разгоняя себя даже там, где не стоит, просто страшно упустить момент, боятся опоздать, сделать неправильный выбор… И состояние-не вывожу у каждого третьего, если просто не у каждого…
А, может, пришло время(опять это время) подружиться с ним? Взять паузу, хотя бы на длительность выпуска подкаста. Ведь он как раз посвящён времени.Мира тебе в душу!
17 min
About Аптечка для Души
From the publisher's feed
Обнимательный тебе привет!
Аптечка для Души - подкаст про путь к себе, осознанность, жизнь "здесь и сейчас".
Легко, без лишней "воды", с юмором и откровенно.
Если тема интересна, то - добро пожаловать!