Las Danzas Circulares rescatan la forma ancestral de encuentro que todas las culturas han tenido. Bailar en grupo, tomados de la mano proporciona la oportunidad de trascender las diferencias sociales, culturales y personales. No hay jerarquía, hay equidad, se aprende a colaborar, a cooperar y es una forma de meditar en movimiento.

El conocimiento numerológico se pierde en la historia de las civilizaciones más antiguas. Se trata de una herramienta que estudia la cualidad y vibración de los números, no para determinarnos, sino para apoyarnos en conocer nuestras fortalezas, oportunidades y retos. Entrevistamos a Angélica García para conocer sobre el tema.

En entrevista, Claudia Martínez Jasso, nos explica por qué el trastorno narcisista está cada vez más presente y sobre todo cómo recuperarnos cuando hemos caído en este tipo de vínculos.

Los mayas fueron una civilización muy avanzada en la medición del tiempo. Sus ciclos son exactos y además a través de conocer su calendario y su simbolismo, es posible aplicar ese conocimiento a la vida cotidiana y a la gestión más adecuada de cada persona para generar equipos, grupos y sociedades con mayor propósito. Alejandro Gallegos ejemplifica con casos particulares.

Los masajes son una de las herramientas terapéuticas más antiguas, que con el paso del tiempo se han ido modificando con el fin de brindar cada vez más beneficios, generando no solo efectos a nivel físico sino también a nivel emocional. Hay muchos tipos de masajes. Escucha esta entrevista para conocer más al respecto.

Navidad, época en que se supone que debemos ser felices, pero para algunas personas no es así. El recuerdo de un ser querido que ya no está, el estrés de estos días, la obligación de encontrarnos con familiares con los que no nos llevamos bien... hace que haya tristeza y no alegría. ¿Qué podemos hacer al respecto? Conversamos con Lorena Hernández, tanatóloga.

La resiliencia es una aptitud para poder sobreponernos a las situaciones difíciles y dolorosas. Se trata de transformarnos y continuar más fortalecidos. Mayra Esté nos explica a profundidad.

La terapia de sonidos trabaja en nuestros cuatro cuerpos y brinda enormes beneficios para la salud física, mental, emocional y espiritual. El gong es un poderoso instrumento que se ha utilizado desde tiempos inmemoriales y que se ha utilizado de diversas maneras. James Gullo nos habla al respecto.

Este es un episodio especial en el que festejamos 150 emisiones al aire, para ello recibimos en cabina a cuatro representantes de nuestra audiencia. Conversamos con ellos sobre lo que representa la meditación o el acercamiento a temas de bienestar en su vida.

En entrevista, Germán Valdés, nos introduce al conocimiento del tantra como un camino espiritual que busca alcanzar la liberación a través de la apertura del corazón y la expansión de consciencia. Conoce en qué consiste esta tradición que se desarrolló en India, particularmente en la región de Cachemira.