á(r)mate

By andando cielos

á(r)mate es un podcast que te lleva de la mano a borrar todo lo que ya no funciona para ti; a romper las barreras que te impiden recibir lo que mereces y compartir tu verdadera luz.

si estás listx p... more

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The podcast currently has 49 episodes available.

á(r)mate episodes:

March 15, 2023 la autenticidad en redes sociales con scarlett amézquita
en el episodio de hoy, scarlett nos cuenta cómo ha sido su experiencia compartiéndose en redes sociales, algunos tips y enseñanzas que le ha traído estar en este medio.
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34min
March 09, 2023 vivas, libres y sin miedo
en este episodio de compartimos las voces de algunas mujeres que nos inspiran y nos cuentan que es lo que más honran de ser mujer. esperamos que sea un abrazo para ti y ayude a transitar estos días un poco más suave. te queremos mucho
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7min
March 01, 2023 rumbo al 8m
en este episodio te contamos lo que sentimos sobre esta fecha y porque consideramos importante prepararnos emocional, mental y físicamente para transitarla mejor. también te invitamos a nuestro encuentro el próximo 4 de marzo para hacer esa preparación juntas, la info está en nuestro instagram <3
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18min
February 22, 2023 belleza y feminismo con Karla Zuñiga | #short
en este episodio, reflexionamos sobre todo eso que implica la belleza y cómo se ve desde una perspectiva feminista, ¡quédate a escucharlo, que seguro te pone a pensar!
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15min
February 15, 2023 partes de mi | #short
en este episodio corto Ahn nos cuenta un poco de lo que ha reflexionado estos días, ¿seríamos las mismas personas si no hubiéramos vivido lo que hemos vivido?
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4min
February 08, 2023 ser trans en un mundo binario
hoy Daniel, una persona que tiene mucho que decir, comparte con nosotrxs cómo ha sido para él ser un hombre trans en un mundo donde todo es azul y rosa: hombres y mujeres. Quédate a escucharlo, ¡vale la pena!
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36min
February 01, 2023 ponte a salvo
este episodio es un recordatorio para nosotras y para ti, de no sentirnos culpables por hacer lo necesario para ponernos a salvo <3 esperamos que te guste tanto como a nosotras grabarlo. te queremos mucho
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22min
January 25, 2023 las mujeres sí podemos ser amigas
en el episodio de hoy, te contamos nuestra experiencia y algunos pensamientos sobre crear relaciones más sanas y amorosas entre mujeres... ¡gracias por escucharnos! <3
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29min
January 18, 2023 la otra cara del amor con karla zuñiga | #short
en este episodio corto karla nos invita a cuestionarnos sobre las dinámicas que tenemos en nuestras relaciones y como construirlas desde un lugar de amor, respeto y crecimiento mutuo 🤍 encuéntrala en instagram como: @karli.zs
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13min
January 11, 2023 ya soy mi mejor versión
en este episodio, te contamos nuestra nueva perspectiva sobre alcanzar nuestra mejor versión, ¡disfrútalo mucho!
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20min

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