Der erste Schultag oder die Eingewöhnung im Kindergarten – beides sind aufregende Meilensteine, die Freude und Stolz, aber auch Unsicherheit und Trennungsschmerz mit sich bringen können.

In dieser Podcastfolge erzählen wir dir, wie ätherische Öle in dieser besonderen Zeit unterstützen können – sowohl die Kinder als auch uns Eltern.
✨ Düfte, die Geborgenheit und Vertrauen schenken
✨ kleine Alltagsrituale, die Halt geben
✨ Ideen für Roll-ons, Duftanker und Abendrituale

Ich nehme dich mit in meine Welt der Aromatherapie und zeige dir, wie Düfte auf liebevolle Weise Mut machen und den Start in diesen neuen Lebensabschnitt erleichtern können.

Viel Spass beim Hören

XOXO Deine Aromafreundin

Liebe Aromafreundinnen,

Reisen macht Freude – kann aber auch herausfordern: Gerade bei langen Autofahrten, kurvigen Strecken oder warmen Temperaturen melden sich oft Übelkeit, Unruhe oder Gereiztheit. In dieser Folge erzählen wir dir, wie du mit ausgewählten ätherischen Ölen sanft gegen Reiseübelkeit unterstützt – ganz natürlich, schnell unterstützend und auch für Kinder geeignet.

Ob Pfefferminze, Ingwer oder Zitrone – ich stelle dir meine liebsten Öle und Mischungen vor, die unterwegs für Entspannung, Frische und ein gutes Bauchgefühl sorgen. Außerdem bekommst du Tipps, wie du sie sicher anwendest – als Roll-on, Inhalierstift oder Duftstein im Auto.

Ein duftender Reisebegleiter für alle, die mit Leichtigkeit und innerer Balance unterwegs sein möchten.

XOXO Eure Aromafreundin

Der Sommer bringt Licht, Sonne und Lebensfreude – aber auch heiße Tage, schlaflose Nächte und schlappe Beine. Wir sprechen über ätherischen Öle für die warme Jahreszeit und zeigen dir einfache Anwendungsideen.

In dieser Folge nehmen wir dich mit in unsere duftende Sommerapotheke und teile mit dir unsere liebsten ätherischen Öle, die in der Hitze für Abkühlung, Frische und neue Energie sorgen.

Ob bei müden Beinen, Kreislauftiefs oder einfach dem Wunsch nach einer kleinen Erfrischung zwischendurch – ätherische Öle wie Pfefferminze, Zitrone, Grapefruit oder Lavendel können wahre Sommerhelfer sein.

Mach es dir gemütlich – oder nimm mich mit auf deinen Sommer-Spaziergang – und lass dich inspirieren. Schön, dass du da bist!

XOXO Eure Aromafreundin

Liebe Aromafreundinnen,

diese Folge dreht sich um Kinder und Düfte in herausfordernden Situationen. Generell ist es unsere Sicht auf die Dinge und es geht um "gesunde" herausfordernde Situationen. Aromatherapie kann unterstützen und die Lebensqualität erhöhen aber ist kein Ersatz für professionelle Hilfe.

Viel Spass beim Hören

XOXO

Eure Aromafreundin

Ist Rosmarin immer grün und spannendes ätherisches Öl

Viel Spass bei der neuen Folge

XOXO

Eure Aromafreundin

Aldehydhaltige Öle sind ware Poweröle für das Immunsystem und den inneren Antrieb.

Sie besitzen natürliche antibakterielle und antivirale Eigenschaften, die den Körper dabei unterstützen, Krankheitserreger abzuwehren. Neben ihrer leistungsfördernde Wirkung verströmen sie auch angenehme Düfte, die das Wohlbefinden steigern und die Stimmung heben können. Aldehydhaltige Öle wie Citronella- oder Lemongrassöl sind besonders bekannt für ihren hohen Aldehydgehalt und ihre belebende Wirkung.

Viel Spass beim Hören

XOXO

Eure Aromafreundin

Liebe Aromafreundinnen,

wir sind immer noch ganz glücklich nach unserem ersten Seminar und lüften heute das Geheimnis, ob es ein weiteres Seminar geben wird...

Die Ätherischen Öle sind schon Helden aber heute geht es zum die Fetten Helden. Quasi die Verbündeten der ÄÖ für eine gesunde Haut, ein starkes Immunsystem und ganz viel Wohlbefinden.

Viel Spass beim Hören

Deine Aromafreundin

Liebe Aromafreundinnen,

es ist Zeit für die Liebe. Nicht nur steht der Valentinstag vor der Tür sondern eigentlich sollte man sich für die bedeutendste Sache der Welt immer Zeit nehmen. Lange Umarmungen, tiefe Blicke und das passende ätherische Öl oder die passende Mischung. Egal ob ihr Single seid, euren Partner überraschen wollt oder gerade in einer schwierigen emotionalen Phase steckt, wir haben viele Öle für dich dabei.

Viel Spass beim Hören der neuen Folge

Love is in the air.

XOXO

Eure Aromafreundin

Liebe Aromafreundinnen,

die Viren sind in Partylaune und machen uns das Leben schwer. Ätherische Öle können kleine wichtiger Helfer bei Influenza, Rotaviren und Noroviren sein. Wir zählen euch viele Öle auf, die euch durch diese Zeit helfen können.

Bleibt gesund!

Eure Aromafreundin

Disclaimer – rechtliche Hinweise

Liebe Aromafreundinnen,

viel Spass mit der neuen Folge.

XOXO

Eure Aromafreundin