On s'oublie bien souvent en se faisant passer en dernier, que ce soit après les autres, le travail, les messages, les tâches... etc. Sans réaliser qu'en agissant ainsi, on passe à côté de notre vie, qu'on vide notre énergie et surtout, qu'on ne se laisse pas l'opportunité de guérir nos compulsions alimentaires. Cet oubli de Soi est même l'une des causes de la suralimentation, de l'attirance démesurée pour la nourriture et de la prise de poids. Je vous en parle dans ce Podcast 😉. Retrouvez les activités de Guéris Ton Appétit ici : https://gueristonappetit.com/activites/