Se acercan las festividades y es importante planificar los encuentros con familiares y amistades para mantenernos seguros ante la pandemia.

La depresión es el segundo diagnóstico prevalente en los pacientes que atiende la ASSMCA en sus centros. El tema de este podcast gira en torno a cómo prevenir la depresión y la importancia de buscar ayuda temprana. En esta edición se une el cantautor Christian Daniel para compartirnos su experiencia y hablarnos un poco más de la canción "¿Cómo lo hago?" que le da nombre a la nueva campaña de la agencia.

En nuestro podcast de hoy estaremos hablando sobre la importancia y el manejo del autocuidado y el balance emocional.

En esta edición estaremos hablando sobre el Impacto de la violencia doméstica en la salud emocional de los menores y su relacion con el abuso de sustancias.

En esta edición de nuestro podcast audiovisual, estaremos hablando sobre la recuperación, recursos de apoyo y recomendaciones que debemos tomar en consideración al momento de buscar ayuda o apoyar a alguien en su proceso.

En el podcast de hoy estaremos hablando sobre aspectos importantes que debemos conocer para la prevención del suicidio y recursos de apoyo disponibles. Recuerdas que si necesitas ayuda puedes llamar a la Línea PAS al 1-800-981-0023

En esta edición del Podcast, Tu Spot Saludable hablamos sobre la importancia de los refuerzos positivos y cómo éstos influyen en nuesta vida.

En esta edición del Podcast Tu Spot Saludable, estaremos dialogando sobre cuáles señales nos indican que debemos buscar ayuda y cómo nos podemos sentir luego de recibirla. Recuerda compartir este video para que más personas se beneficien.

En nuestro Podcast, Tu Spot Saludable estaremos hablando sobre El duelo por posvención, proceso de de perdida por suicidio.

En esta edición de Tu Spot saludable hablamos sobre la Comunicación Familiar, cómo trabajarla y que recursos de apoyo hay disponibles.