Associazione Kalyanamitta: Meditazione, Mindfulness, Buddhismo

Questa meditazione è orientata a incontrare i disturbi, i fastidi, ed imparare ad accoglierli con gentilezza in uno spazio più vasto, permettendo di viverli appieno senza difficoltà, ascoltando le intuizioni che arrivano nel momento in cui riusciamo ad accogliere il mondo. ne. 

Ripresa liberamente da una meditazione di Ajahn Sucitto dal libro “Kamma and the end of Kamma“, disponibile sul portale dei monasteri della tradizione di Ajahn Chah, Forest Sangha. 

Meditazione guidata registrata nel gruppo di meditazione il 24 luglio 2020.

Seguendo la guida dei dodici anelli della coproduzione condizionata (paticca samuppada), esploriamo l'anello del divenire

Creare uno spazio con la meditazione per osservare i disturbi e accoglierli nella nostra vita

Riflessioni di Dharma sul divenire (in pali: bhava), uno dei dodici anelli della coproduzione condizionata, ovvero il processo che ci porta a volerci cambiare continuamente, creando le condizioni per una nuova vita.

Riflessioni di Dhamma, registrate nel gruppo di meditazione il 24 luglio 2020.

Riflessioni di Dharma:  come danzare con il Dharma, a partire dal verso 405 del Dhammapada: 

Chi ha rinunciatoall’uso della forzanel rapporto con gli altrideboli o forti che sianochi non uccidené dà motivo di essere uccisoè da ritenere un grande essere.Buddha, Dhammapada, 405  

Il Dhammapada, raccolta di versi del Buddha di incredibile importanza, è disponibile sul sito del Monastero Buddhista Theravada Santacittarama. Sulla stessa pagina vi sono anche alcuni commenti di Ajahn Munindo. 

Riflessioni di Dhamma, registrate nel gruppo di meditazione il 17 luglio 2020.

Traduzione di Ajahn Munindo. “Dhammapada Per La Contemplazione”.

Cos’è che fa la nostra felicità? Come sarebbe se avessimo ora tutte le cose che ci farebbero felici? E come ci rapporteremmo con gli altri?

Esploriamo le intenzioni che abbiamo riguardo l’amore e la felicità e gli effetti trasformativi di queste intenzioni.

Registrata da Adriana nel gruppo di meditazione il 17 luglio 2020.

Riflessioni di Dhamma sul verso 405 del Dhammapada e come danzare con il Dhamma

Adriana ci mostra come trovare le nostre intenzioni per nutrire l'amore e la felicità

Riflessioni di Dharma su come danzare con il Dharma, a partire dal verso 405 del Dhammapada:

Chi ha rinunciato

all’uso della forza

nel rapporto con gli altri

deboli o forti che siano

chi non uccide

né dà motivo di essere ucciso

è da ritenere un grande essere.

Buddha, Dhammapada, 405

Riflessioni di Dhamma, registrate nel gruppo di meditazione il 17 luglio 2020.

Cos'è che fa la nostra felicità? Come sarebbe se avessimo ora tutte le cose che ci farebbero felici? E come ci rapporteremmo con gli altri?

Esploriamo le intenzioni che abbiamo riguardo l'amore e la felicità e gli effetti trasformativi di queste intenzioni.