Astuces et conseils pour réussir votre Journal

By Angelique Kearsley

Vous êtes nombreux et nombreuses à aimer mes différents carnets. Mon carnet de randonnée/vo... more

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March 07, 2023 Le fabuleux pouvoir de l'écriture manuscrite
Si écrire à la main vous semble lent et dépassé, vous allez découvrir, dans ce nouvel épisode, combien elle est utile à votre mémoire. En effet, je vous parle des différentes études scientifiques et de leurs conclusions sur le fonctionnement de notre mémoire, de nos apprentissage et des effets bénéfiques de l'écriture manuscrite. C'est un peu le secret de mon organisation, grâce à mon bujo papier.
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38min
February 28, 2023 Les carnets d'écriture
Dans ce nouvel épisode, découvrez comment votre carnet fait office de sanctuaire mental, d'espace de liberté où prendre le temps de la réflexion, traiter calmement les informations dont nous sommes bombardés. Ce carnet vous permet de vous concentrer, c'est votre meilleurs ami.
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31min
February 21, 2023 Se désencombrer l'esprit avec un Bullet Journal
Je vous retrouve en aujourd'hui afin de poursuivre avec vous la fabuleuse aventure du Bullet Journal. Et je vais aborder une phase décisive : n'avez-vous pas envie de désencombrer votre esprit ? De mon point de vue, c'est une approche très sympa pour avoir du temps libre et un mental sans stress. Dans cette émission, je vous guide dans votre inventaire mental.
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28min
February 11, 2023 Vivre une vie intentionnelle avec votre Bullet Journal
Sachez que votre vie est faite de choix et que votre BuJo vous permet de décider votre quoi et votre pourquoi. Chaque matin est une nouvelle journée pleine de décisions et d’opportunités. Vous pouvez choisir votre attitude et vos décisions. Vous n’avez pas à laisser les circonstances de votre passé déterminer négativement le modèle de votre vie à l’avenir. Vous avez le choix en la matière. Vous n’avez pas besoin d’être coincé dans le même mode de vie que vous avez été pendant des années… réalisez que chaque matin est une nouvelle opportunité.

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29min
January 29, 2023 Intention, productivité, pleine conscience
Avec le Bullet Journal vous notez non seulement vos pensées, mais aussi vos tâches, vos projets, vos rendez-vous et vos idées. C’est donc un véritable outil d’organisation. Le journaling papier vous permet d’être pleinement engagé sur l’écriture. Vous êtes aussi moins susceptible de vous laisser distraire. Sur le blog (lien)
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1h 3min
January 18, 2023 BuJo : Quelles fournitures utiliser ?
Pour faire votre premier Bujo, prenez un simple carnet et un stylo. Mais comme moi, vous avez des folies créatives ou des envies de décorations, si vous souhaitez vous perfectionner en calligraphie ou en écriture, vous aurez besoin de matériel de bonne qualité. Je dévoile mes astuces et conseils.
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31min
January 11, 2023 le Bullet Journal : Plus qu'une méthode
La semaine dernière, j'ai commencé à partager mes secrets, ceux qui m'offrent beaucoup de temps libre grâce à un outil fabuleux : le Bullet Journal. Plus qu'une méthode, c'est un concept à adapter à chaque utilisateur. Mais connaissez-vous son origine ?
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1h 1min
January 04, 2023 La quête permanente : le temps
Le Bullet Journal est un organiseur modulable à l'infini, qui se construit en fonction de ce dont chacun peut avoir besoin pour gérer sa vie sereinement.
Je vous livre mes secrets et vous aussi, vous irez bientôt vous promener pour regarder le temps qui passe. Suivez le guide!!!

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