Astuces santé

Mieux vieillir, maintenir sa masse musculaire, sa vitalité intellectuelle, mieux dormir ... un simple acide aminé, peu connu, appelé L'Glycine, peut y contribuer. Le connaissez-vous ? Quels rôles joue-t-il ? Savez-vous où en trouver ? Quelle quantité ? Découvrons...

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Les fraises sont des fruits de saison très attendus et largement appréciées pour leur saveur. Savez-vous que les fraises sont parmi les fruits les plus sains pour protéger et garder notre cœur, notre cerveau et notre corps en meilleure santé ? Quelles sont ses vertus santé et pourquoi ? 

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Après des décennies de paix apparente, réapparaissent de profondes discordes collectives, nationales et internationales, des guerres et, à nouveau, un semblant de paix et ainsi de suite... Est-il possible que l'harmonie soit de ce monde ? Joël Goldsmith nous offre une sagesse qui n'est pas de ce monde...

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La cardamome ou cardamone est considérée comme la "reine des épices". Quelles sont ses vertus thérapeutiques qui justifient cette appellation ? Quelles sont ses propriétés ? Et comment bien en profiter ?

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L'été arrive, nous nous dévoilons davantage et apprécions une silhouette, se bien-sentir dans son corps. La famille des cucurbitacées nous offre des plantes tout à fait étonnantes pour rester en forme et contrôler notre poids, dont le concombre et le jiaogulan. Pourquoi en consommer ? Quels sont leurs bienfaits santé ?

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Une alimentation saine devrait inclure une variété d'aliments nutritifs, tels que des fruits et légumes biologiques, des noix, des graines et des céréales entières. Parmi ces céréales, pourquoi le millet serait une des plus saines de la planète ? Quelles sont ses propriétés santé ?

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Qui n'a pas de rêve ? Combien commence à mettre un pas après l'autre, à construire, et d'un seul coup, après tant d'effort, de foi, le doute pointe son nez, la peur même de réussir s'insinue sous de fausses notions et l'abandon nous guette. Neville Goddard nous dit "N'abandonnez jamais". Découvrons cette 2ième partie.

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Qui n'a pas de rêve ? Que nous est-il de notre réalité humaine ? Peut-on interagir ? Comment ? Quels sont les défis et comment les transcender ? Neville Goddard nous dit "Osez ne pas abandonner car il en est au dedans comme à l'extérieur". Decouvrons cette 1ère partie.

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Nous sommes tous des hôtes potentiels pour des parasites. Quels sont ces agents pathogènes ? Comment peut-on être infecté ? Quels sont les symptômes occasionnés ? Outre les traitements médicaux, quelles plantes et stratégies peuvent nous en débarrasser ?

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Une porte royale pour une plus grande harmonie émotionnelle, mentale, physique et spirituelle. Pourquoi ? Comment développer notre aptitude à la gratitude ?

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