Astuces santé

Astuces santé

By Aurore SessaSociety & Culture
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Astuces santé episodes

  • Les oléagineux, bons pour la santé ?

    Les oléagineux font partie d’une alimentation saine et équilibrée. Quels sont les oléagineux ? Connaissez-vous leurs bienfaits santé ? Comment bien profitez de leurs vertus ? Font-ils grossir ? Quels sont leurs inconvénients ? Partons à leurs découvertes ….

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    14 min
  • Le courage, d'où nous vient-il ?

    « Le courage n’est pas l’absence de peur, mais la capacité de vaincre ce qui fait peur » Nelson Mandela. « Le courage est la résistance à la peur » : la maitresse et non l’absence de la peur », Mark Twain. Ce ne sont pas les citations qui manquent ! Allons dans le terrier du lapin et tentons d’appréhender d’où vient notre courage, ce qu’il implique et où il nous conduit ...

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    15 min
  • Le quinoa, pourquoi en consommer ?

    On l’a surnommé le riz des incas, le quinoa est bourré de bienfaits santé. Découvrons son histoire, quels sont ses bénéfices santé et pourquoi. Savons-nous bien le préparer et a-t-il des inconvénients ?

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    14 min
  • L'argent colloïdal, ses bienfaits, son utilisation

    L’argent métal  a été utilisé pour ses avantages antimicrobiens et autres propriétés dans la médecine populaire pendant des siècles. Aujourd’hui dans quels cas l’utiliser, sous quelle forme ? Comment l'employer sans s'exposer à de possible effets secondaires ?

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    15 min
  • Acouphènes : comment soulager naturellement

    Ce bourdonnement dans vos oreilles qui vous perturbent, d'où vient-il ? Est-ce que l'on peut soulager les acouphènes naturellement ? Pourquoi ne pas explorer quelques pistes ?

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    14 min
  • L'art de la guérison dans l'Unité - 2ième

    La soufrance, les doutes, les peurs, sont autant d'effets d'une cause première, celle de la dualité, de la séparation. Pourtant nous sommes Un avec la Conscience Universelle, Une, Illimités, Infinie, Parfaite. 2ième partie de cette compréhension par Joël Goldsmith.

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    15 min
  • L'art de la guérison dans l'Unité -1ère

    La souffrance, les doutes, les peurs, sont autant d'effets d'une cause première, celle de notre dualité. Pourtant nous sommes Un avec la Conscience Universelle, Une, Illimitée, Infinie, Parfaite Joël Goldsmith nous explique...

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    15 min
  • Quels remèdes contre les brûlures d'estomac

    Les douleurs d'estomac dont les brûlures et les régurgitations acides peuvent gravement perturber notre quotidien. Quelles sont leurs origines ? Comment les éviter ? Et comment les soulager naturellement ?

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    15 min

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L’utilisation des plantes, l'importance de l’alimentation, les techniques de gestion du stress, la place de la conscience... font partie des thèmes abordés par Aurore ou son invité, avec une approche globale Corps-Ame-Esprit.