Astuces santé

Voulez-vous arrêter de vous tourmenter ? La parabole de Job nous offre des clés que le Dr Emmet Fox révèle à la lumière de sa sagesse et de sa connaissance. Il nous en donne la signification profonde afin de poursuivre notre chemin de vie avec plus de confiance, de sérénité et de libération.

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La maladie d’Alzheimer touche de plus en plus de personnes et pourtant aucun traitement médical efficace n’existe. Le Dr Dale Bredesen, neurologue, a mis au point avec son équipe, un protocole pour ralentir et même inverser les symptômes de cette maladie,  ce qu’il explique dans ses livres « la fin d’Alzheimer » et le dernier « les 1ers survivants d’Alzheimer » Découvrons…

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Voulez-vous avancer en âge et vivre votre vie avec toutes vos facultés mentales optimisées ? Cette chronique est pour vous. Nous assistons à un délabrement de nos facultés cognitives de plus en plus tôt. Quelles pourraient en être les raisons ?

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Nombreux sont les médecins et les hygiénistes en santé naturelle qui expliquent ce que leur pratique leur a révélé, et que différentes études prouvent : il est possible de rester en santé par la prévention et même de la retrouver jusqu'à 80 %. Quelles seraient les meilleures stratégies ?

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Une médecine du passé de plus de 5000 ans, la mycothérapie, ou phytothérapie avec des champignons  pour faire face aux défis du XXIème siècle. Des armes puissantes anti virales, anti bactériennes, neuro et gastro protectrices, et bien plus encore, à notre disposition.

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Nous connaissons notre système sanguin, son rôle ainsi que celui du cœur.

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L’odorante noix de muscade est cette épice bien appréciée en cuisine pour sa saveur chaude et sucrée. Elle ressemble à une petite noix de Grenoble. Cette petite coque est riche en principes actifs puissants ? Les connaissez-vous ? Quelles sont leurs propriétés santé ? Faut-il prendre des précautions d’utilisation et pourquoi ?

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Une plante traditionnelle ayurvédique reconnue pour améliorer et stimuler les fonctions cognitives, protéger le cerveau et autres troubles mentaux... Quelles sont les vertus du bacopa monnieri ? Pourquoi en prendre ? Comment ? Y a-t-il des contres-indications ?

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L'asthme affecte des millions de personnes à travers le monde et cela ne fait qu'augmenter de 50 % tous les dix ans. Les causes de l'asthme ne sont pas encore bien comprises. Cependant il y a des solutions naturelles, prouvées, pour soulager les symptômes. Découvrons-en quelques unes ...

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"Et si on s'arrêtait un peu de manger... de temps en temps", titre du livre de Bernard Clavière. Pourquoi ? Sommes-nous addicts à la nourriture ? Du vécu par l'auteur corroboré par une argumentation reposant sur des réalités prouvées. Quelles sont ces réalités ? Quels sont nos besoins réels ? Livre intéressant et décapant.

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